О чем свидетельствуют трещины на пальцах рук или ног?

Признаки растрескивания кожи появляются после 40 лет. Поверхность шершавая, непривлекательно выглядит, рвет чулки или носки, доставляет неудобства при ходьбе. Трещины на пятках связаны с ношением тесной обуви, заболеваниями.

Факторы, провоцирующие появление трещин

Кожа на руках и ногах отличается повышенной чувствительностью, поэтому агрессивные внешние воздействия она переносит с большим трудом. Глубокие, плохо заживающие трещины на пальцах, ступнях и ладонях — одна из самых неприятных проблем, с которой сталкивается современный человек. Ранки на ногах создают дискомфорт во время ходьбы, что значительно ухудшает качество жизни. Что касается повреждений на верхних конечностях, они представляют в первую очередь эстетическую проблему. К тому же потрескавшиеся участки эпидермиса болят при любом контакте с чем-либо.

Из-за чего появляются трещины на пальцах. Причины?

Существует множество причин ведущих к появлению трещин на пальцах. Их появление может вызывать действие окружающей среды или они проявляются как симптом заболевания внутренних органов.

Влияние окружающей среды

К внешним причинам относят воздействия на кожные покровы механических факторов. Ими являются:

  1. Продукция бытовой химии. Если при использовании стирального порошка, средств, для очищения посуды, дезинфицирующих составов (хлорка) не применяются резиновые перчатки, то со временем кожа теряет свою эластичность, и на ее поверхности появляются трещины. Возникновение трещин на пальцах
  2. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание под солнцем высушивает кожные покровы, из-за чего появляются линейные трещинки.
  3. Резкая смена температурного показателя. Нахождение на морозе без перчаток и постоянный контакт с горячей водой приводит к обветриванию и сухости кожных покровов.
  4. Земельные работы и контакт со строительными материалами. Работа, связанная с вредными условиями труда без средств индивидуальной защиты (перчатки) приводит к растрескиванию не только пальцев рук, но и промежутков между ними.

Влияние организма

Внутренние причины, приводящие к трещинам на руках, возникают в результате сбоя нормальной работы органов и систем. В этом случае данный симптом становится частью клинической картины основного заболевания. Это происходит в следующих случаях:

  1. При развитии контактного дерматита. Заболевание имеет аллергический характер. Оно возникает как ответная реакция организма на контакт с внешними раздражителями. Контактный дерматит
  2. Авитаминоз. Развивается вследствие недостатка витаминов группы B, А, С и такого микроэлемента как магний.
  3. Экзема. При данном виде патологии верхний слой эпидермиса начинает шелушиться, с появлением толстой корки на руках. Это приводит к развитию трещин, которые особо выражены на подушечках пальцев.
  4. Псориаз. Для него характерны появления высыпаний и бляшек на боковой стороне пальцев. Их растрескивание приводит к множественным микротрещинам.
  5. Сахарный диабет. Нарушение системного кровотока вызывает появление трофических язв. Кожные покровы становятся сухими и ломкими.
  6. Поражение грибком рода candida. Местом локализации высыпаний и микротрещин являются промежутки между пальцев. Заболевание возникает в результате снижения иммунного статуса организма или как следствие длительной работы в условиях повышенной влажности.

Грибок рода candidaНеобдуманное употребление лекарственных средств, в течение длительного времени, гормональные нарушения во время вынашивания ребенка и несбалансированное питание могут спровоцировать появление трещин на руках.

Причины появления трещин на пятках

Основные причины появления трещин в области пяток можно условно разделить на 3 категории: неправильный уход за кожей ступней и ношение неудобной обуви, заболевания органов и систем и отсутствие в пище достаточного количества полезных жиров, витаминов и минералов.

Симптомом каких болезней являются трещины на пятках?

В первую очередь, формирование трещин сигнализирует о нарушении обмена веществ. От этой проблемы страдают люди с сахарным диабетом и панкреатитом.

гастритГрибковые поражения

Причины появления трещин на пятках

Установить фактор, вызвавший неблагополучие, как и назначить адекватное лечение, в том числе и противогрибковыми средствами, может только специалист. А избавление от проблемы без излечения основного заболевания, даже при должном уходе, практически невозможно.

