Витамины для кожи рук, если трескается, облазит и сохнет кожа рук

С проблемой трещин на пальцах сталкивались многие. И это не только визуально неприятно, а еще и достаточно болезненно. Читайте мою сегодняшнюю статью, чтобы узнать как вылечить и предотвратить трещины на пальцах рук.

Трещины на коже около ногтей

Конечно, внешние факторы играют огромную роль, но не стоит сбрасывать со счетов и внутренние причины. Недостаток витаминов, гормональные нарушения, заболевания кожи и ЖКТ могут стать причиной того, что кожа на пальцах рук и фалангах трескается. Чаще всего с этой неприятной проблемой сталкиваются женщины, которые ведут домашнее хозяйство, выполняют работы по дому, саду и огороду.

Но и мужчины, занятые нелегким физическим трудом, знают об этом недуге. Трещины на коже рук могут появляться из-за неправильного ухода, когда при маникюрных работах срезается слишком большой слой ороговевшей кожи, что приводит к появлению все новых трещин.

Как лечить трещины на руках, на пальцах, причины их возникновения, профилактика

Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную глубину и, как правило, расположены вдоль линий залегания эластических волокон кожи (по линиям Лангера).

Наиболее часто трескаются межпальцевые промежутки и кожа с наружной или внутренней стороны пальцев в тех метах, где они чаще всего сгибаются, так как кожа здесь наиболее тонкая и испытывает максимальное натяжение во время привычных движений кисти. Однако, несмотря на то, что кожа ладони имеет дополнительный слой клеток и достаточно прочна, на ней тоже могут возникнуть довольно глубокие трещины.

Растрескивание рук обычно достаточно болезненно и вызывает значительный дискомфорт, ограничивая ручной труд, сковывая мелкую моторику кисти и мешая в быту. Если проблема носит хронический характер, то она вынуждает отказываться от некоторых профессий (повара, хирурга, массажиста, парикмахера). Трещины на пальцах рук повышают риски бактериальных инфекций кожи и подкожной клетчатки и даже могут приводить к заражению крови.

Из-за чего возникают трещины

Для начала нужно выявить, что послужило появлению трещин. Легко обнаружить внешние раздражители дермы. Это могут быть: Моющие средства; Не систематический уход за руками; Механические травмы от ножа, иголки, ножниц, лезвия; Ожоги, в том числе солнечные; Отсутствие в организме достаточного количества витаминов: A, E, B7, магния, железа; Раздражения на руках от работы с землёй; Применение косметических средств; Потливость, влажность рук; Несоблюдение правил личной гигиены в местах общего пользования: бани, сауны, бассейны, души.

Эти причины устранить не представляет труда. Достаточно ухаживать за руками ежедневно и результат не заставит себя долго ждать. Работать с химикатами в перчатках, беречь от холода руки. Соблюдать правила личной гигиены.

 

Читайте также:  Гиалуаль (Hyalual) — линейка препаратов для редермализации кожи

Сложно определить причину возникновения трещин на пальцах рук, когда все внешние факторы исключены. Обращение к специалисту в этом случае обязательно. Только дерматолог может поставить верный диагноз.

Не помешает самостоятельно проверить: Щитовидную железу; Желудочно-кишечный тракт; Нервную систему; Анализ на паразитов; Анализ на грибок, вирус, псориаз, экзему; Анализ на аллергены; Анализ крови на сахар.

Причины появления трещин на пальцах рук

Существует большое количество факторов внешней и внутренней среды, которые способны негативно воздействовать на кожу рук, вызывая сухость кожи, трещины, шелушение. Одной из главных причин трещин на пальцах рук является сухость кожи, которую способны провоцировать следующие факторы:

  1. Частый и длительный контакт с водой;

  2. Применение бытовой химии без перчаток;

  3. Резкая смена температурных режимов;

  4. Контакт рук с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами;

  5. Погодные условия: холод, ветер, прямые солнечные лучи;

  6. Отсутствие ухода за кожей рук;

  7. Использование некачественной косметики по уходу за руками

Помимо воздействия внешних факторов, причиной появления трещин могут становиться внутренние факторы, которые проявляются в результате каких либо нарушений в организме человека.

  1. Дефицит витаминов, минералов;

  2. Нарушения обменных процессов;

  3. Грибковые поражения кожи;

  4. Экзема, дерматозы разной этиологии;

  5. Гормональные нарушения;

  6. Инфекционные или неинфекционные поражения кожи.

