Жирная кожа лица: как правильно ухаживать за ней в домашних условиях

Что необходимо знать, чтобы правильно ухаживать за кожей лица

Зачем мужчинам косметика

Хотя мужская кожа отличается от женской, ей тоже нужен уход. В краткосрочной перспективе косметические средства помогают справиться с воспалениями и защищают от солнечных лучей, в долгосрочной — возвращают лицу свежий и здоровый вид и борются с появлением морщин. Хорошие новости в том, что кожа у мужчин гораздо более плотная, чем у женщин, и ей не нужен пятиэтапный пилинг и кремы всех мастей. Уход за мужской кожей проще и понятнее, но, как и во всех сферах, в которых мы хотим достигнуть хорошего результата, здесь важна регулярность.

Очищение кожи

Для очищения кожи лица используются используются специальные кремы и лосьоны, включающие в свой состав вещества, растворяющие пигменты, жиры и парафин. По утрам процедура очищения необходима из-за того, что ночью кожа дышит, и выделяет при этом влагу и жир, из-за чего к коже прилипают невидимые для глаз частички пыли и волокн с подушки.

Если кожа лица жирная, в лосьоне должен содержаться небольшой процент спирта. Однако будьте осторожны, так как большое содержание спирта может привести к сухости кожи. Если кожа сухая, то спиртосодержащие лосьоны и тоники, а так же содержащие ментол и камфору, лучше вообще не использовать.

Как определить свой тип кожи?

Прежде чем вы начнете следовать процедуре ухода за кожей, очень важно определить свой тип кожи. Если вы запутались в своем типе, вот простой способ его определить:

  • Нормальная кожа: Этот тип кожи чувствует себя сбалансированным. Он не слишком жирный и не слишком сухой. Кроме того, он не является чрезмерно чувствительным и не реагирует ни на что, применяемое к нему.
  • Жирная кожа: Если ваша Т-зона блестящая и жирная, у вас может быть жирная кожа. Жирная кожа, как правило, имеет более крупные сальные железы, которые производят избыток масла. Он также склонен к угревой сыпи.
  • Сухая кожа: Если ваша кожа чувствует себя напряженной и зудящей, особенно после мытья, у вас сухая кожа. Этот тип кожи чувствует себя стянутым и зудящим. Он также склонен к преждевременному старению.
  • Комбинированная кожа: Если ваша Т-зона жирная, а щеки и остальная часть лица сухие, у вас комбинированная кожа.
  • Чувствительная кожа: Если ваша кожа реагирует на любой продукт и легко раздражается (особенно после воздействия солнца), у вас есть чувствительная кожа.

Если вы хотите узнать о своем типе кожи в деталях:

Очищение кожи лица

Сегодня мы хотим поговорить именно об одной из таких ключевых ошибок, которую совершает каждый второй. Особенно это свойственно любителям подолгу принимать душ.

Именно эти люди часто моют лицо, пока принимают душ. Последние исследования целой команды дерматологов со всего мира доказали, что такая процедура весьма нежелательна, поскольку имеет множество неприятных последствий для нежной кожи лица.

Последствия мытья лица в душе

  1. Если ты любишь подолгу стоять под слишком горячей или холодной водой, следует быть особенно осторожной.

    Под долгим влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды и капилляры. Это может усугубить многие кожные болезни, а также привести к покраснению.

  2. Слишком холодная вода вызывает задержку в работе сальных желез, а также провоцирует сужение сосудов. В будущем это может вызвать потерю эластичности кожи и ее преждевременное старение.
  3. Если ты подвергаешь свою кожу лица слишком длительному контакту с водой, это может привести к очень неприятной сухости. Особенно это опасно для кожи, которая сама по себе очень сухая.
  4. Длительное воздействие холодной воды на лицо вечером может нарушить сон и повлечет за собой бессонницу.

