Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях

С такой проблемой сталкивается огромное количество людей по всему миру, поэтому вопрос, как избавиться от перхоти, очень актуален. В этой статье рассмотрим несколько вариантов борьбы с перхотью, тем самым постараемся помочь сдержать крик мучающихся – помогите избавиться от перхоти.

Причины появления

Обновление кожных клеток – вполне нормальный процесс, но если в нем происходит сбой, кожа начинает ускоренно сбрасывать свои частички и это приводит к сухости, а не успевающие удаляться мертвые клетки кожи оседают «белым снегом» на волосах.

Это может происходить по нескольким причинам, самыми основными из них являются:

  • заболевания желудка или кишечника;
  • плохое ополаскивание локонов;
  • гормональный сбой;
  • снижение иммунитета;
  • нарушения нервной системы;
  • частое мытье головы;
  • несбалансированный рацион;
  • недостаток витаминов и необходимых микроэлементов;
  • аллергические реакции на моющие средства и головные уборы;
  • чрезмерная сухость кожных покровов;
  • недостаточная гигиена шевелюры;
  • переохлаждение или перегрев головы.

Выявив правильную причину ее образования можно в короткие сроки избавиться от нее. Перхоть подразделяется на сухую и влажную. Первая появляется через день после мытья локонов, на волосах присутствует многочисленный белый налет ее крупиц, они опадают сами, но сопровождаются зудом, выпадением и ломкостью прядей. Жирная образуется на пятый день после мытья головы, она желтого цвета, имеет более жирную структуру и трудно вычесывается.

На видео- как избавиться от перхоти быстро и эффективно:

Первая может появиться как следствие неправильного рациона, вредных привычек и применения плохой косметики. Жирный ее аналог – результат сбоя работы сальных желез и нарушения обмена веществ. После того, как будет определена разновидность перхоти и установлена причина ее появления можно выбирать один из вариантов избавления от нее.

Правила ухода за волосами

  • Мыть волосы надо только в мягкой воде, и не трите голову сильно, это стимулирует выделение кожного сала.
  • Не запрещается мыть голову, когда вам захочется. Частое мытье не влияет на состояние кожи и волос. Здесь важно правильно подобрать шампунь.
  • Вечером, перед тем как ложиться спать, удалите все средства укладки. Если мыть голову не хочется, то хотя бы расчешитесь. Это действенная мера, отвечающая на вопрос, как избавиться от перхоти дома.
  • Не сидите в полотенце, замотанным на голову после купания. Запомните, грибок во влажной среде чувствует себя комфортно. Особенно это надо знать тем, у кого жирная кожа. Единственное отступление – лекарственные средства, намазанные в качестве маски на волосы.
  • Постарайтесь сушить их естественным способом.
  • Хотя бы раз в десять дней делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение кожи. Как добавление к массажу, можно использовать репейное масло – результат получается отличный.

Как лечить себорею в домашних условиях?

Перед тем как приступить к решению и устранению перхоти, первым делом необходимо убрать все возможные факторы, которые спровоцировали появления хлопьев на покрове головы.

Читайте также:  Выбор качественного и эффективного омолаживающего крема для лица

Откажитесь от лаков для волос, пенок, гелей для укладки, шампуней

Нарушение кровоснабжения приводит к неприятным последствиям – появлению перхоти и выпадению волос. Необходимо ежедневно пользоваться простыми правилами, позволяющими исключить и не спровоцировать перхоть:

  • выполняйте ежедневно массаж головы, займет он примерно пять минут;
  • контрастный душ – принесет пользу волосам и коже головы;
  • ополаскивайте шевелюру травяными отварами из ромашки, корня лопуха, крапивы и др.; расчесывайте локоны не реже двух раз в день (утром, вечером). Выберите правильную расческу для волос – зубья не должны травмировать кожу;
  • сбалансируйте свой рацион питания. Чтобы избавиться от перхоти, нужно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами. Вот список полезных продуктов: яйца, фрукты, мясо птицы, бобы, зелень, творог, кефир, овощи, орехи и др.

Общие рекомендации по лечению перхоти на голове

Появление перхоти сложно не заметить. На одежде, волосах появляются белые чешуйки, кожа головы постоянно зудит, локоны становятся ломкими, сухими, выглядят неопрятно.

Как вылечить перхоть на голове мы подробно расскажем в нашей статье

Поэтому перхоть на голове необходимо обязательно лечить, чтобы не возникли такие более тяжелые проявления, как чешуйки большего размера, похожие на хлопья снега, желтовато-серые корки и пятна, приводящие к развитию себорейного дерматита.

