Как правильно выбрать и наносить солнцезащитный крем?

Большинство жителей средней полосы устают от долгой серой зимы и с нетерпением ждут летние месяцы, чтобы насладиться любым жарким деньком, а по возможности отдохнуть от каждодневной рутины на берегу моря или хотя бы речки. Конечно, проведение времени на природе оздоравливает весь организм и насыщает положительной энергией на оставшийся год.

Свойства

Nuxe Sun Crème Fondante Visage SPF 50 (Нюкс Сан Крем для лица с высокой степенью защиты SPF 50) для всех типов кожи.

Крем для лица Nuxe Sun Crème Fondante Visage SPF 50 обеспечивает высокую степень защиты кожи от негативного влияния солнечных лучей. Благодаря эффективным солнцезащитным фильтрам и природным компонентам средство защищает дерму от фотостарения на клеточном уровне, предотвращает появление пигментных пятен, нежно заботится о коже. Крем Nuxe Sun Crème Fondante Visage SPF 50 фотостабилен, обеспечивает надежную защиту от UVA- и UVB-лучей для гиперчувствительной к солнцу кожи. Средство не содержит спирт, быстро впитывается и не оставляет на коже белых пятен.

Активные компоненты:

  • глицерин увлажняет кожу;
  • токоферол (витамин Е) защищает от ультрафиолета, проявляет свойства антиоксиданта, укрепляет кожу;
  • масло подсолнечника увлажняет, восстанавливает, делает кожу эластичной, защищает от УФ-лучей;
  • экстракт томата защищает от солнечных лучей, омолаживает, улучшает текстуру кожи, тонизирует, проявляет антиоксидантные свойства;
  • экстракт розмарина – мощный антиоксидант, снимает воспаление и подавляет размножение патогенной микрофлоры.
  • без парабенов
  • некомедогенно

Описание

Защищает кожу от ультрафиолетового излучения, преждевременного старения и появления пигментных пятен. Высокая степень солнечной защиты идеально подойдет для очень светлой и чувствительной кожи.

  • Содержит UVA/UVB-фильтры.
  • Помогает предотвратить появление пигментных пятен и морщин, вызванных солнечным излучением.
  • Помогает успокаивать и смягчать кожу.
  • Быстро впитывается, имеет легкую, не липкую текстуру.
  • Водостойкий. Для чего нужно солнцезащитное средство? Солнцезащитные средства содержат UVA и UVB фильтры, чтобы защитить твою кожу от преждевременного старения и солнечных ожогов.

Немного теории: чем опасен ультрафиолет и механизмы защиты от него

Все знают, что нахождение на свежем воздухе под открытым небом полезно для полноценного роста и развития ребенка. Под воздействием ультрафиолета в коже вырабатывается витамин D, который регулирует усвоение кальция и фосфора, способствует правильному формированию костной ткани. Однако злоупотребление инсоляцией может принести серьезный вред как малышу, так и взрослому человеку.

Длительное пребывание на солнце может спровоцировать появление ожогов, образование веснушек и пигментных пятен, фотостарение кожи и даже развитие раковых заболеваний. Для того чтобы свести к минимуму негативное воздействие, фармакологи разработали особые защитные средства, спасающие от определенного типа лучей.

Всего есть три вида ультрафиолетового спектра:

  • UVC – коротковолновое излучение, очень опасное для человека, но оно не достигает поверхности Земли за счет озонового слоя.
  • UVB – активное средневолновое излучение, отвечает за синтез пигмента меланина в дерме, приводит к появлению загара, а также вызывает ожоги, обладает канцерогенным влиянием, не проникает сквозь одежду и стекло.
  • UVA – опасное длинноволновое излучение, составляет 95% от всех УФ лучей, проникающих в атмосферу, оказывает разрушающее воздействие на коллагеновые волокна, вызывает образование пигментных пятен и появление других признаков фотостарения, усиливает канцерогенные свойства UVB-лучей, способно пройти через стекло и тонкую одежду.

изображение с сайта

Немного теории: чем опасен ультрафиолет и механизмы защиты от него

Поэтому, подбирая защитную косметику, следует учитывать степень защиты от двух последних типов ультрафиолета. На наличие таких компонентов в продукте указывают показатели SPF и PPD.

SPF ( Sun Protection Factor) – это фактор защиты от УФ лучей, его показатель зависит от числа соответствующих фильтров, содержащихся в продукте. Чем выше SPF, тем лучше обезопасит средство от UVB-излучения. Величина данного индекса может быть от 4 до 100. Фактически, это означает во сколько раз дольше можно пробыть на солнце без покраснения кожи. Если время, за которое покров может обгореть, колеблется от 5 до 20 минут, возьмем для примера 15, то после использования крема, например, с SPF 10 продолжительность увеличится до 15х10=150 минут.