Как правильно умываться и сохранять кожу лица здоровой

  1. Желательно, чтобы этапы очищения кожи лица включали в себя не только умывание водой, но и увлажнение кремами.
  2. Умываться утром необходимо лишь теплой водой. Желательно добавить к ней совсем немного очищающего средства, так как обычная вода не может полностью смыть кожное сало, которое накопилось на коже за ночь.
  3. Умываться стоит над умывальником, используя небольшое количество воды.
  4. Хотя бы раз в неделю после умывания используй маски для очищения кожи лица. Лучшие ингредиенты для масок, направленных на очищение, — лимон, овсяные хлопья, молотый кофе и активированный уголь.
  5. Обязательно защищай кожу лица от солнца, особенно в весенний и летний период. После умывания наноси защитный крем или тоник.

    © Depositphotos

Уход за лицом может казаться слишком сложным и непонятным, но на самом деле он очень прост. С большинством проблем могут справиться домашние маски для лица, которые стоит применять не чаще раза в неделю.

С морщинами тебе поможет справиться обычная гепариновая мазь из аптеки. Ты заметишь, как лицо стает свежее и моложе, уже после нескольких применений.

Очищение кожи лица

А еще ты можешь потратить всего несколько минут в день для того, чтобы разгладить даже самые глубокие морщины без хирургического вмешательства и уколов. Обязательно сохрани себе эту технику.

Читайте также:  Солнечные лучи: воздействие. Вредные солнечные лучи

Источник

Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать

Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.

Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.

Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Слой эпидермис, состоящий из пяти слоев клеток, отвечает за разные функции деятельности кожи в целом. Он же несет в себе меланин, отвечающий за возможность появления ровного загара под лучами ультрафиолета и, соответственно, за окраску кожного покрова человека.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы

  • Инъекции красоты: виды препараты, отзывы

  • Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Слой дерма, состоящий из соединительной ткани, потовых и сальных желез, нервных окончаний и рецепторов, кровеносных сосудов и волосяных фолликул, представляет наш кожный покров. Этот слой и отвечает больше всего за сохранение ее молодости.

Слой гиподермы (суб-дерма либо подкожно-жировая клетчатка) хранит и накапливает необходимые питательные вещества.

Потовые железы устраняют и частично выводят из нашего организма водорастворимые отходы.

Сальные железы, выделяющимся из них жиром, проводят смазку поверхности кожи. Это спасает ее от чрезмерной сухости и растрескивания. Наши многочисленные проблемы с кожей лица возникают из-за блоков и заторов в этих железах.

Следовательно, решение проблемы, как ухаживать за кожей лица грамотно, зависит от интенсивности работы сальных желез лица. Благодаря им различают четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная либо комбинированная. Узнать свой тип можно самой в домашних условиях или поинтересоваться у специалиста, которому достаточно провести визуальный осмотр.

Сухая кожа отличается особой нежностью и тонкостью. В подростковом периоде радует свою обладательницу красотой, отсутствием прыщей, камедонов и т.д. Однако с годами ей начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание. Также ей характерны чувствительность, склонность к частым шелушениям и раздражениям. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица с помощью соответствующих косметических средств.

Жирная кожа полная противоположность предыдущей. Отличается более плотной и грубой структурой и обилием расширенных пор. Большим плюсом этого типа является вырабатывающаяся защитная пленка, вследствие чего она, в отличие от остальных типов, наиболее защищенная от внешних, наносящих вред, факторов окружающей среды. Поэтому ее молодость сохраняется дольше, чем у сухой. Однако жирная кожа склонна к частому появлению прыщиков и угрей. В этом виновато чрезмерное выделение кожного сала на лице. Другой минус — расширенные поры, которые имеют свойство забиваться грязью, а потому доставляют немало хлопот своей обладательнице. Потому с таким типом нужно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы оно имело чистый и ухоженный вид.

Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип. Иногда можно спутать с нормальным типом кожи лица, что близко к истине. В средней зоне лица обычно кожа жирная, а щеки чаще всего склонны к сухости при таком типе. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица, соблюдая зоны жирной и сухой.

Нормальная кожа на лице отличается ровностью, гладкостью, мягкостью и эластичностью, совсем как у детей. К сожалению, среди взрослого населения большая редкость.

