Маски для укрепления волос и от выпадения

В этом материале вы найдете самые эффективные и доступные рецепты масок для укрепления волос и от их выпадения – такие лечебные процедуры легко проводятся в домашних условиях. Не всегда даже очень дорогие маски из профессиональной косметики действуют эффективнее, чем домашние средства – натуральные, без силиконов и химии, всегда свежеприготовленные.

Причины выпадения волос

Почему локоны становятся тусклыми, безжизненными? Отчего слабнут и выпадают? Причины болезни часто кроются в образе жизни их хозяина.

  1. Постоянное химическое воздействие: завивки, окрашивание, сушка горячей струей воздуха.
  2. Сезонная слабость: переходный период – от осени в зиму и от зимы к весне – организм тяжело переносит, это сказывается и на внешнем виде волос, они тоже недомогают.
  3. Атмосферный фактор: вся таблица Менделеева, витающая в воздухе, не может не оказывать вреда волосным фолликулам.
  4. Заболевание организма и прием лекарственных препаратов: некоторые составляющие медикаментов негативно влияют на состояние локонов.
  5. Жертва моды: головные уборы и аксессуары, сильно стягивающие голову и волосы также абсолютно не полезны для шевелюры.

Порой волосы выпадают вследствие тяжелых заболеваний, когда без специального лечения не обойтись. В других же случаях восстановить их здоровье, прекратить выпадение можно, не обращаясь к специалистам. Достаточно только выделить в расписании час – полчаса для оздоровительных процедур.

Факторы потери волос

Локоны могут выпадать по разным причинам. Это является весомым поводом для того, чтобы тщательно обследовать состояние собственного организма.

Причиной потери волос может стать:

  • дисбаланс гормонов;
  • замедление обмена веществ;
  • нервные расстройства;
  • дефицит витаминов;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушения работы внутренних органов.

Для точного определения причины следует посетить врача-трихолога, в домашних условиях это сделать проблематично.

Для постановки диагноза понадобиться сдать общий анализ крови и анализ крови на определение уровня половых гормонов. По полученным результатам, врач может направить к другому специалисту, который назначит лечение болезни, повлёкшей за собой потерю волос.

Лечение проблемы в домашних условиях начинается только после того, как будет устранена причина алопеции.

Самостоятельным лечением необходимо заниматься, в случае если выпадение вызвано:

  • повреждением фолликулов, вследствие злоупотребления приборами для укладки;
  • неправильно подобранной косметикой;
  • сезонной нехваткой витаминов.

Как правило, все перечисленные причины приводят к нарушению кровоснабжения волосяных фолликулов. Лечение проводится местное, с использованием лечебно-косметических средств, в том числе и собственноручного приготовления.

Потерю волос в период вынашивания ребёнка лечить не надо. После родов гормональный фон вернётся в норму, и состояние локонов улучшится в течение полугода.

Рецепты лучших домашних масок для ваших локонов

  • Маска с маслами. Растительные масла холодного отжима – настоящее сокровище для укрепления волос, благодаря высокому содержанию полезных веществ. Такие маски включают в себя широкую группу витаминных микроэлементов (Е, А, И, РР) и полезных жирных кислот. Это могут быть аргановое, кокосовое, оливковое, репейное масла. Также для ухода за волосами подойдет масло авокадо, амлы, ши, макадамии, абрикосовых косточек.

Рецепт: Лучший вариант – смешать 3-4 вида в разных пропорциях и добавить капельку любимого эфирного масла. Немного подогрейте массу и распределите по волосам, втирая в кожу головы в том числе. Оставьте на 1 час. Смывать нужно очень тщательно – 3-4 раза.

Читайте также:  Отзывы косметологов о ретиноевом или желтом пилинге

Важно! Рецепты, в которых есть только масло, не подойдут для жирных волос. Только для сухих или нормальных. Ниже мы предложим вам другие рецепты с маслами в сочетании с другими ингредиентами – они применимы для всех типов волос.

  • Маска с медом. Мед – замечательный помощник для лечебных масок. Он улучшает циркуляцию крови в коже головы и укрепляет волосы у корней. Такие маски напитывают волосы витамином группы В (В1, В2, В3, В5, В6 и так далее). Волосы перестают выпадать и начинают расти гораздо быстрее.

Рецепт: Возьмите 4 столовых ложки меда и растопите на паровой бане, если он слишком густой. Добавьте в него 5 столовых ложек оливкового масла. Хорошо перемешайте и нанесите на длину и корни волос. Время выдержки под полотенцем – 40 минут.

  • Маска с горчицей. Горчица, как и мед, стимулирует кровообращение кожи головы, укрепляет локоны и способствует их активному росту. Добавляется строго по рецепту – если переборщить с количеством, можно очень пересушить кожу головы и даже получить ожог. Для масок в домашних условиях берется горчица в порошке.