Читайте также:  6 уровень цвета волос – Про краску для волос и уровни светлости

PPD (Persistent Pigment Darkening,постоянное пигментационное потемнение) – это фактор защиты от UVA-лучей, показывает во сколько раз средство может уменьшить дозу указанного излучения. Самый высокий показатель на данный момент – 42%.

Лучшие солнцезащитные средства для лица должны содержать оба этих фактора.

По механизму действия все фильтры, в SPF-содержащих продуктах, можно разделить на физические и химические.

  • Физические (по-другому, барьерные, минеральные) – представляют собой микрочастицы минералов, чаще всего диоксида титана и оксида цинка. Они отражают УФ лучи от поверхности, при этом не впитываются в кожу, не вызывают аллергию и раздражения. Такие средства считаются более безопасными, однако они быстро смываются под воздействием воды, а их степень защиты не слишком высока и обычно не превышает SPF 20.
  • Химические (или органические) – это специально созданные вещества, которые вступают в реакцию с ультрафиолетом, благодаря чему его губительное действие насколько возможно нейтрализуется. Таким образом, подобные фильтры поглощают солнечные лучи и не пропускают их к коже. К этим фильтрам относятся циннаматы, салицилаты, бензофеноны и другие. Эффективность данных продуктов очень высокая. Солнцезащитные кремы, в состав которых входят химические фильтры, лучше держатся против влаги, не оставляют таких белых разводов, какие бывают при использовании барьерных средств, а также достигают SPF 50 и выше.

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом

На упаковке крема производитель обычно размещает инструкцию по использованию, которую лучше всего соблюдать. Если емкость с кремом уже находится в эксплуатации давно или инструкция стерлась при транспортировке, то следует выполнить несколько простых общих рекомендаций:

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом
  1. Крем наносится обычно за 20 минут до выхода на улицу;
  2. Наносят его на открытые участки тела, такие как шея, лицо, декольте, руки, губы и другие части;
  3. Обновлять нанесение защитного средства необходимо каждые пару часов или после приема водных процедур;
  4. Средство с истекшим сроком годности теряет свою эффективность, поэтому от использования его лучше отказаться;
  5. При наличии аллергии на некоторые из компонентов солнцезащитного крема, стоит выбрать другую модель;
  6. Не стоит хранить емкость с солнцезащитным средством под прямыми солнечными лучами, так как все активные компоненты его станут бесполезными.

Лучшие марки кремов

Крема советую покупать в магазине натуральной косметике. Я теперь именно там покупаю. Вот проверенные бренды:

  • Levrana
  • BioSolis
  • Mommy Care
  • Whamisa
  • ChocoLatte

В городе мне нравится использовать крем «Кофе» от Мико.

Все эти крема можно найти на сайте Используйте промокод на скидку: FKD126

Лучшие марки кремов

Правила нанесения санскринов

  • Если в креме есть химический фильтр, нанести его нужно минут за двадцать-тридцать до выхода из дома.
  • Лучше пользоваться санскрином с дополнительным увлажняющим действием либо нанести его после применения увлажняющего тоника.
  • После нанесения санскрина наносится макияж.
  • Крем наносится в дозе, указанной на упаковке (стандартом является примерно треть чайной ложки для лица).
  • Обновление крема следует выполнять каждые два часа при пребывании на солнце (это правило и для водостойких санскринов). Если вы не на отдыхе, где обновление крема не составляет никакой проблемы, а на работе, можно снять макияж и нанести солнцезащиту заново, причем обновлять можно через два часа суммарного пребывания на солнце (время, за которое вы добрались на работу, обеденный перерыв, время, за которое вы добираетесь до дома: если в сумме это меньше двух часов, обновления не требуется).
  • Смывать солнцезащитный крем лучше всего жиросодержащими смывочными составами.

Приятного и здорового вам лета! Сохраните статью себе в Pinterest!

Солнцезащитный крем нужен всем, кто пользуется косметикой с кислотами

Тренду на бережное отшелушивание кожи без агрессивных абразивных частиц следуют почти на все косметические бренды — большинство отказались от жестких скрабов и перешли на средства с кислотами, которые помогают удалить омертвевшие частицы, не травмируя кожу.

Читайте также:  Безинъекционная биоревитализация: стоит ли делать?