Читайте материал по теме: Плазмолифтинг лица – прорыв в отечественной косметологии

Что делать, если кожа лица жирная

Кожа лица становится жирной из-за того, что усиливается активность сальных желез, находящихся под поверхностью кожного покрова. В результате забиваются поры и появляются прыщи, черные точки, кисты жировых желез.

Возникает сальный блеск, а структура кожи становится пористой и грубой. В этом случае необходимо предпринять следующее.

Выяснить и устранить причину

Если кожа лица жирная, многие используют косметические средства, обладающие эффектом подсушивания. Но это только временно решает проблему. Чтобы навсегда избавиться от жирного блеска, следует выяснить причину такого состояния. Нередко она связана с наследственностью.

К самым распространенным причинам жирной кожи лица относят:

  • заболевания щитовидной железы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта;
  • неправильное питание;
  • гормональный дисбаланс во время полового созревания, беременности и после родов;
  • неправильно подобранную косметику;
  • вредные привычки;
  • плохой уход за кожей лица.

Выяснив причину, необходимо от нее избавиться. Обычно к появлению жирного блеска кожи лица приводит не один, а несколько факторов. После их устранения состояние эпидермиса значительно улучшается.

Вести правильный образ жизни

Если человек ведет здоровый образ жизни, то сальные железы у него работают правильно.

При появлении жирного блеска необходимо:

  • Пройти медицинское обследование. Установив причину такого состояния, врач назначит грамотное лечение.
  • Нормализовать питание. В рационе должно быть как можно меньше острой и жирной пищи, сладостей, маринадов, пряностей. В меню обязательно включают свежие овощи и фрукты. Еду следует принимать в одно и то же время.
  • Избегать стрессовых ситуаций и беречь нервную систему. Если не удается самостоятельно с этим справиться, нужно посетить психолога.
  • Избавиться от вредных привычек или сократить прием алкоголя и количество выкуриваемых сигарет.
  • Больше гулять на свежем воздухе.

Обеспечить коже необходимый уход

Для нормализации работы сальных желез нужно правильно ухаживать за кожей. Приобретать косметические средства в магазине следует с пометкой «для жирной кожи», они должны быть одной линейки.

Лицо нельзя умывать губкой, можно делать это только руками. Воду используют слегка прохладную. Горячая приводит к еще большему выделению кожного сала. Не рекомендуется слишком часто применять для ухода спиртовые настойки, так как они тоже провоцируют образование чрезмерного количества жира.

Если кожа проблемная, то при использовании декоративной косметики лучше всего подойдет матовый тональный крем с плотной текстурой. В его состав обязательно должна входить каолиновая глина, которая контролирует жирность кожного покрова, а окись цинка обладает противовоспалительным свойством. Крем после нанесения нельзя растирать пальцами, в противном случае можно усилить выработку кожного жира.

Пудру желательно использовать матовую, имеющую плотную текстуру. Запрещены при жирной коже жидкие и кремовые тени для век и румяна.

Перед тем как очистить кожный покров на лице, раз в неделю нужно устраивать паровые ванночки. Для этого используют следующие травы:

  • череду;
  • шалфей;
  • мяту;
  • ромашку;
  • полевой хвощ;
  • зверобой;
  • календулу.

Чтобы приготовить такое средство, в кастрюлю засыпают 2 ст. л. травы и наливают 2 л воды. Доводят до кипения, закрывают крышкой и настаивают 15 минут.

Обратиться к специалистам

Чтобы нормализовать работу сальных желез, можно обратиться в больницу или косметологический кабинет. Врач по результатам осмотра и сданных анализов порекомендует лечебные процедуры, которые помогут избавиться от этой проблемы.

К самым эффективным методам относят:

  • лечебный массаж;
  • вапоризацию;
  • ультразвуковую и механическую чистку лица;
  • дарсонвализацию;
  • криотерапию на основе жидкого азота.

Но такие процедуры имеют существенные недостатки. Через полгода-год на лице опять появляется жирный блеск. Также такие методы доступны не всем из-за их высокой стоимости.

