Как заманчиво звучит формула: пьем кофе для похудения – худеем за неделю. Реклама уносит нас в мир сладких грез, где мы без всякого напряжения и ограничений сбрасываем лишних 5-10 кило, попивая ароматный напиток в постели на шелковых простынях. Однако реальность гораздо прозаичнее! Кофе призван помочь в избавлении от жировой прослойки, но основная работа все же ложится на нас самих.

Кофе для похудения

Что имела в виду Ксения Бородина, когда говорила о кофе для похудения? Телеведущая подразумевала конкретный продукт, выпускаемый компанией «ЛЕОВИТ нутрио». Фирма предлагает целую систему питания под названием «Худеем за неделю». Она основана на употреблении низкокалорийных сбалансированных блюд. В линейку продуктов этой серии и входит рекламируемый звездой кофе.

Суть

Кофе для похудения: худеем за неделю бодроВажно знать, что кофе для похудения – это БАД. Следовательно, он эффективен только в комплексе с соблюдением диеты и обеспечением физических нагрузок. Иногда об этом пишется мелким шрифтом.

Продукт призван лишь способствовать похудению. Он должен ускорить обмен веществ и снизить аппетит. А также заблокировать усвоение вредных для фигуры соединений, что замедлит образование жировой ткани.

Исторически сложилось, что первая ассоциация с кофе – это бодрость. Производители БАДа воспользовались этим стереотипом общественного сознания. Но не только для того, чтобы успешно продавать свой продукт. Они наделили кофе «Жиросжигающий комплекс» пробуждающими свойствами обычного кофе. А поскольку он еще и стимулирует жажду движения, худеющие, сами не замечая того, начинают вести активный образ жизни.

Кофе и другие низкокалорийные аналоги любимых блюд и напитков «ЛЕОВИТ нутрио» направлены на мягкий переход к правильному питанию. Контактные лица  компании подчеркивают, что такой подход предупреждает пищевые срывы и делает сам процесс похудения психологически более легким. А оптимальное сочетание натуральных компонентов позволяет получать необходимое количество полезных веществ при снижении веса.

Кофе для похудения не «сожжет» накопленный годами жир. Эту задачу должен выполнить ваш организм. Предполагается, что БАД создаст дефицит жиров, и тело начнет использовать их внутренние запасы.

Рекомендации по использованию

Вообще, система «Худеем за неделю» включает в себя 3 этапа: подготовка, непосредственно похудение и закрепление результата. Цикл можно повторять не более 3-4 раз в год. Подготовка подразумевает очищение организма и насыщение витаминами и микроэлементами. Длительность этапа – 7 дней. Игнорировать его не рекомендуется, т.к. это может затормозить процесс снижения веса и отрицательно сказаться на здоровье.

Кофе используется на 2-ом и 3-ем этапах. Но для успешного похудения и поддержания веса в эти периоды производитель советует придерживаться некоторых правил:

  • Кофе для похудения: худеем за неделю бодроограничить  калорийность питания до 1200 ккал на этапе снижения веса и до 1500-2000 ккал на этапе стабилизации веса;
  • брать за основу рациона продукты линейки «Худеем за неделю»;
  • придерживаться дробного питания: есть  4-6 раз в день с уменьшением объема порции;
  • не кушать за 2 часа до сна;
  • заниматься фитнесом;
  • проводить разгрузочные дни с программами «Разгрузочный день» и «Экспресс-диета на 3 дня» в 3-ем периоде.

Забив в поисковой системе «кофе для похудения худеем за неделю отзывы» – вы увидите противоречивую информацию. Отрицательных высказываний и критики в адрес продукта более чем достаточно. Но президент компании “ЛЕОВИТ нутрио” Татьяна Пилат уверяет, что отсутствие должного эффекта объясняется неправильным использованием этой биологически активной добавки.

Состав кофе для похудения

В состав кофе для похудения входит множество ингредиентов. Это и обуславливает его действие «по всем фронтам». Каждый компонент играет определенную роль. Жиросжигатели представлены специями и химическими соединениями. Безобидность первых ни у кого не вызывает сомнений. А вот последние, порой необоснованно, пугают натурофильных барышень.

Специи

Кофе для похудения содержит имбирь, куркуму, корицу и кардамон. Эти пряности положительно влияют на пищеварение и ускоряют метаболизм. Еще имбирь и куркума имеют свойство выводить токсичные вещества. А кардамон улучшает функцию кишечника. Корица повышает настроение, что очень важно при изменении привычного образа жизни и питания. Так специи благоприятствуют похудению.

В Индии пряности издревле использовались для профилактики и лечения многих недугов. Но такие заболевания как гастрит, колит, язва и прочие проблемы с желудочно-кишечным трактом предполагают исключение из рациона специй, а следовательно, отказ от приема кофе для похудения.

Химические соединения

Кофе для похудения: худеем за неделю бодроПочему-то словосочетание «химическое соединение» интуитивно воспринимается негативно. Кажется: это страшно вредное вещество, полученное искусственным