Варианты использования апельсинового масла в борьбе с целлюлитом

Похудение с апельсиновым маслом – сплошное удовольствие. Его аромат нравится практически всем, а результат радует своей эффективностью.

Полезные свойства цитруса

Лечебные характеристики апельсина обусловлены его уникальным химическим составом. В нем содержатся фруктовые кислоты, целый ряд витаминов и минералов. Апельсиновое масло используется для:

  • стимуляции обменных процессов;
  • тонизирования эпидермиса;
  • повышения иммунитета;
  • уменьшения отёчности;
  • устранения перхоти;
  • обеззараживания кожи;
  • успокающего средства при психическом перенапряжении;
  • усиления кровообращение;
  • укрепления памяти;
  • концентрации внимания;
  • уменьшения размера новообразований;
  • мягкого очищения дермы;
  • устранения боли различного происхождения;
  • восстановления остроты зрения;
  • нормализации работы желудка и кишечника;
  • избавления от простуды.

Если регулярно делать маски для лица, на основе апельсинового масла, то можно добиться следующих результатов:

  • стираются мимические неглубокие морщины;
  • смягчается эпидермис;
  • увлажняется и питается кожа;
  • выравнивается тон кожи;
  • исчезают пигментные пятна;
  • нормализуется деятельность сальных желез;
  • суживаются расширенные поры;
  • укрепляются капилляры в дерме;
  • выводятся токсичные вещества;
  • устраняются свободные радикалы;
  • заживляются прыщики, рубцы, мелкие ранки;
  • снимаются воспалительные кожные процессы;
  • осветляется дерма.

Важно! Если нужно выйти на улицу – не стоит применять апельсиновые маски для лица. Цитрус повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам солнца.

Добавляют цитрусовое масло не только в маски, но также в шампуни, крема для тела и ног.

Какие масла помогают в борьбе с целлюлитом?

Не только цитрусовые помогают победить «апельсиновую корку»

Лучше всего ухаживают за проблемными зонами цитрусовые масла (апельсин, мандарин, грейпфрут и лимон), однако максимально хорошо они работают в «коктейлях» — в сочетании с базовой основой и дополнительными эфирами.

В качестве такого проводника подойдут ореховые основы – миндаль, фундук и кокос, они дополнят действие эфиров за счет собственных свойств. Например, кокосовое масло от целлюлита эффективно применяется и само по себе, а в сочетании с эфирами является отличным проводником за счет моментальной впитываемости.

Более нейтральная база – оливковое или льняное масло. Оливковое не так хорошо впитывается, зато отлично насыщает кожу и избавляет от сухости, а льняное обеспечит дополнительный уход: увлажнение и смягчение. При самостоятельном смешивании масла от целлюлита, важно помнить, что на 100 мл основы должно приходиться не более 35 капель от всех используемых эфиров. Смесь для многократного использования хранится в стерильной бутылке из темного стекла с герметичной крышкой.

Какие масла помогают в борьбе с целлюлитом?
  • Жасмин — его добавление дает общее укрепление и тонизирование, помогает в моделировании фигуры.
  • Кипарис – нормализует водно-жировой баланс и укрепляет сосуды.
  • Персик – густое и очень питательное масло от целлюлита и растяжек, отлично усваивается кожей, его применение предупреждает появление рубцов (растяжек) при беременности или резком наборе веса, устраняет сухость. Эффективно при любых колебаниях веса, поскольку не дает коже провисать и при похудании, возвращает ей плотность и эластичность.
  • Черный перец – позволяет дополнительно разогреть тело при антицеллюлитных массажах и обертываниях.
  • Корица – оказывает антиоксидантное воздействие, активизирует кровообращение, нормализует отток лимфы.
  • Лимон – отбеливает и тонизирует, способствует рассасыванию образовавшихся рубцов.

Масло грейпфрута от целлюлита – избавляет от отеков, разгоняя застоявшуюся лимфу, убирает бугристость. Эффект от применения заметен уже после 2-3 недель использования в обертываниях или массажах — уменьшаются объемы, а сама кожа становится более упругой и подтянутой. Для массажа на 15 мл основы добавляется 3-4 капли эфира грейпфрута.

Масло апельсина от целлюлита – улучшает кровообращение, сужает поры и омолаживает кожный покров. В чистом виде применяется при массаже с помощью специальной банной варежки или щетки, достаточно 4-5 капель.