Как устранить дефицит биологически активных веществ в организме?

Читайте также:  Избавляемся от опрелостей в паху у женщин

Поскольку трещины на пятках могут быть вызваны банальным авитаминозом, то для решения проблемы следует пересмотреть свой рацион, включив в него разнообразные полезные продукты:

  • растительные масла холодного отжима (нерафинированные), в том числе, оливковое, тыквенное, грецкого ореха, льняное, соевое, миндальное, кукурузное;
  • свежие овощи, фрукты и ягоды, особенно листовую зелень, тыкву, сельдерей, морковь, авокадо, хурму, абрикосы, капусту, сладкий перец, облепиху, шиповник, томаты, огурцы, кабачки и пр.;
  • семена (необжаренные);
  • орехи (необжаренные);
  • злаки, в том числе, бурый рис, овес, гречку, пшено;
  • молочные и молочнокислые продукты;
  • диетическое мясо;
  • морскую и речную рыбу, икру;
  • морепродукты, особенно морскую капусту, кальмары, рапаны, креветки, устрицы;
  • яйца;
  • цельнозерновой хлеб и отруби.

Для предупреждения обезвоживания организма и иссушения кожных покровов обязательно соблюдать питьевой режим, выпивая в сутки не мене 8-10 стаканов чистой воды.

Избавиться от трещин пяток поможет сбалансированная диета, включающая достаточное количество ПНЖК (омега-3 и омега-6), аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов, пектинов, антиоксидантов, биофлавоноидов.

К чему приводит отсутствие должного ухода за ногами и ношение неудобной обуви?

Кожа на ногах требует столь же тщательного ухода, как и на остальных участках тела, особенно, если учесть, что на ней отсутствуют сальные железы. Недостаток смазки приводит к иссушению эпидермиса, огрубению и растрескиванию, что особенно характерно для летнего периода.

К обязательным процедурам по уходу за ступнями относят: педикюр (1-2 раза в месяц), удаление огрубевшей кожи посредством пемзы либо аппаратных приспособлений (1-2 раза в неделю), нанесение питательного и смягчающего крема или растительного масла (каждый вечер), а также маски и ножные ванны (обычные и контрастные).

Причины появления трещин на пятках

В последние годы многие модницы носят стильную обувь из синтетических материалов и капроновые колготки. Неудобные, сдавливающие туфли и сапоги приводят к нарушению кровообращения, отечности и появлению проблем со ступнями.

  • При малейших признаках неблагополучия от таких моделей обуви следует отказаться, а синтетические колготки и чулки заменить на изделия из х/б.

Если таковой возможности не имеется, то требуется несколько раз в день делать восстановительную гимнастику для ног, снимая туфли на высоком каблуке, давать отдых конечностям, подержав их на высоте, а вечером обязательно погружать ступни в теплые ванночки с лечебными компонентами.

Признаки возникновения кожного повреждения

Если причиной трещины является не ранение, то образование ранки можно предусмотреть. На области стопы возникает небольшое уплотнение или шелушение. Мужчина начинает испытывать дискомфорт при ходьбе. Если не использовать специальные кремы, то может появиться повреждение.

Признаки возникновения кожного повреждения

Трещина стопы не возникает резко. Вначале пациент обращает внимание, что кожа на месте шелушения краснеет. После покраснения появляется небольшое углубление. Углубление указывает на разрушение дермального слоя. Через два или три дня кожа на поврежденном участке рвется и образуется трещина. Мужчина начинает испытывать боль при передвижении.

Если не установить причину появления ссадины, то лечение окажется бесполезным.

Признаки возникновения кожного повреждения

Трескаются пятки – что делать: лечение медицинскими средствами

Практически в любой современной аптеке можно приобрести препараты от трещин на пятках. По заявлению производителей этих средств, от проблем с кожей можно избавиться всего за неделю. Рассмотрим наиболее популярные, хорошо себя зарекомендовавшие препараты.

1. Крем для ног «Заживляющий против трещин на ногах» от «Зеленая аптека». Препарат богат натуральными растительными компонентами. В его составе содержится экстракт подорожника, эфирное масло чайного дерева и пихты, масло грецкого ореха. Этот богатый состав способствует быстрому заживлению микроранок. Крем оказывает смягчающее и увлажняющее действие, что превосходно сказывается на огрубевшей коже стоп.