Регулярно использовать косметику для жирной кожи

Если кожа на лице жирная, то обязательно используют косметические средства, оказывающие противовоспалительное, дезинфицирующее и подсушивающее действия.

Важно применять весь набор, так как каждое выполняет конкретную функцию:

  • Пенки и гели для умывания выбирают мягкие и нежные, без спирта, с антибактериальными компонентами. Лучшего всего использовать гели, содержащие эфирные масла лимона, базилика, чайного дерева.
  • После применения пенки или геля кожу протирают подсушивающим лосьоном.
  • Крем выбирают легкий и воздушный по консистенции. Наносят его каждый день после применения лосьона.
  • 2 раза в неделю лицо очищают при помощи скраба, но без отшелушивающих частичек. В результате исчезают черные точки, а клетки получают полноценное питание.
  • После чистки лица обязательно делают маски, которые хорошо подсушивают кожу.

Должный уход за жирной кожей лица

Главное условие для ухода за жирной кожей лица в области подбора косметических средств заключается в том, что препараты должны быть нежирными и содержать как можно меньше спирта. Последний, как известно, подсушивает кожу, но жирной коже это не так уж и нужно, так как в последствии это может обернуться еще большим выделением кожного сала. Косметические средства должны быть увлажняющими, которые не способны закупорить поры. Очищающие средства также должны быть нежирными и призваны тщательно очистить лицо и удалить с нее избыточный жир.

  • Убрать жирный блеск. Для этой цели подойдут тоники-болтушки, в которых содержится минеральная пудра тонкого помола. Такой тоник можно использовать как дома, так и в течение дня для придания коже матирующего эффекта. Бороться с жирным блеском вам также поможет пудра, но тут нужно быть внимательной, так как частички пудры могут забиться в поры и вызвать воспаление. Поэтому выбирайте пудру именно для жирной кожи лица. Лучше всего подойдет рассыпчатая пудра, без перламутрового блеска. Главное, перед нанесением пудры с кожи убрать излишки кожного сала. Тональную основу для лица также нужно выбирать аккуратно, в ее составе не должно быть жира. Лучше всего подойдут жидкие тональные крема продолжительного действия, тогда в течение дня вы избавитесь от постоянной корректировки макияжа.
  • Очищение и уход за жирной кожей лица. В качестве очищающего средства лучше всего подойдут гели-пенки на водной основе, молочко или средство на основе глины. Отлично подходит для жирной кожи мыло на козьем молоке.
  • Маски для жирной кожи. Жирной кожей больше всего подходят маски на основе глины, они препятствуют появлению воспаления и сужают поры. Лучше всего делать глиняные маски 2 раза в неделю. Также для жирной кожи полезны паровые ванны с травами (розмарин, шалфей, тысячелистник), такие ванны хорошо очищают кожу, расширяя поры и удаляя закупорки в порах. Отшелушивающие маски полезны только на коже без угревой сыпи, в противном случае ситуация может лишь ухудшиться.

Уход за жирной кожей лица не так уж и легок, но если вы введете все необходимые процедуры в привычку, то забота о коже уже не покажется вам трудной или требовательной. Главное, в данном случае, регулярно ухаживать за кожей, лишь тогда она ответит вам прекрасным состоянием и не доставит вам никаких проблем.

Очищение жирной кожи

Жирная кожа нуждается в очищении более частом, чем другие типы кожи. Умывать лицо нужно не реже трех раз в день со специальными средствами . А удалять макияж очищающим кремом. Лучше использовать мягкие лосьоны с тонизирующим эффектом. Они стимулируют кровообращение и тонизируют кожу, улучшая ее текстуру.

Для жирной кожи очень важно использовать специальные средства, которые регулируют работу сальных желез и повышают иммунитет клеток к различным инфекциям.

Вода для умывания не должна быть жесткой.

Почему кожа становится жирной?

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

  1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
  2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
  3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
  4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
  5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
  6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
  7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».
Читайте также:  Удаление бородавок чистотелом и суперчистотелом

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Жирная кожа лица и прыщи: что делать?