Профилактические меры

Во избежание появления растрескивания эпидермиса, требуется правильно питаться, употреблять больше очищенной воды, отдавать предпочтение пищевым продуктам растительного происхождения. Также следует отказаться от табачной продукции и алкогольсодержащих напитков. В том числе важно употреблять витамины от трещин на пальцах рук.

Также требуется правильно подбирать моющие составы и избегать продолжительного контактирования с проточной водой. Во время мытья рук рекомендуется наносить мыло только на внешнюю область кисти и тщательно промывать кожу от пены. Отдельное внимание нужно уделить зонам между пальцев, где часто остается вода и остатки пены. Рекомендовано пользоваться жидким либо глицериновым мылом, которое мало пенится (это означает, что в составе отсутствуют агрессивные компоненты).

Непосредственно после мытья рук можно вытереть их бумажным полотенцем либо салфетками. Горячая сушка оказывает негативное влияние на кожу рук, потому в случае отсутствия салфеток лучше дать возможность кожным покровам ладоней высохнуть на воздухе. После этого наносится специальный крем для рук с эффектом увлажнения. В его составе должен быть ланолин или глицерин. Крем наносится на внешнюю область кистей и запястье. По вечерам поверхность рук обрабатывается ночным кремом (надеваются х/б перчатки).

Отдельное внимание стоит уделить маникюру. Для ухода за ногтевыми пластинами и кутикулой используется профессиональный инструментарий для маникюра, который не наносит травм коже. Кутикула не срезается, а сдвигается с применением специальной палочки из древесины. Снимать лаковое покрытие нужно составами с витамином Е и применять средства с другими витаминами от трещин на пальцах рук.

При осуществлении уборки в доме рекомендуется надевать прорезиненные перчатки либо латексные (выбирать по размеру). Лучше использовать гипоаллергенные моющие составы с эффектом увлажнения без добавления ароматизаторов.

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж: виды, эффективность, противопоказания

Осторожно! У некоторых людей возникает аллергия на латекс. При наличии высыпаний, раздражений или альтернативных реакций латексные перчатки использовать запрещено. Чтобы кожа не пересыхала и не растрескивалась, необходимо пить достаточное количество воды в течение суток, а также питаться продуктами с витаминами от трещин на пальцах рук либо принимать поливитаминный комплекс.

Причины

Прежде чем начинать избавляться от трещин на пальцах рук, необходимо выяснить, отчего возникает подобная проблема.  Основная причина возникновения трещин – это слишком сухая кожа, которая утратила свою эластичность.  Но кроме этого еще существуют другие внешние и внутренние факторы, которые негативно отражаются на состоянии рук и пальцев. Внешними причинами образования трещин на коже являются:

  • Бытовая химия. Во всевозможных гелях, спреях и жидкостях для уборки дома и мытья посуды, довольно много химических и агрессивных компонентов, которые приводят к аллергическим реакциям кожи, а также повышенной сухости дермы. Поэтому рекомендовано при работе с такими средствами, надевать перчатки.
  • Перепады температур. Чаще всего чувствительная кожа реагирует на сильные морозы. При этом появляются довольно глубокие трещины на ладонях, внешней стороне рук и самих пальца. Если не предпринимать никаких мер, то ранки становятся довольно болезненными.
  • Плохой уход. При перепадах температур, ветрах кожные покровы пересыхают и нуждаются в дополнительном увлажнении. Если не использовать крем, то ситуация может усугубиться.
  • Механическое воздействие. Те люди, которые активно работают в земле или воде имеют иссушенную и растрескавшуюся кожу.

В результате внутренних факторов может появиться трещина на ногте, а точнее под ногтевой пластиной. В таком случае потребуется довольно длительное комплексное лечение.