2. Сосновый крем от трещин на пятках Allga San – это профессиональный уход за стопами для домашнего использования. Его формула содержит масло горной сосны, витамин E, пчелиный воск, бисаболол, экстракт ромашки и другие смягчающие и противовоспалительные компоненты. Это средство способствует регенерации клеток дермы. При регулярном использовании крем избавляет от трещин, делает кожу гладкой и эластичной.

3. Крем «Зорька» с действующим веществом флорализин изначально был разработан для ухода за выменем дойных животных. Сейчас его активно используют для профилактики и лечения заболеваний кожи. Средство превосходно смягчает и усиливает микроциркуляцию крови, избавляет от трещин и ранок на стопах.

4. Мазь «Радевит» показывает хорошие результаты в лечении заболеваний кожи, которые сопровождаются сухостью и образованием трещин. Она содержит витамины A, E, D2. Средство уменьшает воспаления кожи, помогает избавиться от ссадин и шелушений. Мазь быстро восстанавливает пораженные ткани и заживляет трещинки.

Домашние средства лечения трещин на пятках

Хозяйственное мыло.

Читайте также:  Кондиломы на интимных местах лечение народными средствами

Рецепт 1:

  • Нанести на трещины пяток мыло, через 5-10 минут потереть пемзой, смыть, нанести жирный крем.

Выполнять лечебную процедуру через день.

Рецепт 2:

  • В 2л почти горячей воды растворить 1с.л. мыла, 1ч.л. соды.

Принимать ванночки каждый день по 20-30 минут, по окончании ополоснуть стопы теплой водой.

Рецепт 3:

  • В бане нанести хозяйственное мыло на распаренные трещины пяток, потереть пемзой, смазать на несколько минут растительным маслом, смыть теплой водой или настоем от веника.

Когда кожа подсохнет, втереть специальный крем от трещин на пятках или с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки.

Дерматологи рекомендуют использовать для сухой кожи специальное мыло, принять другие меры.

Перекись водорода для лечения трещин на пятках:

  • Добавить в 5л чистой горячей воды 1с.л. 3% перекиси водорода.

В ходе процедуры периодически удалять размягченный ороговевший слой кожи скрабом и жесткой мочалкой. Применять ванночки с перекисью с интервалом 2-3 дня.

Глицерин и вазелин:

  • Перемешать в равных частях водку, нашатырный спирт, глицерин, вазелин.

Для лечения нанести на трещины пяток, надеть хлопчатобумажные носки.

Исследование подтверждает, что применение вазелина и глицерина улучает барьерную функцию кожи у пожилых.

Лечение глубоких трещин. Вместо нашатырного спирта и водки из предыдущего рецепта против трещин использовать касторовое масло:

  1. Пропитать составом ткань.
  2. Нанести на кожу, проложить полиэтиленом.
  3. Надеть носки.

К какому врачу необходимо обратится при трещинах на пятках?

семейному врачудерматологу (записаться)симптом

Какие анализы необходимо сдать при трещинах на пятках?

К рекомендуемым анализам при трещинах на пятках относятся:

  • концентрация гликозилированного гемоглобина;
  • глюкоза натощак;
  • общий анализ крови;
  • концентрация железа и ферритина в крови;
  • соскоб на грибок.

Концентрация гликозилированного гемоглобинагликированныйсахараскринингагипергликемии

Глюкоза натощак и через два часа после приема пищиОбщий анализ кровиу мужчин 4хранилищаСоскоб на грибокв данном случае в области трещин

Что нужно делать, чтобы предотвратить образование трещин на пятках?

грибкомбассейна, бани, спортзалалокального гипергидроза

Народные средства от трещин на пятках

Не все предпочитают покупные препараты и задаются вопросом, как лечить трещины на пятках народными средствами. Существует много методов и рецептов домашней терапии этой проблемы. Мы подобрали самые простые и действенные.

Ванночки для ног

Ванночки предназначены для распаривания ороговевшего слоя. Так кожа лучше поддастся процедурам по устранению огрубевшей дермы. Такая терапия очень приятна и доставляет много удовольствия.