Читайте также:  Полный гид по уколам красоты

Ароматное обертывание с эфирными маслами — борьба с целлюлитом

Хотите выглядеть, так как выглядят звезды на телеэкранах, без единой лишней складочки и тем более без целлюлита, тогда используйте эфирные масла для обертывания.

Как действуют масла на кожу

Каждое столетие, каждая эпоха имеет свои отличительные черты и в первую очередь это касается идеалов женской красоты.

Раньше женщины пышных форм и больших объемов считались самыми привлекательными и сексуальными, а на сегодняшний день каждая вторая, если вообще не каждая, старается сбросить все лишние килограммы и приблизится к параметрам 90 – 60 – 90.

К счастью, сегодня способов подкорректировать фигуру и сделать кожу более гладкой существует огромное множество. Одним из таких является обертывание с эфирными маслами.

Преимущества обертывания с эфирными маслами

Обертывание с эфирными маслами – это довольно простая, но невероятно приятная процедура, которую можно провести у себя дома. Она не потребует от вас огромных затрат и много усилий.

Слава о целебных свойствах масел дошла к нам еще с древности, когда люди использовали их для поддержания красоты и молодости.

Как действует апельсиновое масло?

Эфирные масла очень часто применяются в косметологии, поскольку обладают ощутимой эффективностью и могут помочь при множестве косметических проблем. Спектр воздействия данных средств крайне широк – они могут благотворно влиять практически на любую сферу жизни. Эфирные масла способны воздействовать на психику, вызывая бодрое состояние или оказывая седативное действие. Также они могут применяться при ряде заболеваний, большей частью простудных, а еще они эффективно воздействуют на кожу, что успешно используется в косметологии.

Эфирное масло апельсина обладает широким воздействием на организм и, среди всего прочего, помогает справиться с серьезными проблемами с кожей и при регулярном и правильном использовании эффективно избавляет от так называемой «апельсиновой корки» или же целлюлита.

Воздействие эфирного масла апельсина на эмоционально-психологическое состояние при ароматизации воздуха в помещении:

  • повышение настроения, устранение депрессии, печали и тревоги;
  • помощь в росте оптимизма, веры в свои силы и обаяния;
  • нормализация сна;
  • повышение продуктивности релаксации;
  • укрепление иммунитета организма.

Воздействие эфирного масла апельсина при обогащении им косметических средств:

  • сильнейшее антицеллюлитное воздействие при массаже;
  • повышение упругости кожи, обновление и восстановление ее эластичности;
  • устранение перхоти, предотвращение пересыхания кожи;
  • помощь в восстановлении волос, которые были повреждены солнцем, соленой водой или химическими средствами;
  • помощь в получении красивого ровного загара.

Полезные свойства и сферы применения

Главные показания к применению эфирных масел сладкого и горького апельсина почти не отличаются, однако ввиду различного состава они отличаются по цвету и запаху.

Масло сладкого апельсина для лица характеризуется темно-желтый цветом, слегка сладким и терпким ароматом. Самый лучший эфирный субстрат получается из гвинейских или испанских плодов.

Масло горького плода отличается присутствием нескольких оттенков – от нежно-желтого до насыщенного красного или коричневого цвета. Запах этого субстрата изысканный и утонченный, поэтому именно этот эфир применяется для создания парфюмерных композиций.

Это интересно! Аромат плода апельсина по популярности занимает 3 место в мире после ванили и шоколада.

Апельсиновые масла находят широкое применение в пищевой, медицинской, парфюмерной и косметологической области. Также оно часто используется в быту для устранения неприятных запахов и дезинфекции помещения.

К наиболее ценным свойствам масла данного фрукта относятся следующие:

  • антисептическое действие при простудных заболеваниях;
  • омоложение кожных покровов, уменьшение отёков и опухолей;
  • мощное антицеллюлитное воздействие и стимуляция лимфотока,
  • устранение кровоточивости и воспаления дёсен;
  • борьба с перхотью и улучшение состояния волос;
  • нормализация работы ЖКТ, повышение аппетита;
  • устранение головной боли, боли в мышцах и суставах;
  • мочегонное и желчегонное действие;
  • улучшение зрение и снятие напряжения при нагрузках глаз;
  • успокаивающее действие при бессоннице, стрессе, эмоциональном напряжении, депрессии;
  • укреплению памяти и концентрации внимания.
Читайте также:  Пилинг головы – оздоровление волос и кожного покрова (#рекомендовано)

Помимо этого, свежий и теплый аромат апельсина благоприятно влияет на моральное и психологическое состояние: повышает веру в собственные силы, наделяет оптимистическим настроением и обаянием.

