Мягкие пятки в домашних условиях. Народные средства

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Знаешь, почему уход за ногами так важен именно сейчас?

  • Осенью, а потом и зимой ноги будут находиться в теплой обуви, неизбежно потеть — а значит, возможны проблемы с кожей.
  • Косметический уход за потрескавшимися стопами автоматически подразумевает массаж, и ты даже не представляешь, какую пользу приносишь всему организму, воздействуя на важные точки акупунктуры.
  • Спа-уход за ногами — отличное средство против осенней хандры и напряжения.
  • Правильный уход за сухой кожей стоп сейчас — отличная инвестиция в будущее, чтобы летом наслаждаться гладкими пятками, а не стирать их в кровь пемзой за неделю до выхода в открытой обуви.

Почему на пятках сухая кожа. Основные причины

Если кожа на стопах стала сухой, появились трещины на пятках, прежде всего, это признаки нехватки витаминов, дефицита полезных веществ в организме, обезвоживания или болезни.

Сухость стоп и кожи тела у женщин может быть вследствие гормонального сбоя, а в зрелом возрасте – симптомом менопаузы.

Как бы там ни было, в любом случае для устранения неприятных симптомов требуется выяснить настоящие причины и факторы, провоцирующие их.

Из болезней, которые чаще всего приводят к подобным симптомам специалисты выделяют такие заболевания: грибковые инфекции кожи и ногтей, экзема, аллергия, псориаз, авитаминоз (нехватка микроэлементов и необходимых витаминов).

Если проблема сухих пяток мешает жить, перед тем как что-то делать в домашних условиях и чтобы избежать этого в будущем, стоит обязательно узнать причину возникновения сухости и трещин

Однако не только болезни, а и некоторые факторы способствуют появлению проблем с сухостью кожи конечностей и образованию трещин. К ним относят такие неблагоприятные для ног случаи и явления:

  • некачественная обувь;
  • сухой воздух в помещении;
  • акклиматизация;
  • побочный эффект на действие некоторых лекарств;
  • хлорированная вода;
  • малое количество принимаемой жидкости в день;
  • стрессы, нервные перенапряжения.

Не пропустите полезные советы врачей о том: Гайморит: симптомы и лечение в домашних условиях

Как пятки сделать мягкими?

Вопрос как сделать кожу пяток мягкими волнует многих девушек, желающих выглядеть в любой открытой обуви на высоте. Чтобы избавиться от потрескавшейся, шершавой, огрубевшей кожи желтого оттенка на пятках, можно обратиться в салон красоты, где умелые руки специалиста-косметолога сделают их нежными и розовыми, как у малютки.

Но если у вас нет времени и материальной возможности регулярно посещать салон красоты, то очень просто сделать мягкие пятки в домашних условиях. Хотя бы один раз в неделю, делая всевозможные маски, массажи, ванночки, вам не стыдно будет надеть модные балетки, босоножки и сандалии, и поверьте, тогда все мужчины будут у ваших ног!

Если вы последуете этим советам, ваши ноги всегда будут гладкими и красивыми.

1. Перед отходом ко сну смажьте ступни вазелином и наденьте носки. Когда вы проснетесь утром, ваши ноги будут мягкими и нежными.

2. Смешайте сок лайма с глицерином в пропорции 1:2 и нанесите на пятки, если на них имеются трещины.

3. Никогда не ходите по полу босиком. Из-за этого ступни будут сухими и покроются трещинами.

4. Никогда не носите обувь без носков. Ноги потеют, и обувь тоже приобретает неприятный запах ног. Перед тем, как надеть носки, можно нанести на ноги немного талька. Пот будет впитываться в тальк, и неприятный запах не будет появляться.

5. Пару раз в месяц стоит заняться педикюром. Эта процедура будет поддерживать красоту ваших косметические средства своими руками для ног

Отличной альтернативой дорогостоящим салонным процедурам является собственноручный уход за ногами. Нет ничего проще, чем приготовить маску для ног дома. Мы советует наиболее эффективные народные рецепты разнообразных ванночек и масок, после использования, которых вашим пяточкам позавидует даже младенец. Народная косметика поможет не только увлажнить ваши пяточки, но и сделать их полностью здоровыми.

Абрикосовая маска сделает ваши пятки мягкими и шелковистыми. Созревшие абрикосы без косточки (3-5 штук) вилкой разомните в однородную массу, похожую по консистенции на пюре. Добавьте десертную ложку оливкового масла и немного подогрейте в микроволновой печке. Нанесите тепленькую полученную массу на кожу пяток, укутайте пищевой пленкой и наденьте теплые носочки. Оставьте маску на 30 минут, после чего смойте ее водой и обработайте пятки питательным кремом.

