10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

Какие существуют народные средства лечения варикозного расширения вен на ногах?

Еще один действенный метод лечения варикоза, который предлагает народная медицина – пищевая сода. Она обладает противоотечным, сосудоукрепляющим, противовоспалительным действием. Применять соду можно для общих и ножных ванн, внутрь и в виде компрессов. Последний метод самый распространенный и эффективный.

Для приготовления содового компресса используют следующий рецепт:

  • пищевую соду (10 стол. л.) заливают полулитрами теплой воды;
  • равномерно наносят густую кашицу на кожу ног в области варикозного расширения;
  • прикрывают слой соды капустным листом;
  • сверху накладывают компрессорную бумагу или клеенку;
  • обматывают ногу с пораженными венами махровым полотенцем.

Компресс оставляется на ночь (не менее 8 ч), затем остатки соды смываются проточной водой. После процедуры на кожу можно нанести крем или гель с венотоником.

Причины варикоза

Основных причины развития варикоза несколько. Во-первых, это ожирение. У тучных людей кожа на ногах, в лучшем случае, покрыта венозной сеточкой, в худшем – венозными узлами. Беременность также врачи называют причиной варикоза. С этим все понятно, вес увеличивается, что дает дополнительную нагрузку на ноги. Варикоз можно назвать профессиональным заболеванием парикмахеров, практикующих хирургов и всех, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах. Недостаточная физическая активность – еще одна причина развития варикоза.

Основные аспекты лечения варикоза

Говорить о симптоматике варикозного расширения вен сегодня мы не будем. Такой недуг появляется в результате снижения эластичности сосудистых стенок или сгущения крови. Многие женщины могут заметить на нижних конечностях сосудистые сеточки. Если вы не испытываете болевых ощущений и жжения, а также в зоне появления сосудов отсутствуют шишки, поводов для беспокойства нет. На первоначальной стадии излечить описываемый недуг можно консервативными методами.

В зависимости от формы развития патологии, профильные доктора выбирают тактику лечения. В целом терапия варикоза – весьма длительный процесс. Современной медицине известны следующие способы борьбы с варикозным расширением вен:

  • хирургическое вмешательство;
  • лазерная терапия;
  • гирудотерапия;
  • прием фармакологических препаратов;
  • ношение компрессионного белья;
  • соблюдение диетического рациона;
  • фитотерапия.

Сегодня в зону нашего внимания попадают народные средства от варикоза вен на ногах. Именно об этом мы подробно и поговорим.

Эффективно ли домашнее лечение варикоза?

Однозначно лечиться от этого заболевания нужно всеми доступными средствами, потому как это не страшно звучит, оно может привести к летальному исходу. На успешное лечение варикоза вен на ногах народными средствами влияет много факторов, главным из них является форма тяжести болезни, ее запущенность. Ведь многие даже обнаружив у себя появившиеся красноватые сосудистые сеточки, не придают им большого значения.

На ранней стадии болезни достаточно периодически делать ванночки и ставить компрессы, а также использовать самодельные мази. Запущенная форма требует медикаментозного лечения, а иногда без хирургического вмешательства не обойдется. Но даже при сложной форме протекания варикоза народные средства помогут снять отеки и воспаления, улучшат состояние кожных покровов.

Выбранные методики самостоятельного лечения полностью не заменят медикаментов, но они усилят их пользу, главное, чтобы их действие было направлено на следующее:

  • Восстановление провисающих клапанов;
  • Улучшение эластичности и плотности стенок вен;
  • Предупреждение образования тромбов;
  • Снижение свертываемости крови, улучшение ее текучести;
  • Снятие отеков, для этого употребляются внутрь мочегонные средства;
  • Оказание противовоспалительного действия.

Народные средства для лечения варикоза ног выбирать нужно нетоксичными, они должны легко готовиться дома, долго храниться в прохладном месте, быть дешевыми и доступными, такими, которые растут на даче или подоконнике.

Народные способы лечения варикоза

При лечении варикоза согласно назначению врачом-флебологом можно у успехом применять народные средства.

Читайте также:  Аденоидно-кистозная карцинома подъязычной слюнной железы

Зарядка — обязательное условие хорошего кровотока в нижних конечностях:

Народные способы лечения варикоза
  • Прежде всего нужно отметить, что облегчает состояние, улучшает отток крови такое упражнение — нужно лечь на кровать на спину и поднять ноги, опереть их на стену и полежать в таком состоянии минут 15 — 20. Вы сразу почувствуете облегчение.
  • Также полезно делать упражнение «велосипед», лежа на спине. Это упражнение хорошо разгоняет кровь.
  • Еще одно упражнение, которое полезно при варикозе — подняться на носочки и с силой опуститься на всю ступню. Таких повторений нужно делать до 60 раз.
  • Полезно при варикозном расширении вен плавать в бассейне. Это поможет вам снизить вес, который плохо влияет на состояние вен на ногах.