Как применять

В целях похудения используются обертывания, маски, ванны и крема с эфиром апельсина, тогда как ароматерапия и прием апельсинового масла внутрь в данном случае не рекомендуется из-за его свойства возбуждать аппетит.

Чтобы избавиться от целлюлита и обрести стройность, можно воспользоваться следующими рецептами:

  • добавить эфироль апельсина к подходящему крему (10 капель на 20 г косметического средства), а затем применять его для массажа, обертываний, масок или просто втирать в кожу после ванны или душа;
  • принимать 20-минутную теплую ванну с добавлением 10 капель масла, предварительно разведенных в средстве для душа.

Для получения видимого результата следует проводить такие процедуры дважды в неделю.

Полезные свойства для здоровья

Масло сладкого апельсина широко используется в ароматерапии. Оно обладает такими свойствами, как:

  • Противовоспалительные;
  • Успокаивающие;
  • Диастолические;
  • Стимулирующие;
  • Антисептические;
  • Ветрогонные;
  • Мочегонные;
  • Тонизирующие;
  • Седативные;
  • Желчегонные;
  • Иммуномодулирующие.

Оказывает стимулирующее действие на пищеварительную систему. Повышает аппетит. Аромат масла помогает преодолеть желудочно-кишечный дискомфорт.

В ароматерапии особенно ценится за свои успокаивающие, гармонизирующие и стабилизирующие свойства для нервной системы.

В косметологии помогает бороться с прыщами, жирной кожей. Снимает воспаление.

Масло апельсина: свойства

Полезные свойства масла апельсина обусловлены его неповторимым составом и особенным фруктовым ароматом. Главные качества апельсинового масла:

  • Седативное. Особенный цитрусовый аромат помогает снять раздражение, расслабиться, успокоиться без применения лекарств.
  • Противовоспалительное. Оказывает быструю помощь при воспалительных процессах разного происхождения таких как: отравление или инфекция. Масло способно уменьшить боль и приостановить воспалительный процесс.
  • Мочегонное. Оказывает мягкое мочегонное действие. Вместе с излишками жидкости выводит из организма токсины, излишки солей и другие вредные вещества.
  • Мягкое слабительное. Без лишнего дискомфорта помогает очистить кишечник от газов.
  • Антисептическое. Блокирует рост микроорганизмов при ранах и ссадинах.
  • Снимающее спазмы. Масло имеет свойство расслаблять как нервные, так и мышечные спазмы. Благодаря этому снижается частота судорог, уменьшается боль.

Антицеллюлитные обертывания

Смысл этой процедуры состоит в создании на коже парникового эффекта. За счет этого из организма выводятся вредные вещества, процесс сжигания жира ускоряется. Смесь, сделанная для обертывания, равномерно распределяется на «проблемных» участках круговыми движениями.

Есть много рецептов обертываний с апельсиновым маслом от целлюлита и во всех ключевым компонентом является апельсиновое масло:

Антицеллюлитные обертывания
  • Потребуется 4 ст. л. косметической глины, ее нужно развести теплой водой до консистенции пасты. Добавьте несколько капель апельсинового масла и нанесите толстым слоем на нужные зоны. Оборачиваетесь пищевой пленкой и укрываетесь одеялом. После 40-60 мин нужно принять душ.
  • Для другого рецепта потребуется 2 ст. л. натурального меда, которые смешиваются с эфирным маслом апельсина. Все манипуляции такие же, как и в первом варианте. Такое сочетание очищает организм от шлаков и активизирует работу обмена веществ.
  • Эффективная смесь из масла жожоба (1 ст. л.) и апельсинового (2 капли). Полученная смесь наносится на необходимые участки и выполняется обертывание. Оно помогает вывести лишние токсины из организма и делает кожу эластичной.

Внимание! После процедуры с использованием масла апельсина, выходя на улицу, не забудьте нанести солнцезащитный крем, потому что оно притягивает ультрафиолетовые лучи.

Видео: рецепт обертывания от целлюлита с апельсиновым маслом и глиной.