Примочки из лекарственных трав – превосходное средство по уходу за вашими ногами. Сделать ваши пятки гладкими и забыть о трещинках помогут отвары из зеленого чая, череды, а также ромашковый, васильковый и мятный настои. После 20-минутного принятия ванночек из разнотравья, область стоп следует обработать массажными движениями жирным кремом для ног.

Читайте также:  Меланома - симптомы, лечение и профилактика

Винная ванночка для потрескавшихся пяток. В 200 грамм теплового сухого или полусладкого белого вина добавьте столовую ложку цветочков липы в порошке и прокипятите на протяжении 2-3 минут. В охлажденной ванночке из вина рекомендуется подержать пятки 10 минут, затем хорошенько потереть их пемзой и еще на протяжении 10 минут окунуть их в винный отвар. Подобную процедуру следует делать раз в месяц, и ваши пятки будут самыми нежными и гладкими, а о трещинах вы даже и не будете вспоминать.

Маски и крема с эфирными маслами придадут пятках гладкости. Существует несколько рецептов масок с добавлением эфирных масел, которые сделают ваши пятки гладенькими.

В одной посудине смешайте две столовых ложки эфирного масла жожобы, облепихи или авокадо на ваше усмотрение и наличие в доме, затем накапайте по пять капелек эфирного масла сосны, ромашки и кипариса. Данную маску следует наносить массажными движениями на кожу пяток и рекомендуется делать перед ночным сном.

Яично-картофельная маска сделает ваши пятки шелковыми. Взбейте один желток с чайной ложкой свежевыжатого сока из лимона и половинкой чайной ложки крахмала из клубней картофеля. Полученную маску следует наносить на пятки, которые предварительно распарены. Смывать яичную смесь нужно после полного высыхания теплой водой, после чего пятки необходимо смазать увлажняющей эмульсией.

Простейшие рецепты ванночек для ног Столовую ложку цветочков ромашки заварите в одной литре воды. В процеженном ромашковом отваре на протяжении получаса подержите ступни ног.

Для того, чтобы добиться мягкой кожи на пятках, в тазик с горячей водой добавьте 4 столовых ложки белой глины. В перемешанную смесь опустите ноги и через 20 минут смойте их тепленькой водичкой.

Еще одним очень хорошим средством является такая ванночка для ног: опустите ноги на 20 минут в отвар из мяты. Затем вытрите ноги полотенцем и нанесите крем.

Другой проблемой весеннее-летнего сезона является наличие мозолей, поэтому это вопрос как удалить и лечить мозоли на ногах рассматриваем в этом материале.

Чего не стоит делать со своими пятками

Если ваша цель — сделать кожу нежной и гладкой, а не травмировать её и добиться обратного эффекта, никогда не прибегайте к следующим методам:

  • сбривать натоптыши. Вы рискуете повредить не только огрубелую, но и «хорошую» кожу. Более того, срезанная кожа быстро возвращается, а слой натоптыша может стать ещё толще;
  • размягчать пятки и срезать лишнюю кожу маникюрными ножницами. Риск тот же, что и у бритвы. В дополнение вы получите не гладкую кожу, а неровные выемки от ножниц по всей поверхности пятки;
  • делать примочки из уксуса. Такой метод предлагает использовать неразбавленный столовый уксус, который, конечно, размягчит огрубевшую кожу, но при этом может оставить раздражения и красные пятна. Лучше прибегнуть к менее радикальным методам — обычная ванночка с солью ничем не хуже.

Сделать кожу ступней красивой и ухоженной можно, даже если не пользоваться услугами мастера педикюра. Запаситесь терпением и упорством, и вскоре вы сможете похвастаться гладкими розовыми пятками.

Подписаться на наш канал в Похожие записи:

Маски для лечения растрескавшихся пяток

Медовая маска

Это самый простой, но при этом действенный рецепт. Чтобы рана на стопе быстрее затягивалась, ее полость необходимо заполнять свежим липовым медом. Нужно лишь нанести частичку средства на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к пораженному участку на 25-30 минут. Проводя процедуру каждый вечер перед сном, вы будете размягчать огрубевшую кожу, и насыщать ее полезными веществами для скорейшего заживления.

Целебная маска из лука и меда

А вот рецепт лечения глубоких трещин на пятках, которые долго не заживают. Одну луковицу средних размеров пропустите через мясорубку. Добавьте в луковую кашицу ложку оливкового масла и ложку свежего меда. Полученный состав нанесите на марлю и приложите к треснувшей пятке, натянув поверх полиэтиленовый пакет и надев шерстяной носок.