Народные рецепты от варикоза для приема внутрь:

  • Настойка каштана конского — возьмите 8-10 крупных измельченных плодов каштана, залейте 0,5 л. водки. Выдержите в темном месте 15 дней, ежедневно взбалтывая. Затем процедите и принимайте по 25-30 капель, растворив в четверти стакана воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 20 дней. Через 10 дней можно повторить.
Народные способы лечения варикоза
  • Используют при варикозе отвар из корня одуванчика. Для этого надо 70 гр. размолотого корня одуванчика залить 300 мл. кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут, после чего дать настояться и процедить. Принимать по 1/4 стакана перед едой.

Мед при варикозе дает хороший эффект, его надо употреблять по 50 , можно добавлять в чай или воду.

Еще больший эффект от принятия настоя трав ромашки аптечной и цветков календулы с добавлением меда. Настой готовится так: взять по 25 гр каждой травы и 500 , настоять 20 минут, потом процедить. В отвар добавить 50 гр. меда. Только не следует добавлять мед в горячий настой, так разрушаются полезные компоненты меда.

Народные рецепты для наружного применения:

Народные способы лечения варикоза
  • Продолжая тему пользы меда при варикозе, представляю вам рецепт приготовления компресса с медом и полынью горькой. Взять 25 гр. свежей измельченной полыни и смешать с 25 гр. меда, нанести смесь на ноги , накрыть сверху пленкой и утеплить. Выдержать 15 — 20 минут и смыть водой. Такие компрессы делать нужно через день в течении 2 недель.
  • Полезно делать контрастные обертываний: согревающие, а следом холодные или делать контрастный душ для ног. Это подстегнет кровообращение в конечностях.
  • Также используют компрессы:
  1. Из простокваши с медом;
  2. Компресс из помидор, нарезанных кружочками;
  3. Компрессы из картофеля, лучше зеленого;
  4. Компресс с редькой и медом.

На основе трав готовят разные натирания и мази.

Народные способы лечения варикоза

Важно! Еще раз повторю, что все народные рецепты хороши, как дополнение к лечению, назначенному врачом.

Как вылечить варикоз лечебной гимнастикой и физиотерапией

Для избавления от варикоза необходимо изменение образа жизни и питания. Эти факторы сильно влияют на состояние сосудов. Первым шагом будет исключение вредных привычек. Никотин и алкогольные напитки повышают риск возникновения тромбофлебита, негативно влияют на мелкие сосуды кровеносной системы.

Так как вылечить варикоз можно только при помощи комплексного метода, то здоровый образ жизни должен объединить все способы воздействия. Утром и вечером полезны контрастные обливания ног, которые обеспечат тонус сосудам. Перед сном нужно делать теплые ванночки с морской солью или отварами лечебных трав для снятия усталости, тяжести.

В течение дня нужно давать физическую нагрузку ногам. Полезно подниматься, спускаться по лестницу, выполнять небольшие вращательные движения стопами, напрягать мышцы ног. Сидячая работа ведет к прогрессированию болезни. Лучше чаще менять положение тела, чередовать отдых и работу. Определенные продукты могут стать частью комплексного лечения болезни. Так как вылечить варикоз при помощи диеты не получится, но улучшить состояние сосудов, мышц ног возможно. Диета помогает выводить токсины из кровотока, снизить нагрузку на слабые сосуды.

Полезные продукты при диете:

  • телятина;
  • нежирная рыба;
  • морепродукты;
  • морская капуста;
  • гречневая, овсяная крупы;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • ягоды;
  • пророщенная пшеница.

Желательно всем включать такие продукты в свой рацион в качестве профилактической меры для предупреждения развития варикоза.

Лечение варикоза

  • ЭВЛК

Гидротерапия

Простым и эффективным способом лечения варикозного расширения вен является применение воды — гидротерапия. Можно проходить процедуры в медицинском центре, но дома тоже есть возможность устроить такие сеансы. Один из способов — обливание ног водой. Обязательно нужно использовать воду комнатной температуры. Горячая вода вредна для вен. Несильную струю направлять на пораженные сосуды, держать 1-2 секунды.

Продвигать струю по сосудам снизу в верх несколько раз. В запущенной стадии не поможет, но при сосудистых звездочках, в качестве профилактики будет полезно. Для улучшения движения крови полезно растирание ног жесткой щеткой, потом принятия душа, и растирание полотенцем проблемных участков. Несколько раз в неделю нужно делать контрастный душ или обливание участков с варикозным расширением. Если трудно выдержать чередование холодной и горячей воды, то нужно менять прохладную и теплую воду. Это тоже даст результат.