Врачи-трихологи рекомендуют подходить к проблеме комплексно, при этом лечение подбирается индивидуально, исходя из запущенности заболевания.

Наиболее результативные способы лечения перхоти представлены в таблице.

Средство для лечения перхоти на голове Основные компоненты, входящие в состав Какое действие оказывают
Лечебные шампуни Клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, медицинский деготь Оказывают противогрибковое, антисептическое действие, отшелушивают омертвевшие клетки, снимают зуд
Медикаментозные препараты Сера, дисульфид селена Нормализуют состояние кожи головы, питают ее, отшелушивают омертвевшие клетки и, как следствие, эффективно избавляют от проблемы
Масляные обертывания Репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева Питают кожу, удаляют образовавшиеся чешуйки, имеют противогрибковый эффект
Домашние маски Яичный желток, горчица, лук, мед, кефир Нейтрализуют перхоть, очищают кожные покровы, питают их, укрепляют локоны
Народные рецепты Соль, яблочный уксус, дегтярное мыло Соль является натуральным пилингом, удаляет омертвевшие частицы. Яблочный уксус хорошо помогает при грибковых проявлениях. Дегтярное мыло – очищает, оказывает противогрибковое, противовоспалительное действие

Будьте осторожны! При выборе средства, необходимо учитывать тип перхоти – сухая или жирная. Например, горчица эффективна именно при жирной перхоти, а кефир – при сухой. Кроме того, стоит помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию (мед, различные масла, шампуни на основе ихтиола, клотримазола).

Специальные шампуни нам в помощь!

Когда мы знаем причины появления этой неприятности, можно начинать с ними бороться. Существует масса шампуней, которые справятся с перхотью. Они делятся на несколько типов:

  1. Шампунь для волос, замедляющий обновления клеток кожи на голове.
  2. Шампунь против грибка. Его лучше покупать в аптеке.
  3. Средство против зуда. Используя его, вы будете меньше чесать голову. Благодаря этому перхоть быстро пропадет.
  4. Шампунь, который удаляет омертвевшие клетки кожи и избавляет от перхоти.
  5. Средство для волос, которое питает полезными витаминами.

Дополнительные меры по борьбе с перхотью

Кроме использования специальных средств против перхоти нужна борьба с недугом изнутри. Поэтому лечение перхоти заключается не только в шампунях и мазях. Для скорейшего выздоровления необходимо избавиться от возможной причины ее появления и принять профилактические меры, чтобы предотвратить ее повторение:

Дополнительные меры по борьбе с перхотью
  • улучшить питание (больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, меньше жирного, соленого, сладкого и жареного); отказаться от вредных привычек (для мужчин в большей степени характерно курение);
  • пропить комплекс общеукрепляющих иммунитет витаминов и минералов;
  • подобрать подходящий для вашего типа волос шампунь;
  • урегулировать режим мытья головы;
  • отказаться или хотя бы реже использовать приборы для укладки волос (фен, плойка), химические средства (муссы, гели, краски);
  • перестирать все головные уборы;
  • избегать пользования чужими расческами и головными уборами.

При первых проявлениях перхоти — зуда, покраснения, шелушения кожи, – обратитесь к специалисту на осмотр. Он назначит дополнительные анализы и обследования у других специалистов для точного определения причины сильного шелушения кожи. Начните как можно раньше лечение перхоти и поддерживайте волосы чистыми и здоровыми.

Дополнительные меры по борьбе с перхотью

ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ: Самые эффективные шампуни от перхоти Самые эффективные маски от перхоти: готовим в домашних условиях, секреты применения Лечение перхоти при помощи соли Таблетки нистатина от перхоти

← Предыдущая запись

Следующая запись →

Дополнительные меры по борьбе с перхотью

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Мифы о перхоти

Перхоть и способы борьбы с ней активно обрастают различными мифами. Источник их не столь важен, однако, начиная борьбу за свою красоту, следует знать всю правду о противнике.

Миф №1:

Перхоть появляется от частого мытья головы.

Частота мытья не влияет на появления перхоти. Частота употребления неподходящего шампуня также неважна. Моете вы им голову каждый день или через день, если это средство для вас неподходящее, перхоть скорее всего проявится.

Миф №2:

От перхоти можно избавиться при помощи одного только шампуня.

Хороший шампунь с цинковой формулой может стать отличным оружием в борьбе с перхотью, однако самостоятельно с ней не справится. Лечение необходимо проводить комплексно.