Компресс нужно оставить на ночь, а с утра снять и тщательно вымыть ногу. Для полного лечения достаточно 6-8 процедур, проводить которые следует через день.

Питательная маска с алоэ

Данное средство помогает решить рассматриваемую проблему самостоятельно, но гораздо эффективнее применять маску с алоэ сразу после ванночек для ног. Чтобы приготовить маску, срежьте 6-7 стеблей алоэ, и отправьте их на неделю в морозильную камеру. Измельчив подготовленную зелень, добавьте к ней два яичных желтка и 5 ст.л. меда, после чего тщательно перемешайте.

Важно! Хранить данную маску следует в холодильнике в стеклянной таре, но не более 7 суток.

После целебных ванночек для ног сразу же наносите средство с алоэ на растрескавшуюся кожу и оборачивайте стопы полиэтиленом. Надевайте шерстяные носки и укладывайтесь спать. Не забудьте утром смыть средство. Практика показывает, что для устранения такой неприятности достаточно 8-10 процедур.

Кремы и мази от трещин на пятках

Крем на основе барсучьего или свиного жира

Это рецепт является одним из самых лучших средств от пяточных трещин. В идеале основу средства должен составлять барсучий жир, хотя за неимением можно использовать и свиной. Растопив такой жир на паровой бане, к нему следует добавить измельченные целебные травы – календулу и чистотел в пропорции 2:1:1. Данную смесь нужно варить еще примерно полчаса, не доводя до кипения. По истечению времени травы следует удалить, а жир процедить и вымешать до кремообразного состояния.

Дав средству остыть, его нужно вымешать до густоты, чтобы получилась мазь. Хранить ее нужно в стеклянной таре в холодильнике, нанося на пораженный участок кожи каждый вечер перед сном.

Читайте также:  Жировик на голове: причины возникновения и способы удаления

Важно! Помимо чистотела и календулы в состав можно добавлять также ромашку, подорожник или лопух. Если же под рукой нет жира, его можно заменить растительным маслом или вазелином.

Луковая мазь

Хорошим заживляющим действием отличается и следующее средство. На сковородке нужно разогреть стакан растительного масла, затем добавить к нему две измельченные луковицы и жарить до золотистого блеска. Процедив масло нужно добавить к нему немножко пчелиного воска и хорошо перемешать.

Хранить данное средство нужно в холодильнике, а наносить на треснувшую кожу каждый вечер после водных процедур.

Мазь с утиным желтком и уксусом

Интересен и следующий рецепт. Один желток утиного яйца следует соединить с постным маслом (1 ст.л.) и уксусом 9% (1 ч.л.). Обрабатывать таким составом нужно чистую, предварительно распаренную кожу. После обработки кожи ее нужно обернуть целлофаном и надеть теплый носок. Утром средство необходимо удалить, а размякшую ороговевшую кожу удалить пемзой.

Важно! Данное средство не подходит для свежих трещин, с открытыми ранами. Уксус может разъедать кожу, вызывая неприятные ощущения.

Крем из хозяйственного мыла

На крупной терке измельчите брусок хозяйственного мыла. Мыльную стружку растворите в 0,5 л теплой воды и добавьте в раствор 1/2 стакана молока. У вас должна получиться кашеобразная масса, которую нужно переложить в стеклянную посуду.

Перед сном намажьте рану этим кремом и перебинтуйте проблемный участок. А сверху наденьте шерстяной носок. Лечите пятки таким способом каждый день до полного выздоровления.

Лечение вазелином

Обычный вазелин может помочь с решением вашей проблемы буквально за считанные дни. Просто распарьте ноги с лопнувшей кожей, не забыв разбавить в теплой воде 1 ч.л. борной кислоты на стакан воды.

Заполните трещинку на подошве вазелином и зафиксируйте средство пластырем, после чего отправляйтесь спать. Проводите лечение в течение недели, и вскоре вы навсегда забудете о такой проблеме, как трещины на пятках!

Здоровья вам и красоты!

Скрабы для пяток

Без бережного очищения не обойтись. Скраб для пяток отшелушивает отмершие кусочки эпидермиса, одновременно смягчает, питает, дезинфицирует.

