Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты

Насколько эффективна процедура обертывания и можно ли добиться результатов в домашних условиях? Разбираемся.

Антицеллюлитное обертывание: принцип действия

Принцип этой процедуры сводится к следующему: на участки кожи, где наиболее заметно наличие целлюлита, наносят специальную смесь активных веществ, которая способствует улучшению циркуляции крови, помогает вывести шлаки, тем самым постепенно избавляет от целлюлита. Антицеллюлитное обертывание не обязательно делать в салоне, в домашних условиях оно не теряет своей эффективности, да и по цене будет доступнее. Такое обертывание можно сравнить по своей эффективности только с антицеллюлитным массажем. А лучше совмещать эти 2 способа и результат не заставит себя долго ждать. Поэтому смело отправляйтесь в аптеку, где можно найти все необходимое для этой процедуры и смело приступайте, перед отпуском эффект будет заметен.

Виды антицеллюлитного обертывания

Косметологи разделяют два вида обертываний – холодные и горячие. Наиболее эффективным в домашних условиях считается горячее обертывание, в процессе его проведения сжигаются жировые отложения, выводятся токсины и шлаки, улучшается кровоток, кожа приобретает тонус, а подкожные бугорки рассасываются.

Холодные обертывания также помогут избавиться от целлюлита, только вот не так быстро, как горячие, здесь необходимо набраться терпения. В основе этих обертываний использование ментола, его можно купить в аптеках.

Противопоказания к обертываниям

Не рекомендуют холодные антицеллюлитные обертывания:

  • После операций с незажившими швами;
  • При склонности к аллергическим реакциям.

Есть ряд противопоказаний и у горячих антицеллюлитных обертываний. Эффективность этой процедуры выше, но и противопоказаний больше. Эта процедура не рекомендуется женщинам, имеющим:

  • Гинекологические заболевания;
  • Заболевания почек;
  • Варикозное расширение вен;
  • Гипертонию;
  • Опухоли любой природы;
  • Дерматит и ранки на коже;
  • При беременности;

Безопасность процедуры и противопоказания

Обертывание является неотъемлемой частью большинства программ похудения. В отличие от аппаратных, инъекционных и хирургических процедур, направленных на снижение веса, обертывание является безопасным и нетравматичным способом коррекции фигуры.

При соблюдении всех мер предосторожности он не несет никакого вреда.

Исключением может стать лишь индивидуальная непереносимость активного компонента средства, используемого при косметической процедуре. Кроме главного своего предназначения – борьбы с лишними сантиметрами – некоторые виды обертывания способны благоприятно воздействовать на нервную систему. Поэтому часто процедура включена в программу релаксации.

Антицеллюлитное обвертывание глиной

Глина — идеальное косметическое средство, данное нам самой природой. Сегодня обвертывание глиной проводятся во многих салонах красоты и SPA салонах.

Читайте также:  Варианты использования апельсинового масла в борьбе с целлюлитом

Обвертывание глиной благоприятно воздействует на различные слои эпидермиса: стимулирует обменные процессы в клетках кожи, активизирует кровообращение, нормализует работу сальных желез, устраняет с поверхности кожи ороговевший слой клеток, питает ее минералами и биологически активными веществами.

Глина оказывает абсорбирующее действие, удаляет из подкожных тканей жировые отложения, токсины и лишнюю жидкость. Пройдя программу обвертывания глиной, вы не только получите идеальную кожу, но и смоделируете свое тело.

Длительность процедуры обвертывания глиной — 30-40 минут.

Стоимость одной процедуры талассотерапии в Москве варьирует от 2 до 7-8 тысяч, но чтобы добиться идеальных контуров тела и текстуры кожи, одной процедуры недостаточно, необходимо провести 10-15 сеансов.

Рецепты смесей с эфирными маслами

Самым популярным является апельсиновое масло от целлюлита. Но оно может вызывать аллергическую реакцию или не нравиться женщине запахом. Композиции из нескольких эфирных масел позволяют добиться быстрого и стойкого результата, приготовив самую подходящую смесь.