Миф №3:

От перхоти избавиться невозможно.

Это сущая неправда. Борьба с перхотью может быть долгой и тяжелой, но при правильно подобранном лечении положительный результат неминуем.

Миф №4:

От перхоти можно избавиться за один сеанс.

Это утверждение из разряда сказок о волшебной палочке. На сегодняшний день еще не придуманы технологии, способные избавить вас от перхоти всего за один сеанс. Даже самые качественные шампуни предназначены для применения в течение не одного месяца.

Миф №5:

Перхоть можно вычесать.

Вычесывание – то же самое, что убирать игрушки за маленькими детьми. При этомсамо вычесывание может даже навредить, так как при использовании неподходящих щеток и расчесок можно повредить и без того страдающую кожу головы.

Профилактика от перхоти

После того как избавиться от перхоти удалось, не стоит забывать и о профилактических мерах. Для предотвращения повторного ее появления, регулярно делают массаж головы, ополаскивают волосы отварами из трав, в особенности крапивы и используют иные смягчающие средства.

Профилактика от перхоти

Не забывайте, что здоровая кожа свидетельствует о внутреннем здоровье и является результатом правильного питания, а также активного и здорового образа жизни. Поэтому, чтобы кожа головы была чистая, а волосы – блестящими и шелковистыми, следует придерживаться сбалансированного питания, включающего много витаминов, а также вести правильный образ жизни.

Как вылечить перхоть навсегда?

Быстро избавиться от перхоти на голове нетрудно, гораздо труднее сделать так, чтобы она больше не появлялась. Если нет возможности устранить причину неправильной работы сальных желез (наследственность и некоторые хронические заболевания), единственный ключ к здоровой коже и волосам — это профилактика. Однако главная причина, вызывающая повышенную или пониженную выработку кожного сала и размножение грибка, в большинстве случаев устранима. Основные факторы, которые могут привести к возникновению себореи и себорейного дерматита, различаются в зависимости от вида себореи.

  • Если голову моют слишком часто и используют при этом неподходящий шампунь, сальные железы не могут вырабатывать достаточное количество секрета. В результате кожа высушивается и начинает размножаться грибок Malassezia, что приводит к появлению сухой перхоти.
  • При слишком редком мытье головы волосы и кожа загрязняются, что может привести к инфекционному поражению эпидермиса и появлению жирной перхоти.
  • Из-за неправильного питания может появляться как сухая, так и жирная перхоть. Себорея возникает из-за нехватки пищи, богатой витаминами и минералами, полезными жирами, а также такими веществами, как цинк, селен и кальций. С другой стороны, себорейные нарушения характерны и у тех людей, которые едят слишком много жирной, острой, жареной и солёной пищи.
  • Сильное нервное напряжение, постоянные стрессы — ещё один серьёзный фактор для возможного появления перхоти на голове. В этих случаях организм работает с повышенной нагрузкой, что сказывается и на органах секреции, работа которых может нарушаться.
  • Различные заболевания также могут приводить к образованию перхоти: это в первую очередь болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы. Поэтому перхоть может быть одним из признаков наличия серьёзного заболевания.
  • Ещё одна причина появления перхоти — слабый иммунитет, что вызывает активность различных грибков, в том числе и дрожжеподобного Malassezia.
  • Перхоть может появляться из-за гормональных изменений. Она образуется у подростков в период полового созревания, а также при приёме гормональных препаратов. Сальные железы реагируют на увеличение мужских гормонов, поэтому в подростковом возрасте перхоть чаще появляется у мальчиков.
  • К себорее есть наследственная предрасположенность, и это одна из немногих причин, устранить которую непросто. Тем не менее, при соблюдении правил гигиены и правильном питании можно не только быстро убрать перхоть с головы, но и свести вероятность её дальнейшего появления практически к нулю. (1)

Из профилактических средств хороший эффект даёт 1% кетоконазол, который входит в состав лечебного шампуня «Перхотал», успешно прошедшего клинические испытания. (-content/uploads/) Шампунь выпускается в двух формах: с 2%-м кетоконазолом для лечения и с 1%-м — для профилактики всех видов себореи, себорейного дерматита и других заболеваний кожи.

Ссылки на литературу:

  1. -preparaty/
  2. -izbavitsya-ot-perhoti-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno
  3. -izbavitsya-ot-perhoti-139856
  4. -zdorovie/sok/lechenie-kak-izbavitsya-ot-seborei/