Лечебная гимнастика

При малоподвижном образе жизни гимнастика будет очень полезна при болезни вен, но следует выполнять следующие правила, чтобы не сделать хуже:

  • полезно делать упражнения лежи и сидя;
  • можно без ограничения проводить тренировку верхней половины туловища;
  • ограничить приседания и выпады;
  • пить воду во время занятий, чтобы избежать сгущения крови;
  • нельзя поднимать большой вес;
  • чаще ходить на носочках, выполнять махи ногами, упражнения «березка», «велосипед», «ножницы».

Полезно заниматься плаванием, спортивной и скандинавской ходьбой, ездить на велосипеде, играть в гольф. Регулярные физические упражнения помогут избежать серьезных осложнений болезни.

Физиотерапия

Эти методы являются хорошей профилактикой и дополнительными способами оздоровления к основному лечению. Физиотерапия направлена на снятие отека тканей, улучшения прохождения крови по поврежденным сосудам, улучшению состояния мышц ног. Метод криотерапии основан на воздействии холода и обратной реакции организма. Резкий спазм сосудов от холода потом вызывает обратное расширение. Это усиливает движение крови, улучшает обменные процессы.

Озонотерапия основана на применении озона. Клетки во время сеанса насыщаются кислородом, это помогает тканям восстанавливаться, улучшать движение крови в мелких сосудах. Озон в маленьких дозах способен предупреждать появление тромбов. Существует много других способов физиотерапии, но такие процедуры подходят не всем. Есть противопоказания, нельзя их применять при эпилепсии, наличии кардиостимулятора, туберкулезе, других заболеваниях.

Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами: обзор эффективных рецептов

Из статьи вы узнаете особенности применения народных средств при терапии варикоза, рецепты настоев, компрессы, мази, методы профилактики патологии.

Правила и ограничения

Лечение варикоза вен на ногах с применением народных средств зависит от соблюдения ряда правил:

  • в первые дни терапии начинать прием приготовленных в домашних условиях средств следует с дозировки, которая вдвое меньше прописанной в рецепте (период адаптации);
  • при выборе способа лечения приоритет за народными средствами, изготовленными из трав, которые растут в своей местности (это улучшает переносимость лекарственных настоев, отваров, компрессов);
  • любое вещество, входящее в народный рецепт, способно сенсибилизировать организм;
  • возникновение побочных эффектов требует прекращение лечения;
  • если в лечении используют ядовитые вещества, необходима консультация врача и осторожность в использовании;
  • терапия народными средствами требует длительного времени;
  • травы и растения применяются в составе комплексной терапии.
Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами: обзор эффективных рецептов

Соблюдение рекомендаций сохранит пациентам здоровье и долголетие.

Чем лечить варикоз в домашних условиях

Народные методы лечения варикоза могут быть самыми разными. Правильный выбор способа терапии обеспечивает ее эффективность. Наиболее популярны следующие:

  • поднятые выше головы ноги во время отдыха – это значит – выше уровня сердца, что блокирует скопление крови в нижних конечностях, обеспечивает ее быстрое возвращение к сердцу и снижает нагрузку на вены (идеально такое «упражнение» во время любого перерыва от домашних дел);
  • йога: сидя у стены, опираясь на нее спиной, попытаться поднять ноги вверх под углом в 45 градусов и держать их так три минуты;
  • одно из самых популярных средств для лечения варикоза – конский каштан, улучшающий эластичность сосудистой стенки и клапанного аппарата вен, принимают по стакану настоя дважды/день, курс – 3 месяца, затем дозировка снижается до однократного приема;
  • лечение варикоза народными средствами возможно и с помощью центеллы азиатской, которая укрепляет сосуды и соединительную ткань вокруг;
  • кожура лимона, которая содержит рутин, предотвращает кровотечение из капилляров;
  • витамины С и флавоноиды действуют аналогично: по 500 мг аскорбинки и 250 мг флавоноидов/день;
  • проантоцианидины снижают риск кровотечений при варикозе, они содержатся в чернике, бруснике, смородине, зеленом чае и БАДах: принимают до 300 мг/сутки;
  • эффективное лечение варикоза – контрастный душ: по 3 минуты холодной и горячей струи закаляют сосуды (заканчивают всегда холодной струёй);
  • эластические чулки уменьшают отечность ног, компрессионные – своей формой корректируют приток крови к сердцу;
  • активный образ жизни – эффективный метод народного лечения варикоза (ходьба – это ценное упражнение для ног, поскольку каждый шаг вызывает сокращение мышц, которые воздействуют на вены, и кровь поднимается вверх);
  • не рекомендуется держать ноги скрещенными, поскольку это затрудняет венозный кровоток;
  • массаж нижних конечностей стимулирует кровообращение (от пяток к бедрам);
  • для лечения варикоза используют чай с дубовой корой или гамамелисом;
  • регулярный стул при варикозе обязателен, поскольку запоры блокируют кровоток и увеличивают давление крови в нижних конечностях (решается проблема сбалансированным питанием с большим содержанием клетчатки).
Читайте также:  Обострение псориаза — как снять и что делать, полезны советы