Проверенные рецепты:

  • сметано-медовая смесь. Соедините в ёмкости равное количество жирной сметаны, густого мёда, всыпьте немного молотых овсяных хлопьев. Кашицу нанесите на ступни, оберните пищевой плёнкой или целлофаном. Через 15 минут вымойте ноги, смажьте питательным кремом. Периодичность процедуры – через день;
  • апельсиновый скраб. Натрите сухую цедру из одного апельсина, залейте оливковым маслом, дайте настояться 10 минут. Густую массу распределите на огрубевшей коже, оберните ступни целлофаном, полежите полчаса. Удалите апельсиновый скраб, потрите утолщения пемзой, смойте, обработайте эпидермис питательным кремом.

Народные методы ухода за пятками

Помните, что ваши пятки нуждаются в регулярном увлажнении. Фруктовые и овощные маски, которые очень полезны вашему лицу, так же очень понравятся вашим пяточкам.

Кабачковая маска

Мякоть из кабачков поможет вылечить шершавые пяточки. Натрите овощи на терке, получившуюся кашицу приложите к грубым участкам кожи пяток на 30 минут, после чего смойте маску и используйте питательный крем для ног. Спустя несколько процедур ваши пяточки станут гладкими.

Абрикосовая маска

Разомните абрикосы и в получившуюся кашицу налейте немного оливкового масла, затем разогрейте смесь на медленном огне. Маску в теплом состоянии нанесите на кожу и закрепите с помощью пленки и бинта. Сверху наденьте шерстяные носки и оставьте на полчаса. После этого смойте маску теплой водой и смажьте пятки питательным кремом.

Винная ванночка

Ванночки из белого вина отлично помогают при борьбе с трещинами на ваших пятках. Для профилактики их можно делать всего раз в месяц. Разогрейте 200 мл белого вина, добавьте туда 1 ст. ложку порошка липового цвета и кипятите смесь несколько минут. После этого ее нужно остудить и перелить в маленькую емкость. Окуните пятки в отвар на 10 минут, потом разотрите их мочалкой и опять опустите их в ванночку на такое же время. Уже после первой процедуры вы почувствуете великолепный результат.

Травяные отвары для пяток

Самые лучшие и доступные из множества лекарственных трав для ваших ног – зеленый чай, перечная мята, ромашка, череда. Самые лучшие способы их использования – горячие обертывания, теплые ванночки или примочки. Вне зависимости от того, какой метод ухода за пятками вы используете, в конце процедуры пятки нужно смазывать жирным кремом.

Маски с эфирными маслами

Смешайте 2 ст. ложки эфирного масла облепихи, авокадо или добавьте по 5 капель кипарисового, ромашкового и соснового эфирных масел. Перед сном вотрите эту смесь в пятки и наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.

Можно сделать крем с добавлением эфирных масел. Для этого в чайную ложку детского крема добавьте 4-5 капель эфирных масел лимона и сосны либо, если у вас таких масел нет, то можно заменить их на масла кипариса, кедра, ромашки или лаванды. Получившийся крем втирайте в пятки примерно 2 раза вдень.

Как видим, уход за пятками в домашних условиях не тЕсли вы будете помнить про свои пяточки и регулярно ухаживать за ними, вы будьте уверены, что любая открытая обувь только подчеркнет красоту ваших ног, а не станет для вас «запретным плодом»!

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике .

Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После недельного курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Домашние процедуры для красивых пяток

Существуют методы, которые достаточно эффективно помогут избавиться от сухости пяток и других неприятностей на стопах.

Чтобы очистить пятки понадобится:

  • горячая вода в тазике;
  • специальное средство для очистки корки;
  • полотенце или салфетки;
  • пемза и пилочка для педикюра

Воду нагреть до такой температуры, чтобы можно было терпеть, но не обжигаться. Нельзя допускать покраснений во избежание травм. Ароматное мыло, трава ромашки или шалфея помогут расслабиться.

Если пятки сухие, можно накапать несколько капель любого эфирного масла для оказания лечебного действия.

Ванночки

Привести в порядок пятки в домашних условиях великолепно могут помочь и расслабить тёплая вода с использованием тех продуктов, которыми пользуется человек для еды.

Благодаря средствам, которые врачи и учёные проверяли годами, женщины с уверенностью будут применять их и советовать друзьям и знакомым.

Молочная

Натереть на тёрке детское мыло и смешать со стаканом горячего молока. Берём достаточное количество молока, чтобы раствор доходил хотя бы до косточек.

Этот рецепт, конечно дороговат, учитывая стоимость молока, но у кого есть возможность, то очень рекомендуется.

Польза бесспорно велика, ведь кожа ещё долго будет гладенькой как у младенца. Вдвойне приятно ухаживать за пятками, когда сидишь перед телевизором с чашечкой кофе или вязанием, или сделать маникюр.