Однако, как и любые другие методы, имеет противопоказания:

  • ранки, повреждения кожи;
  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • первые сутки после педикюра.

Делаются ванночки очень просто. В таз наливается вода комфортной температуры, и добавляются средства, в зависимости от вида терапии. Затем ножки опускаются в таз и распариваются в течение 10–15 минут.

В лечебных целях ванночки делаются ежедневно. Далее — раз в неделю для поддержания результата.

Добавки для ванночек в соотношении на 2 литра воды:

  • оксидат торфа;
  • молоко + крахмал по 2 ст.л.;
  • горячая сыворотка;
  • 2 ст.л. соды + немного жидкого мыла;
  • 30 грамм крахмала;
  • около 1 литра отвара ромашки либо календулы;
  • травяной сбор из зверобоя и крапивы.

Для размягчения кожи подойдет и обычная соль для ванн, которая продается в любом магазине косметики.

Натуральные мази и крема

Кремообразные средства можно приготовить самим.

Рецепт 1. Ингредиенты:

  • барсучий жир;
  • отвар из чистотела и календулы.

Приготовление:

  1. Жир нагревается на водяной бане.
  2. Готовый отвар вливается в подогретый барсучий жир.
  3. Ингредиенты смешиваются между собой.

После того как смесь остынет, нанести ее на пораженные участки. Мазь следует нагревать перед каждым применением.

Рецепт 2. Ингредиенты:

  • уксус 9% — 50 мл;
  • глицерин – 50 мл.

Компоненты смешиваются между собой и наносятся на пяточки перед сном. Сверху надеваются хлопковые носочки.

Рецепт :

  • вазелин;
  • смесь сушеных трав календулы и подорожника.

Соотношение вазелина и травы – 1 к 10. Компоненты смешиваются между собой, и готовая смесь наносится на кожу стоп.

В готовые домашние мази можно добавлять по 1–2 капли эфирного масла для наилучшего эффекта.

Компрессы и маски

Компрессы и маски наносятся после ванночек либо после душа. В рамках курса терапии процедуры делаются ежедневно, а затем 1–2 раза в неделю.

Существует 10 основных рецептов:

  1. Смесь глицерина и яблочного уксуса (2:1).
  2. 100 гр. муки смешать с 1 ст. л. растительного масла и 30 гр. растопленного меда. Маска наносится на ночь, сверху надеваются носки.
  3. Творожный компресс из одного ингредиента.
  4. Смесь любых косметических масел. Лучше всего подойдут отжимы из оливы, виноградных косточек, кукурузы и жожоба.
  5. Капсулы витамина Е.
  6. Сливочное масло.
  7. Смесь тертого яблока, пива и сливочного масла. На один фрукт идет 100 мл пива и 2 ст. л. масла.
  8. Масса из аммиака 10% и глицерина (1:1).
  9. Медицинская желчь.
  10. Измельченная зелень сельдерея и масло сливочное (1:1).
Читайте также:  Голубой невус – проявления и тактика лечения

Поверх компрессов рекомендуется надевать носочки из натурального хлопка, чтобы кожа дышала.

Эфирные масла

Натуральные масла способствуют устранению трещин на пятках. Их применяют в ванночках, массаже и добавляют в состав домашних кремов. Необходимо всего несколько капель, чтобы добиться желаемого результата.

Чтобы сделать массаж ног, смешиваются следующие масла между собой:

  • кокосовое;
  • кунжутное;
  • оливковое.

К массе добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Для массирования подойдут следующие экстракты:

  • лаванда;
  • лимон;
  • эвкалипт.

Они обладают противовоспалительным эффектом, что помогает предотвратить грибок и другие инфекционные заболевания.

Пара капель любого эфирного масла наполнит вашу ванночку ароматом и дополнительными полезными свойствами. Каждый экстракт имеет свои особенности. Подберите подходящий продукт и применяйте его в процедурах.

Механическое удаление мертвых клеток

Механическая процедура включает в себя следующие этапы:

  1. Распаривание ног. Для этого делаются ванночки с добавками.
  2. Обрабатывание стоп пемзой и щеточкой.
  3. Легкий массаж.
  4. Протирание противомикробным средством.