При обнаружении на коже рук трещин нужно сразу обратиться к дерматологу, чтобы выявить причины, спровоцировавшие данную проблему, и начать лечение

Внутренними причинами, которые вызывают растрескивание и шелушение кожи на пальцах рук мужчин и женщин, могут выступать:

  • Сбои в работе щитовидной железы. Неправильный обмен веществ негативно влияет на многие системы человека. Нарушение функций щитовидки способно спровоцировать трещины на руках, в ногтевом валике, а также образованию довольно болезненных ран. Подобные проявления часто наблюдаются у людей с сахарным диабетом, гипотериозом и другими заболеваниями эндокринной системы.
  • Дефицит витаминов. Нехватка витамина А, Е, В7, а также Омега 3 и магния может провоцировать огрубение и иссушение кожного покрова. На фоне этого некоторые люди усугубляют ситуацию использованием щелочного мыла.
  • Гельминтоз. При появлении паразитов у ребенка тормозит физическое развитие, а взрослые не могут набрать вес даже при хорошем аппетите. Кроме того, гельминты съедают полезные вещества, в результате чего кожа не дополучает витамины и микроэлементы. Это отражается на ее состоянии и здоровье. В результате этого возникают трещины между пальцами рук, на ладонях, около ногтя и на фалангах.
  • Кожные заболевания. Грибковые инфекции, экзема и псориаз могут стать причиной трещин на пальцах рук.
  • Хронические заболевания. Различные патологии ЖКТ, неврологические заболевания способны снизить иммунитет и защитные функции организма человека. Одним из проявлений является образование трещины на подушечках пальцев и между ними.
Читайте также:  Раздражение после эпиляции. Как избежать? Как снизить?

Важно! Чтобы вылечить трещины на пальцах, необходимо точно выявить причину подобной симптоматики. Ведь внешнее устранение проблемы будет иметь временный результат.

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Существует достаточно много лекарственных трав, которые обладают способностью оказывать антисептическое и ранозаживляющее действие. С древних времен, да и сейчас их используют в народной медицине для устранения проявлений сухости кожи, процессов воспалительного характера, а также трещин. Так что же делать, если трескаются руки до крови и как устранить этот неприятный симптом дома.

Ускорить процесс заживления микротрещин на руках поможет домашний лечебный крем для рук, изготовленный ​​на основе вазелина, его нужно взять 50 г и прополиса (10 г.). Ингредиенты растапливают на паровой бане и кипятят несколько минут, после чего остужают и наносят на пораженные участки кожного покрова.

Применение масок

  1. Довольно быстро помогает избавиться от трещин на руках маска, изготовлена ​​на основе меда и масла облепихи. Для приготовления рекомендуется взять 3 ст. л. меда и 1 ст. л. масла. Ингредиенты перемешивают и наносят на кожный покров, после этого нужно одеть сначала полиэтиленовые, а затем хлопчатобумажные перчатки. Такая маска должна быть на руках в течение 30 минут, после чего ее смывают теплым отваром из лекарственных трав или водой. И напоследок кожу рук нужно смазать питательным кремом.
  2. Маска на основе молока и крахмала. Для приготовления рекомендуется смешать ингредиенты в равном количестве. Смесь прикладывают на руки на четверть часа и смойте теплой водой. Эффективной является данная маска, если трескается кожа на руках от холода.

Чудодейственными ранозаживляющими свойствами обладают также эфирные масла.

Смягчить кожный покров рук и успокоить его можно с помощью ванночки для рук приготовленной на основе йода, оливкового масла и масла иланг-иланга, ингредиенты соответственно необходимо взять в такой пропорции — 3 капли 1 ст.л.: 1 капля. Руки погружают в раствор на 20 минут, после чего вытирают легкими промокающими движениями.

Вот вы и узнали практически все основные причины, почему кожа на руках лопается и как можно избавиться от трещин на руках. Обратите внимание, наилучшим вариантом борьбы с трещинами на кожном покрове будет обращение к доктору, который выяснит, почему трескаются руки, а также расскажет, как вылечить трещины на руках.

(Пока оценок нет)

Как предотвратить трещины на пальцах

  • Носите перчатки в холодное время года
  • Всегда держите руки увлажненными
  • Пейте много воды
  • Для мытья рук используйте теплую (не горячую) воду
  • Выбирайте мягкое увлажняющее мыло
  • Старайтесь часто не использовать дезинфицирующие средства для рук, поскольку они имеют тенденцию сушить кожу.
  • Используйте увлажнитель воздуха для дома.

Небольшие трещины на пальцах можно легко вылечить с помощью вышеуказанных советов. Однако, если треснувшие пальцы доставляют вам большой дискомфорт, вы испытываете сильную боль или кровотечение, вы должны немедленно обратиться к врачу, так как это может быть следствием какого-то более серьезного заболевания.

Надеюсь моя информация была вам полезной, и больше не нужно будет прятать ваши ухоженные ручки!