Эфирная смесь против целлюлита №1

Рецепты смесей с эфирными маслами

Домашний крем от целлюлита можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • Измельченные в кофемолке ядра лесного ореха – 100 грамм,
  • Масло жожоба – 100 грамм,
  • Эфирное масло кипариса, розмарина, лаванды, корицы, можжевельника – по 10 капель.

Эфирная смесь №2

Для ее приготовления понадобится:

Рецепты смесей с эфирными маслами
  • Камфорное масло – 50 грамм,
  • Эфирное масло бергамота, кедра и грейпфрута – по 10 капель,
  • Апельсиновое, лимонное, мандариновое масло – по 5 капель.

Способ приготовления первого и второго рецепта – идентичен. Перечисленные вещества смешивают и помещают в непрозрачный стеклянный сосуд с крышкой. Хранить смесь можно не более 6 месяцев в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Мнение специалиста!

Если в состав домашнего крема от целлюлита входят эфирные масла цитрусовых (апельсин, мандарин, лимон), следует избегать пребывания на солнце. Цитрусовый эфир увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может стать причиной гиперпигментации.

Правила применения масляной смеси от целлюлита:

Рецепты смесей с эфирными маслами
  • Наносить состав следует каждый день,
  • Перед процедурой следует принять контрастный душ,
  • Разогреть кожу бедер и ягодиц, растерев ее «чудо-варежкой» или специальным массажером по направлению снизу-вверх до легкого покраснения,
  • Обработать участки с целлюлитом масляной смесью, втирая круговыми массажными движениями до полного впитывания.

Противопоказания обертываний

Являясь хорошим методов для восстановления стройности, красоты, наполнения тела энергией, обертывания имеют и ограничения. Они противопоказаны, если женщина беременна, кормит малыша грудью, если у нее просто критические дни. Не стоит даже думать о таких процедурах, если есть проблемы с венами (варикозное расширение), с сердцем, с почками. Препятствием для обертываний являются гинекологические заболевания, если у человека существуют аллергические реакции на входящие в смесь компоненты.

Рецепты приготовления составов

Главным преимуществом обёртывания, которое проводится дома, является его минимальная стоимость. В настоящее время в любой аптеке можно приобрести любое эфирное масло, водоросли, глину, а также другие ингредиенты, которые можно использовать для процедуры, при этом заплатив в десяток раз меньше, чем за проведение одного сеанса в косметологическом салоне. Перед первой процедурой необходимо провести тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество приготовленной массы на сгиб локтя, после чего надо понаблюдать за изменениями состояния кожи. Также важно соблюдать допустимое время сеанса, чтобы избежать возможной аллергии, ожогов, а также других более серьезных проблем.

Смесь с медом

Медовое обертывание на ночь помогает избавиться от лишней влаги, снять отечность тканей, вывести все токсины и шлаки. Этот натуральный продукт богат микроэлементами, витаминами, ферментами, которые в комплексе воздействуют благоприятно на подкожную клетчатку, увлажняя и питая кожный покров. Благодаря нескольким сеансам тело приобретает подтянутый вид, упругость, красивый ровный цвет. Для более эффектного результата рекомендуется смешать липовый, гречишный или другой мед с другими ингредиентами: тертым имбирем, горчичным порошком, зелёным чаем и другими. Пошаговая инструкция:

  • Перемешать 4 столовые ложки горчицы и такое же количество меда.
  • Если консистенция получилась слишком густой, ее надо пару минут погреть на водяной бане.
  • Смесь нанести на проблемные области тела тонким слоем.
  • Эти зоны обернуть несколькими слоями пищевой пленки, оставить на 40 минут.
  • Массу смыть теплой водой с мылом, кожу увлажнить питательным лосьоном или кремом.
  • Количество сеансов составляет 15 штук, которые проводятся через день.