В завершении кожа стоп увлажняется кремом, мазью либо косметическими маслами.

Трещины кожи пяток

Трещины кожи пяток – явление весьма распространенное без преобладания у того или иного пола. Пятки являются областью организма, на которую приходится нагрузка всего тела, поэтому они испытывают повышенное давление. Несоблюдение правил гигиены может вызвать дерматоз ступней. Неудобная или не по размеру подобранная обувь с постоянным раздражением области пяток вызовут трещины на коже.

Заболевания, которые изменяют обмен веществ, способствуют изменению эластических свойств кожи и вызывают трещины на коже. К таким заболеваниям относятся воспаления желудочно-кишечного тракта любой локализации, сахарный диабет, алиментарная недостаточность витаминов А, Е, группы В. Грибковый агент также вызывает дерматит вплоть до трещин. Грибок стоп распространяется контактным способом, при ношении личных вещей зараженного человека.

Причины появления трещин на пятках

Говоря о том, почему появляются трещины на пятках у женщин и у мужчин, следует отметить, что они могут развиваться под воздействием очень многих факторов, влияющих на человека в повседневной жизни. Провоцировать это явление могут следующие причины:

  • Постоянное ношение очень тесной или неудобной обуви.
  • Необходимость слишком много ходить.
  • Сухость кожи и недостаточное ее увлажнение.
  • Недостаток в организме определенных видов витаминов или, наоборот, их избыток.
  • Регулярные отеки ног вследствие продолжительного стояния.
  • Неправильный уход за кожей стоп.
  • Слишком частое проведение пилинга.
  • Резкие перепады температуры, неблагоприятное состояние окружающей среды.
  • Воздействие ультрафиолетовых лучей.
  • Неправильное отношение к личной гигиене.
  • Привычка ходить босяком по траве или асфальту.
  • Влияние хлорированной воды.
  • Прием некоторых лекарств.

Причины глубоких трещин могут быть связаны с такими заболеваниями:

  • Аллергические болезни.
  • Грибок кожи стопы.
  • Псориаз, экзема, кератодермии.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Эндокринные нарушения – сахарный диабет и т. п.
  • Ожирение.
  • Расстройства функции ЖКТ.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Неправильное питание.
  • Деформация стоп, пальцев.

Компресс на основе яблок и молока

Возьмите одно больше либо два средних яблока, нарежьте их мелкими кубиками. Далее отваривайте яблоки в молоке (250-300 мл) до тех пор, пока не образуется кашица. После приготовления лечебной гущи, дождитесь ее остывания – минут 15-20. После этого следует нанести консистенцию на пятки толстым слоем и замотать стопу марлевой повязкой (либо полотняной салфеткой). Спустя полчаса снять компресс и промыть под проточной водой. При желании можно нанести крем для кожи. Процедуру можно повторять каждый день.

Компресс на основе яблок и молока

Быстрая помощь: как залечить трещины на пятках быстро и эффективно

Если вы не хотите заниматься лечением дома, тогда можете обратиться в косметический салон, где вам проведут специальную процедуру по снятию лишней кожи с пяток. В ходе такой процедуры вам аккуратно снимут огрубевшую кожу дермиса и обработают края ран. Вполне возможно, что вам потребуется не одна такая процедура. Однако даже эта процедура не исключает полностью домашнего лечения. Специальные ванночки, компрессы и увлажнение кожи в домашних условиях обязательны даже после посещения салона.

Если вы решили заниматься лечением в домашних условиях, то процедура должна выглядеть следующим образом:

  • Размягчение кожи с помощью ванночки или компресса
  • Аккуратное снятие лишней кожи
  • Нанесение заживляющего или смягчающего крема
Быстрая помощь: как залечить трещины на пятках быстро и эффективно

Такие манипуляции вам придется повторить несколько раз. Не забывайте смазывать кремом ноги обильно на ночь и надевать хлопковые носки.

Быстрое заживление кожи стоп также возможно при применении специальных мазей, которые носят противовоспалительный характер. Такие мази актуальны, если трещины лопнули и начался воспалительный процесс.