Насыпав на дно тазика мелкую гальку или камушки, мы добьёмся дополнительного отшелушивающего эффекта, потерев об них стопы.

Полезные травы

Основным полезным травяным лекарством является ромашка. Однако есть растение, которое ничем не уступает по полезности – это липа. Заваривают липовый отвар как чай.

А добавив в липовый отвар 25 гр мёда, это также придаст коже шелковистости. После воспользоваться кремом.

Это средство популярно среди женщин благодаря щелочной очистке налёта, плюс это самый дешёвый вариант. Также она размягчает ногти, после чего удобно будет их обрезать и делать педикюр. Этот метод как нельзя лучше отчистит кожу, похожую на печёный картофель.

Для приготовления смеси в тазу смешивают одну пачку соды, 2-3 литра горячей воды, гель или шампунь. После того, как вода остынет, потереть пемзой.

В конце обработать скрабом, для отбеливания смазать лимонной корочкой или соком. Во избежание грязи и охлаждения рекомендуется одеть носочки.

Здесь абсолютно не имеет значения вариант соли.

Можно брать:

  • каменную;
  • морскую;
  • йодированную;
  • морскую;
  • косметологическую

Основную пользу принесёт именно соль морей, поскольку в ней много йода и минералов, она замечательно вылечить и снимет раздражение, а также укрепить ногтевую пластину. Благодаря своему составу этот вид соли избавляет ноги от запаха.

Маски

Быстро устранить трещины можно приготовленными дома кашицами и косметическими кремами. Показано проделывать такие процедуры по 2 или 3 раза в неделю вечером, когда кожа расслаблена, а ноги не напряжены.

На основе желтка

Один желток растереть с 10 гр подсолнечного масла и сока лимона (также 10 гр). На марлю или бинт нанести получившуюся пастообразную массу и туго прикрепить тем же бинтом и сверху зафиксировать вокруг ноги целлофановым кульком.

Подождать полчаса в спокойном состоянии и обработать кремом.

Медовая

Жидкий и тёплый мёд смешиваем с растительным маслом 1:1. Подготовить пяточки, чтобы они были чистые и сухие. Нанести, подождать 30 минут, смыть и пропитать кремом.

Крахмал для маски

Два желтка, столовая ложка лимонного сока и чайная ложка крахмала смешивается в одной посуде. Должна получиться пастообразная масса, которую нужно нанести на пяточки, оставить до высыхания, пока не появится корочка. Потом её смыть и нанести крем.

Маска абрикосовая

Отделить мякоть, растереть через сито и подогреть, чтобы было горячее. В абрикосовое пюре надо добавить любое растительное масло:

  • подсолнечное;
  • кукурузное;
  • оливковое;
  • льняное

Получившуюся массу наносят на предварительно вымытые и очищенные пятки, закутывают плёнкой или кульком. Обязательно одевают носки. Такой компресс будет эффективным, если держать его не меньше часа.

Кабачок натирают на тёрке и без лишних добавок просто прикладывают, используя марлю. Чтобы спокойно ходить, можно одеть бахилы.

Применение ржаного мякиша

Она эффективно помогает при сухости и грубой корке.

Рецепт :

  1. Берём половинку, размачивают в молоке.
  2. Лишнюю жидкость отжать и слить, оставив пюре средней консистенции.
  3. Смазать проблемное место, закутать в плёнку и накрыть одеялом или пледом.
  4. Маску держат один час.

Можно почувствовать, что кожа стала буквально бархатной, приятно наступать на пятки и не цепляются колготки.

Как правильно пользоваться пемзой: этапы обработки

Очистить пятки от огрубевшей кожи поможет пемза.

Порядок действий:

  1. Перед выполнением процедуры стопы следует вымыть и распарить. Для ножных ванночек допускается использовать морскую соль, травяные отвары или смесь мыла с содой.
  2. После принятия десятиминутной ванночки приступают к обработке. Пемзу при этом смазывают гелем для душа или жидким мылом.
  3. Выполняются круговые, возвратно-поступательные движения. Нельзя спешить. Нажим должен быть умеренным.

  4. Когда появляется легкое чувство жжения, процедура прекращается.
  5. Не стоит за 1 раз стремиться удалить все ороговевшие участки. Максимальный эффект наблюдается спустя 7-10 обработок.
  6. Если кожа чрезмерно чувствительная, сеансы проводятся через день.
  7. При применении пемзы нужно учитывать степень ее абразивности. Крупные поры подойдут для начального этапа. В дальнейшем нужно выбирать материал с мелкими порами.
  8. После очистки ноги обязательно промывают водой. На кожу наносят увлажняющий крем.