Действительно хороший результат

Рецепт №1: Смешать 1 столовую ложку горчицы, 1 сырой куриный желток, 30 мл свежезаваренного черного чая. Хорошо перемешать смесь и нанести на корни волос на 30 минут (не больше!). Такой вариант маски подходит только для темных волос – у блондинок может проявиться оттенок «желтизны».

Интересно: Маски для сухой кожи рук

Рецепт №2: В глубокую миску добавить 1 столовую ложку горчицы, 100 мл кефира 1% жирности, 1 сырой куриный желток, 1 чайную ложку миндального масла (можно заменить любым другим косметическим), пару капель эфирного масла. Тщательно перемешайте, нанесите на корни волос на 30-40 минут.

  • Маска с яйцом. Куриные или перепелиные яйца встречаются в рецептах масок для волос не реже, чем масла. Они, особенно желток, насыщают волосы множеством полезных микроэлементов, придают им силу и блеск. Лучше всего использовать домашние яйца, а не магазинные.

Рецепт №1: Смешать 1 яичный желток с 1 чайной ложкой репейного или оливкового масла, добавить 2 чайные ложки сока лимона.  Наносим на волосы и держим под полотенцем в течение 1 часа.

Рецепт №2: В глубокой миске смешать 1 сырое куриное яйцо, ½ чайной ложки какао-порошка, 100 мл кефира 1% жирности. Время воздействия на корни – 1 час.

  • Маска с коньяком. Коньячный спирт является распространённым ингредиентом для домашних масок – он не только укрепляет волосы, но и очищает их от остатков стайлинговых средств, шампуней с SLS и даже налета от слишком жесткой воды. Спирт буквально растворяет жирную пленку на коже головы и снабжает волосы кислородом.

Рецепт: Смешать 1 чайную ложку коньяка, 1 столовую ложку оливкового или любого другого косметического масла (лучше подогреть его!), 1 куриный желток, 1 столовую ложку лимонного сока. Нанести на волосы, включая корни, на 30 минут.

  • Маска с дрожжами – отличное средство от выпадения волос. Она превосходно питают волосы, делая их послушными и шелковистыми.

Еще один не менее эффективный рецепт

Рецепт: Берем 20 г сухих дрожжей и 30 мл молока. Перемешиваем и отставляем в сторону, чтобы ингредиенты вступили в реакцию (минут на 15).  По прошествии времени добавляем в смесь 1 столовую ложку растопленного кокосового масла (можно заменить оливковым), 1 яичный желток. Время выдержки на волосах – 50-60 минут.

Читайте также:  Лучшее народное средство от папилломы — касторовое масло

Интересно: Омолаживающие маски для лица

  • Маска с витаминами. Такие маски очень эффективны для укрепления волос. Ампулы с витаминами различных групп можно приобрести в каждой аптеке, они не потребуют особых затрат. Эффективнее всего они действуют в витаминном коктейле – сочетании 5-6 групп в одной маске. Витаминные смеси также можно добавлять в шампуни.

Рецепт: смешайте по ампуле витаминов В1, В6, В12, D. Добавьте 1 столовую ложку касторового масла и 1 сырое яйцо. Нанесите по длине и на корни волос на 1,5 часа.

Каждая девушка мечтает о красивой и ухоженной шевелюре – так пора же браться за дело и обеспечивать волосам постоянный уход! Предложенные маски для укрепления волос и от выпадения позволят быстро восстановить локоны в домашних условиях – они придадут им блеск, силу и шелковистость, словно от салонной процедуры.

А какие домашние маски для волос нравятся вам?

Очень простая и эффективная маска от потери волос

Великолепное средство, которое помогает бороться с выпадением волос, — это эфирное масло лаванды. Возьмите 50 миллилитров теплого оливкового или любого другого базисного масла и добавьте в него 10 капель масла лаванды. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на волосы. Держите голову в теплом полотенце около получаса.

Если вам совсем не хочется возиться с масками и держать их на голове целую ночь, попробуйте самое простое средство ароматерапии в домашних условиях — добавьте в свой шампунь или бальзам-ополаскиватель несколько капель эфирного масла. Например, розмарина, кипариса или лаванды. Очень скоро вы заметите, что ваши волосы стали более сильными, послушными и блестящими. А роскошный запах, который будут источать ваши волосы, станет дополнительным приятным бонусом от такого ухода.

Усилить в разы эффект от домашних масок можно, используя лазерную расческу. Воздействуя на кожу головы, лазер делает ее здоровой, улучшает питание корней волос и останавливает их выпадение. Благодаря такому массажу и регулярным маскам волосы растут быстрее, становятся более сильными, упругими, гладкими и шелковистыми. О том, как действуют лазерные расчески, мы уже рассказывали в нашей статье.

Популярные статьи о здоровье волос:

  • Витамины для роста волос
  • Маски для укрепления волос с алоэ

Полезные продукты для волос

Строение человеческого волоса

Для нормализации их состояния и улучшения внешнего вида необходимо максимально обогатить свой рацион белковыми продуктами и полиненасыщенными кислотами. Для их быстрого усваивания и транспортировки в луковицы и основную длину, дополнительно нужно употреблять витамины и некоторые аминокислоты.