Рецепт с уксусом

Для такого состава лучше всего использовать натуральный качественный винный или яблочный продукт. Так как уксус может вызвать раздражение и пересушить кожу, его надо разбавить водой в равных пропорциях. Понизить активность компонента может и пара капель крепкого зеленого чая. Запрещается применять рецепт тем людям, которые имеют дерматологические проблемы или механические повреждения эпидермиса. Рецепт обертывания:

  • Соединить воду и уксус, состав подержать несколько часов в тёплом месте под крышкой.
  • Кусочки хлопковой ткани смочить в полученном растворе, обмотать ими проблемные места.
  • Сверху обернуться пищевой пленкой и тёплым одеялом или шарфом.
  • Через 1 час принять контрастный душ с мылом, а также увлажнить кожу.

Обертывание с маслами

Допускается применять один вид масла или сочетать сразу несколько разных в одной смеси для процедуры. Например, можно использовать обертывание с кокосовым маслом. Но самыми эффективными считаются оливковое масло, масло лаванды, лимона, мирры, лемонграсса, можжевельника. Рецепт приготовления состава:

  • В равных пропорциях смешать лавандовое, лимонное и можжевельниковое масла.
  • Марлевый кусочек вымочить в слегка прогретой смеси.
  • Приложить марлю к проблемной зоне, накрыть тремя слоями пищевой пленки.
  • Укутаться тёплым одеялом, а через час смыть состав с тела.
  • Сеансы повторяются 3 раза в неделю.

Такую процедуру запрещается проводить при заболеваниях кожи, аллергических проявлениях и раздражениях.

Смесь с шоколадом

С помощью шоколадного обертывания можно эффективно бороться с апельсиновой коркой, улучшая при этом метаболизм и восстанавливая тонус кожного покрова. Для приготовления такого состава какао-порошок смешивается с другими ингредиентами: молоком, оливковым маслом, эфирным маслом мяты и другими. Эффективным вариантом приготовления смесей является:

  • Соединить 100 г порошка какао с теплой водой, чтобы получить смесь консистенции густой сметаны.
  • Смешать полученную массу с кашицей половины банана и двумя чайными ложками мёда.
  • Полученный состав равномерно распределить по бедрам, животу при помощи кисточки.
  • Обмотаться пищевой пленкой, сверху надеть теплую одежду, лечь на один час.
  • Полученный состав смыть, увлажнить кожу кремом.
  • Такую процедуру рекомендуется проводить каждые три дня на протяжении 2 месяцев.

Обертывания рекомендуется дополнить комплексом физических упражнений, а также следить за сбалансированным питанием. Используя продуманный подход, исправить недостатки своей фигуры на деле окажется весьма не затратной и простой задачей, если учитывать все правила и нюансы процедуры обертывания.

Originally posted 2018-03-18 05:00:24.

Рецепты с глиной

Большой популярностью в косметологии пользуется глина. Причем существует несколько разновидностей такого чудодейственного продукта. Для обертываний можно использовать абсолютно любую глину. В данном случае наиболее эффективной считается ее голубая разновидность. Она будет способствовать не только устранению целлюлита, но и насытит кожу веществами, необходимыми для сохранения молодости.

Рецепты с глиной для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях:

  1. Две столовые ложки голубой глины необходимо развести газированной водой с большим содержанием минералов и соды. В итоге должна получиться смесь, схожая консистенцией с не очень жирной сметаной. В этот состав необходимо добавить десять капель масла грейпфрута.
  2. Для горячего обертывания необходимо смешать 7 столовых ложек глины со столовой ложкой корицы. Состав разводится зеленым чаем до сметанообразного состояния. В средство нужно добавить 5 капель масла розмарина.
  3. Также можно смешать несколько ложек белой глины и 5 капель масла иланг-иланга. Средство разводится сывороткой так, чтобы получилась консистенция сметаны.
  4. Держать такое обертывание необходимо в течение часа. Делать его нужно через день, пока общее количество процедур не достигнет 15.