Внимательно проверьте косметику на своей бьюти-полке. Если в одном из средств содержится та или иная кислота (даже гиалуроновая), вам непременно нужно пользоваться солнцезащитным кремом перед каждым выходом на улицу.

Тогда кожа не будет страдать от ультрафиолетового излучения под влиянием кислот. Тоже самое относится и к тем, что кто проходит курс пилингов. Конечно, защита от УФ важна для всех типов кожи. Но особенно подвержены воздействию ультрафиолета люди со светлой кожей.

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Основное, на что нужно ориентироваться при выборе — фототип кожи. Всего их четыре:

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором
  • Кельтский. Почти фарфоровая кожа, нередко с веснушками, светлые или рыжие волосы, голубые или бледно-серые глаза. Кожа очень нежная, тонкая, легко обгорает, требуется максимальная защита (SPF-30 и выше).
  • Европейский. Светлая кожа, волосы всех оттенков русого и каштанового, цвет глаз варьируется от голубого до светло-орехового, включая серый и зелёный. Для защиты от солнца рекомендуется использовать средство с SPF 15–30.
  • Темнокожий европейский. Смугловатая от природы кожа с желтоватым подтоном, карие, серые или зелёные глаза, волосы тёмно-русые или ещё темнее. Оптимальное значение SPF — 10–15.
  • Средиземноморский. Жгучие брюнетки со смуглой кожей и темно-карими или чёрными глазами. Такие женщины практически никогда не обгорают, но это не значит, что коже не нужна защита. Фотостарение ещё никто не отменял. Просто выбирайте кремы с более низким SPF-фактором (4–8).

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Видео: фототип кожи и подходящий солнцезащитный крем

Учтите, что даже самый лучший и дорогой солнцезащитный крем не в силах защитить вас от веснушек. «Точечные отложения» меланина — это индивидуальная особенность организма, косметика здесь бессильна.

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Что ещё нужно знать для обеспечения качественной защиты без вреда для кожи:

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором
  • Все новые средства обязательно тестируйте на аллергию.
  • Крем или лосьон наносится на кожу толстым слоем, равномерно распределяется массажными движениями.
  • Каждые два часа его нужно обновлять. Уйдя с солнца — по возможности сразу же смывать.
  • Показатели SPF не суммируются. Работает только то средство, которое непосредственно контактирует с ультрафиолетом.
  • На лицо и тело наносите средства одного бренда. Иначе возможен неравномерный загар. Отдавайте предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя производителям с солидной репутацией.
  • Максимальный срок годности солнцезащитной косметики — год. Оставлять неиспользованные остатки до следующего сезона не имеет смысла.

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Видео: как выбрать крем с SPF

Базовый SPF-фактор присутствует в большинстве косметических средств. Но для целенаправленной защиты от солнца при длительном пребывании на открытом воздухе летом этого недостаточно. Существуют разные виды ультрафиолетовых лучей, защитных фильтров, фототипы кожи. Всё это необходимо учитывать, чтобы подобрать средство, которое будет действительно эффективно для вас.

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Аббревиатура SPF уже давно перебралась на тюбики и баночки косметических средств, которыми мы пользуемся каждый день, и не только летом. К чему SPF занятым горожанам, запертым в квартире или офисе и не помышляющим о беззаботном поджаривании на солнышке?

  • Что означает аббревиатура SPF
  • Какие есть степени защиты SPF
  • Какое средство с SPF выбрать
  • Обзор косметики с SPF

Как выбрать формат солнцезащитного средства?

Ориентируйтесь на особенности кожи: сухую удовлетворит классический солнцезащитный крем или молочко; жирной и комбинированной будет комфортнее с гелем, лосьоном или флюидом, которые не будут не оставлять блеска.

На уязвимых участках кожи вроде ушей, носа и контура глаз, а также на татуировках и шрамах, целесообразно использовать средства в формате стика. На труднодоступных — солнцезащитные спреи.

Не забывайте защищать от ультрафиолета губы: статистика показывает, что эту зону часто поражает рак кожи. Достаточно бальзама или помады с солнцезащитными фильтрами.

Можно ли использовать одно солнцезащитное средство для лица и тела?

Кожа лица от природы более уязвима, поэтому некоторые средства для тела могут вызвать на ней раздражение. К тому же для жирной и комбинированной кожи текстура таких продуктов обычно слишком тяжелая, а для чувствительной — слишком агрессивна. Если вы ищете универсальное средство для отпуска, присмотритесь к кремам и спреям с пометкой Facе / Body — такие можно использовать по всему телу.