Главное здесь — правильный уход. Прежде всего нужно очистить жирную кожу от накоплений сала, грязи, которой забиваются поры. Другими словами, предотвратить воспаление. Особенность этого типа в том, что из-за жирного налета на лице обычное умывание с мылом нерезультативно. А горячая вода лишь провоцирует активность желез и расширяет протоки, по которым на поверхность поступает еще больше сала.

Нужные средства для жирной кожи представляют собой специальные гели или туалетное мыло. Наносят их, как правило, с легким массажем. Важная задача ухода за такой кожей — повысить ее кислотный барьер и пресечь жизнедеятельность микробов.

Помимо кефира или сыворотки создать на поверхности кислую среду способен столовый уксус, добавленный в воду при умывании. Тот же эффект даст щепотка лимонной кислоты. Умывшись, лицо протрите кубиком льда и осторожно промокните мягким полотенцем.

Адаптируйте кожу лица под смену погоды

Жирная кожа может менять свое поведение из сезона в сезон, а также неделю за неделей, даже каждый день она может меняться. Выработка жира под влиянием гормонов, от настроения, даже от погоды, может существенно меняться. Например, у некоторых людей проблемы жирной кожи проявляются только в летнее время, когда они усиленно потеют. Важно, чтобы вы сами были в курсе того, каким образом меняется ваша кожа в тот или иной период. Тогда вы сможете самостоятельно настроить режим ухода должным образом. Если кожа на лице постоянно краснеет, то это гиперемия.

Поговорите с вашим дерматологом

Если покупных косметических средств явно недостаточно, чтобы ваша кожа всегда выглядела безупречно, поговорите со своим дерматологом или косметологом. Химический пилинг или лазер способны уменьшить сальность кожи. Кремы с добавкой третиноина, адапален или тазаротен также могут помочь снизить жирность и сузить поры. Но так как эти продукты могут спровоцировать серьезное раздражение, то их лучше использовать исключительно на жирных местах, и только изредка, когда это действительно важно. И только по рекомендации доктора.

Стоит всегда помнить о том, что выработка сала является нормальной функцией здоровой кожи. Люди с естественной жирностью кожи, как правило, имеют меньше проблем, морщины появляются гораздо позже и не так заметны, а их кожа выглядит здоровой. Чтобы так было всегда, нужно просто знать, как ухаживать за проблемной кожей правильно. Главное — не переусердствуйте с высушиванием. Удаляйте излишки жира, когда вам нужно выглядеть лучше, но будьте осторожны, чтобы не нарушать естественный механизм, борющийся со старением вашей кожи!

  • Правила ухода за гиперчувствительной кожей лица
  • Как бороться с бугристой кожей лица: проверенные методы
  • Как быстро и правильно удалять жировики на лице самому
  • Экспресс-способы ухода за кожей для быстрого преображения
  • Уход за кожей век

    Правильный уход за кожей век основывается на тех же принципах что и за лицом.  Это как и очищение, так и увлажнение, тонизирование.

    Правила ухода за кожей век:

    Уход за кожей век
    • До 30 лет на область под глазами и веко можно наносить легкий увлажняющий крем или гель обязательно с защитой от ультрафиолета. После 30 в ухаживающее средство должны входить и anti-age компоненты. Для увядающей кожи после 40 увлажняющие кремы лучше заменить на питательные.
    • Избавиться от темных кругов помогут кремы с большим содержанием витамина С, ежеутренние компрессы с зеленым чаем. Эти средства необходимо сочетать с увлажняющими и питательными кремами.
    • Уменьшить отеки под глазами помогут средства с охлаждающим эффектом.
    • Дважды в неделю нужно пользоваться пачами под глаза или специальными ночными масками.
    • Демакияж проводить только средствами с пометкой «одобрено офтальмологами».
    • При снятии макияжа и нанесении кремов нельзя растягивать кожу. Средства наносятся по массажным линиям легкими похлопывающими движениями.