Читайте также:  Ингалятор небулайзер какой лучше купить. ТОП 25

Антицеллюлитный массаж

  • Массаж с медово-эфирной смесью. Рекомендуется проводить через день. Эффект наступает после 10 сеансов. Бедра уменьшаются в объеме, исчезают проявления целлюлита. 20 капель цитрусового масла смешивается с 2 ст. л. меда. Смесь наносится на проблемное место. Делается массаж снизу вверх путем приклеивания и отклеивания ладоней. Процедура слегка болезненная. Когда смесь на теле становится вязкой и белой – массаж окончен.

  • Классический массаж от целлюлита. Проводится с массажным антицеллюлитным маслом, в состав которого входит цитрусовое эфирное масло. Используются приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Для получения результата необходимо провести 10 сеансов по 20 мин.
  • Массаж против целлюлита «шлепками». Антицеллюлитный крем с добавленным в него эфирным цитрусовым маслом наносится на ноги. Движениями снизу вверх проводится поглаживание, а затем шлепанье проблемных зон. Длительность – 15 мин.
  • Массаж с использованием антицеллюлитной щетки. Наносится эфирное масло, разбавленное основой – маслом без запаха, таким как кокосовое или оливковое. Хорошо подходит для массирования области бедер и ягодиц. Лучше проводить на распаренной коже после душа. Производится круговыми движениями щеткой от нижней части бедра вверх.
  • Баночный массаж от целлюлита. Перед процедурой необходимо распарить кожу в ванной, очистить ее скрабом. Массажное масло, обогащенное эфирными маслами, наносится на кожу. Под вакуумным воздействием созданным банкой, улучшается кровоснабжение в проблемной зоне. Выделяются токсины, снимается отечность, улучшаются контуры тела. Подтягивается дряблая кожа, сокращается количество растяжек.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж

Советы по подготовке к обертываниям

Обертывание – самый быстрый и эффективный способ похудеть, избавиться от целлюлита и осветлить растяжки. Несмотря на то, что процедуру проводят в салонах красоты, вы можете делать сеансы дома, экономя время и финансы. Чтобы результат не заставил ждать, необходимо знать несколько правил.

  • Прежде всего, желательно наносить смесь на распаренную кожу. Вы можете принять душ или растереть кожу массажером, мочалкой. Так вы уберете огрубевшие частички кожи, и состав лучше впитается, а через открытые поры сможет проникнуть в глубинные ткани.
  • Всегда подогревайте смесь: так масло апельсина для обертывания увеличит свое действие в несколько раз. Достаточной считается температура чуть выше тела 38-40°С.  При этом после 10-15 минут, вы можете почувствовать легкое жжение, не стоит пугаться, значит, состав начал «работать».
  • Подготовьте старые леггинсы или колготки, которые не жалко будет испачкать. Надев их поверх пленки, вы увеличите «парниковый эффект», кожа разогреется,  выйдут вредные вещества и лишняя жидкость.
  • По возможности за 1 – 1,5 часа до сна не проводите процедур. Кровообращение улучается и увеличивается, мозг возбуждается и не даст уснуть.
  • Некоторые женщины занимаются спортом с обернутыми в пленку бедрами и животом. Конечно, это не очень удобно, но красота требует жертв. В летнее время вы даже можете сделать небольшую пробежку или дома позаниматься на беговой дорожке, эллипсоиде, или просто поприседать, покачать пресс. Здесь польза 2 в 1 – для мышц и кожи.
  • Покупайте стрейч-пленку средней ширины. 30 – 40 см оптимально. Узкую придется долго наматывать, а широкую самостоятельно располагать на бедрах неудобно.
  • Экспериментируйте, возможно, вы разработаете собственный лайфхак!

Противопоказания

Основными противопоказаниями к применению эфира апельсина против целлюлита являются:

  • Индивидуальная непереносимость продукта. Не забывайте проводить тест!
  • Период беременности. В это время организм женщины отличается особой чувствительностью. Масло является сильнодействующим средством, поэтому может вызвать аллергическую реакцию. Это актуально даже при условии, что обычно вы нормально реагируете на цитрусовые.
  • Онкологические заболевания. В этом случае масло может усугубить ситуацию.
  • Болезни печени и почек.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Серьёзные повреждения кожного покрова (царапины, раны и пр.);
  • Период восстановления после операции.
  • Слабый иммунитет (постоянные простуды и т.д.).
  • Кожные заболевания в стадии рецидива: псориаз, экзема и пр.