Читайте также:  Как провести депиляцию ног воском — правила и рекомендации

Защищают ли от солнца дневной крем и тональная основа?

Некоторые продукты для основного ухода также содержат UV-фильтры. Если вы не любите наслаивать косметику, подберите дневной крем или флюид, который будет одновременно увлажнять кожу и защищать ее.

Декоративная косметика с фильтрами тоже способна обезопасить кожу от ультрафиолета. В ассортименте многих брендов есть тональные основы, BB-кремы и пудры, которые блокируют UVA- и UVB-лучи. Впрочем, чтобы эти средства оберегали кожу так же надежно, наносить их надо толстым слоем. Такой макияж может показаться неестественным, поэтому оптимальный вариант — сочетать тональные средства с обычным солнцезащитным.

Обычно мы наносим в четыре раза меньше солнцезащитного средства, чем того требуют нормы. В результате уровень защиты существенно снижается: условно говоря, вместо SPF 50 кожу защищает SPF 12.

Как выбрать формат солнцезащитного средства?

Оптимальным принято считать расчет 2 мг средства на 1 см 2 кожи. В среднем это пол чайной ложки для лица и шеи или не менее чем две столовые ложки для всего тела. Дозировка варьируется от параметров тела и лица, а также смеси средства.

Если вы боитесь, что наносите крем недостаточно толстым и равномерным слоем, выбирайте солнцезащитное средство с высоким SPF-индексом.

Как правильно наносить солнцезащитное средство?

Санскрин — последний этап дневного ухода за кожей, поэтому использовать его надо уже после сыворотки и базового крема. Важно, чтобы предыдущие средства успели впитаться, и кожа была сухая.

Дерматологи рекомендуют наносить солнцезащитное средство за 15-30 минут до выхода на улицу. Если дальше вы планируете использовать тональный крем, выдержите паузу хотя бы в 5-10 минут. Лучшее с тональными средствами «дружат» легкие флюиды: кремы с насыщенной текстурой могут конфликтовать с основанием и придавать коже нежелательный блеск.

Покрывать солнцезащитным средством надо все незащищенные одеждой и обувью части тела. Не забывайте про тыльную часть шеи, уши, линию роста волос и верхнюю часть стопы.

Как часто нужно обновлять защиту?

Независимо от индекса SPF, типа фильтров обновлять защиту нужно раз в 2:00 или после контакта с водой или интенсивного потоотделения. Если средство водостойкое, следуйте инструкциям на упаковке и нанесите повторный слой не позднее, чем после указанного количества минут.

Быстро восстановить защиту в офисе или в дороге можно с помощью минеральной пудры или сухого солнцезащитного спрея. Последний распыляют даже поверх макияжа.

Антиоксиданты

Средства с антиоксидантами вашу кожу от солнца, конечно, не защитят, но помогут ей бороться со свободными радикалами, которые могут появляться из-за видоизменения ингредиентов солнцезащитных средств.

Более того, антиоксиданты защищают кожу от инфракрасных лучей, которые формируются солнцем наравне с UVA и UVB-лучами. А продолжительное воздействие на кожу инфракрасных лучей приводит к распаду в ней коллагеновых волокон, которые отвечают за молодость кожи.

Под солнцезащитные средства хорошо использовать сыворотки с витаминами С и Е, которые являются очень мощными антиоксидантами.

Антиоксиданты

Сыворотки с витаминами С и Е:

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum Complexion Correcting (содержит витамин С)

Alpha-H Skin Loving Vitamins Kit (три сыворотки с витаминами А, С и Е)

Типы UF защиты

Разные солнцезащитные средства обладают разными свойствами. Именно благодаря этим качествам они делятся на следующие типы.

SPF факторы с физическим воздействием

В состав косметических средств входит оксид титана и диоксид цинка, которые отражают частицы солнца. Они выступают своего рода экраном, который не дает лучам проникнуть в кожу.

Косметические средства с таким фактором обладают низким уровнем защиты, практически никогда не вызывает аллергических реакций, но неводостойкий.

SPF факторы с химическим воздействием

Это средства, содержащие компоненты, которые блокируют лучи, вступая с ними в реакцию.

Крема и другие средства, с фактором данного действия отличаются высокой эффективностью, т. к. содержат высокую степень SPF. Но они имеют существенный недостаток – частые аллергические реакции на компоненты.

SPF-фильтры природного воздействия

Это компоненты растительного происхождения, которые используются для изготовления детской косметики.

Данные фактор выступает лишь как дополнение к факторам с физическим или химическим воздействием. Они способны улучшить действия других компонентов.