Общие лечебные процедуры

Оказывают воздействие на весь организм, нормализуют кровообращение.

Ванны

Варикозное расширение вен можно лечить с помощью ванн. Они противопоказаны при явлениях тромбофлебита, трофических язвах.

Содержимое ванны готовят заранее: кипятить полчаса поровну по полкило дубовых, ивовых и каштановых веточек (это лучше делать в эмалированном ведре). Затем заправляют раствор травами по 4 аптечных пачки (ромашки, череды, зверобоя) и запаривают на ночь. Отдельно утром отваривают ржаной хлеб (3 буханки), процеживают и выливают в ванну.

Процедуру принимать перед сном около 40 минут, температуру воды нужно соблюдать 38-40 градусов

Для ванн с содой нужно растворить полную пачку на ванну воды или 6-7 столовых ложек на 5 л только для ног.

Можно приготовить только кору ивы (две горсти наломанных веточек на трехлитровую кастрюлю), проварить полчаса.

Для ножных ванн достаточно по две-три столовых ложки сухого сырья из измельченной коры, показана также трава сушеницы (2 пачки по 50 г).

Рекомендованы сочетания трав: листьев лесного ореха, березы, цветков ромашки, клевера, хмеля, сосновых побегов.

После ванны необходимо сделать легкий массаж снизу–вверх, надеть эластичные чулки и положить ноги на небольшое возвышение.

Рекомендации для внутреннего применения

Народные рецепты для приема внутрь очень изобретательны. Они предлагают одно средство или комбинацию, отвары, водные настои, спиртовые настойки. Отвар легче всего готовить в большом термосе, при этом соблюдаются все свойства водяной бани. Перед применением необходимо процеживать.

  • Крапива — известное средство от варикозного расширения вен. 2-3 ложки сухих листьев помещают в пол-литровый термос с кипятком. Для настаивания достаточно 40 минут. Пить необходимо по 1/3 стакана спустя час после еды.
  • Настой из антоновских яблок — два-три небольших яблока заливают литром кипятка и закутывают на четыре часа. Затем разминают их и пьют полстакана отвара с медом натощак и на ночь.
  • Спиртовая настойка чистотела — продается в аптеке, ее рекомендовано пить по 9-10 капель со столовой ложкой молока, перед едой, трижды в день.
  • Содовый раствор — готовится перед употреблением (чайная ложка на стакан теплой воды), рекомендовано пить утром и на ночь.
  • Лечение чесноком с медом — измельчить 250 г чеснока, смешать с 350 г меда, настаивать не менее десяти дней. Рекомендуется по столовой ложке за полчаса перед едой.
  • Отвар из смеси дубовой коры, веток ивы, каштана кипятить полчаса, затем добавить ромашку, зверобой, череду и настаивать 12 часов. Пить с медом сначала по 50 мл, через два дня по 150.

Крапиву нетрудно найти в своей местности

Прием растительных лечебных средств рекомендовано сочетать с ваннами, местным лечением. Курс терапии по два месяца.

Можно ли народными средствами вылечить варикоз?

До сих пор вспыхивают дискуссии между представителями официальной и народной медицины, помогают ли народные средства при варикозе. Но большинство врачей склоняются к мнению, что на начальных стадиях и в комплексе с препаратами отвары и мази дают хороший результат. Проявляется такая болезнь чаще у людей, которые проводят рабочий день на ногах, потому эти средства важны для них, как профилактические.

При выборе компонентов рекомендуется покупать те, которые легко готовить и можно долго хранить в холоде. Народные средства от варикоза вен помогают:

  • убрать отеки;
  • улучшить эластичность венозных стенок;
  • снизить вязкость крови, ускорить кровоток;
  • привести в норму провисающие клапаны.

Экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры — еще одно растительное лекарственное средство, которое может помочь при судорогах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного белья на варикозное расширение вен у родивших женщин. Через шесть месяцев у женщин, принимающих экстракт, стало меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше неприятных симптомов, в отличие от тех, кто использовал компрессионное белье — и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.