Какие продукты нужно есть для укрепления волос:

  • Морская рыба. Особенно представители осетровых и лососевых. Их мясо богато легкими белками, полиненасыщеными жирными кислотами, незаменимыми аминокислотами, микроминералами и витамином D. Этот коктейль идеально подойдет для девушек, страдающих алопецией или нарушением скорости роста прядок;
  • Печень. Несмотря на стереотипы, подходит любая. Главной особенностью этого органа является способность накапливать полезные вещества, для их использования при необходимости. Кроме того, печень очень диетическая – поэтому даже чрезмерное её потребление вряд ли скажется на фигуре. В ней содержится ретинол, никотиновая и фолиевая кислота, токоферол. А рецепт её правильного приготовления знает практически каждый;
  • Масла. Жиры несут ответственную функцию защиты. Кроме того, придают локонам эластичность и блеск, сохраняют влагу. Самые полезные для кожи и волос: льняное, конопляное, облепиховое, кунжутное и оливковое. При неимении перечисленных можно пить подсолнечное, но только нерафинированное. Чтобы предупредить расстройство желудка, дополнительно употребите ложечку лимонного сока; Масла для волос
  • Злаки. Немногие знают, что есть даже каши, способствующие нормальному росту волос, предупреждающие их выпадение и ломкость. В частности, это гречка, овсянка, рис. При сильной алопеции трихологи советуют воздерживаться от употребления цельной пшеницы (но разрешено пить сок её ростков);
  • Фрукты и овощи. Любые доступные плоды будут полезными для локонов. Но особенно выделяются бананы (богаты магнием и калием), яблоки (насыщены йодом) и тыква (настоящий кладезь витаминов и минералов).
Читайте также:  Глицерин для кожи лица – как применять?

Если хотите оздоровить не только локоны, но и весь организм в целом, тогда рекомендуется обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами, а также, полезными растительными и легкими животными жирами. Придется полностью исключить быстрые углеводы (сладости, мучные продукты, газировку и прочее) и сократить употребление кофе.

Полезные продукты для укрепления ногтей и волос

  • Молочные продукты. Самое главное – такая еда должна быть домашней. От магазинного молока ровно никакой пользы, в отличие от цельного. Все кисломолочные продукты насыщены кальцием, фосфором, белком и незаменимой триптофановой аминокислотой. Она принимает непосредственное участие в формировании новых волосяных луковиц и их питании. Если не любите молоко – пейте ряженку, кефир, ешьте творог или сыр. В них все эти соединения также содержатся, но в меньшей степени;
  • Желатин. Полезнейший продукт для нормализации состояния волос и ногтей. Он, как и локоны, более, чем на 80% состоит из легкоусвояемого белка. Но в обычной жизни его довольно сложно встретить. Желатином богаты в наваристые мясные бульоны (холодец, куриный суп), уха (особенно после жирной рыбы, типа, сёмги);
  • Орехи и сухофрукты в целом. Их часто рекомендуют девушкам после родов для нормализации обмена веществ и обогащения организма необходимыми кислотами и жирами. Для волос самыми полезными являются кедровые, миндальные и грецкие;
  • Зеленые овощи. Шпинат, петрушка, листья салата и рукколы – содержат очень много витаминов, железа и незаменимых кислот. Для красоты волос достаточно употреблять в день хотя бы 100 грамм любого из перечисленных продуктов.

Помимо этого, обеспечьте организму нормальный водно-солевой баланс. Выпивайте в день не менее 6 стаканов негазированной воды, не допускайте обезвоживания.

Полезные продукты для волос

Советы для максимизации эффекта от масок

  • Наносите маски только на чистые волосы;
  • Разбивайте волосы на отдельные локоны и промазывайте их кисточной от корней до кончиков;
  • После нанесения маски, завязывайте волосы в пучок. Так маска не будет стекать.
  • Мойте голову водой комнатной температуры или чуть выше, чтобы не расширять поры после маски.
  • Для усиления эффекта маски и улучшения впитываемости витаминов положите на голову теплое полотенце за 3-5 минут до смывания.

Мы поделились с вами 15 самыми эффективными масками против выпадения волос, которые можно приготовить в домашних условиях!

Источники

  • -dlya-volos/effektivnye-maski-ot-vypadeniya-volos-v-domashnih-usloviyah
  • -vypadeniya-i-rosta-volos
  • -volos-protiv-vypadeniya
  • -ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-volos/
  • -15-masok-protiv-vypadeniya-volos-v-domashnih-usloviyah/

Вам также может быть интересно . Красота Дермоидная киста у детей: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения Красота Прыщи на бровях у женщин: причины, методы устранения и профилактики Красота Масло арганы для ресниц и бровей — полезные свойства, применение, отзывы