10 причин, почему детские истерики – это хорошо

Есть два пути помощи ребенку: самостоятельно прийти в норму и подать помощь родителями. Первый способ работает, но не со всеми детьми, темпераменты разные. Наиболее приемлем второй путь к ребенку, хотя родителям нужно будет запастись терпением и выделять максимально времени для развития крох.

Как проявляется кризис?

  • Привычные действия вызывают у ребенка ярый протест. Например, перед прогулкой мама надевает на малыша шапку, а он ее тут же стаскивает. Выйти во двор соглашается только после долгих уговоров, зато, когда пора возвращаться домой, поднимает крик. Раньше любил купаться в ванночке по вечерам, а теперь наотрез отказывается.
  • Желания годовичка противоречивы и сменяют друг друга со скоростью света. Сначала он кричит «Дай, дай, дай!», а получив заветную вещь, тут же швыряет ее на пол. Только что он обнимал маму или плюшевого медвежонка, а спустя пять минут уже сильно рассердился без всяких видимых причин.
  • Малыш очень резко реагирует на любой запрет или отказ: злится, безутешно рыдает, падает на пол и сучит ногами. Обиды и истерики становятся обычным делом.
  • Ребенок превращается в «мамин хвостик». Он неотступно следует за ней повсюду и не желает выпускать из поля зрения даже на пять минут.
  • Малыш упорно старается сам делать то, что ему еще не по силам, и категорически отказывается от помощи взрослых.

Как бороться с детской истерикой: советы психологов

Если не получается игнорировать (а это самый действенный метод справиться с истерикой ребёнка), можно спокойно и монотонно объяснять, не повышая голоса. Это сбивает взвинченный тон, переводит крик в разговор. Однако для этого родителям самим нужно постараться успокоиться. Не бойтесь осуждения прохожих! Когда дети орут, валяются и истерят, люди невольно бросают взгляд в сторону этой сцены, но взгляд этот в большинстве случаев полон вовсе не осуждения, а сочувствия родителю маленького крикуна. Учитесь эмоционально справляться не столько с истериками ребёнка, сколько с собственной реакцией на обстоятельства, в которых от вас ничего не зависит. Как быть с собой, со своими эмоциями в ситуациях, где вы как бы «должны» владеть ситуацией, а на деле не получается? Если не готовы ответить на этот вопрос – обращайтесь к психологу. Если раньше плохое поведение ребёнку не было свойственно, возможно, он просто добивается контакта. Дети не умеют просто объяснить: «Я соскучился и хочу быть побольше с тобой!». Чувствуете, что это недалеко от истины – чаще обнимайте малыша, играйте с ним, уделяйте внимание, жалейте, сочувствуйте, произносите вслух слова поддержки.

Обязательно проверьте, всё ли хорошо у ребёнка со здоровьем – налажен ли сон, нет ли болезненных ощущений и т.д. В основе капризов часто лежит физическое недомогание, о котором дети замалчивают. Иногда работает приём «пространство для паузы». Отведите ребёнка в сторону (только не силой!), куда-нибудь на травку или скамейку, и скажите: «С тобой что-то не то, ты не можешь успокоиться и разговаривать. Тебе надо побыть тут, пока слезы не перестанут. Когда перестанут, пойдем дальше!» И отойдите в сторону, ждите. У ребёнка образуется некое место в стороне от жизненных потоков, где можно успокоиться и перевести дух. 

Шаги предотвращения истерик

Чтобы научиться аннулировать истерики, нужно научиться чувствовать перемену в настроении детей:

  1. Наблюдая за малышом, можно предчувствовать истерику заранее, на начальной стадии: подергивание носиком, дрожащие губки, слезки, застывшие на глазах, внезапная напряженность тельца. В этом случае нужно немедленно отвлечь ребенка на какое-то занятие или предмет. Только-только появились признаки, взять за ручку, и предложить кого-то поискать, что-то посмотреть, помочь маме или бабушке. Главное, поймать момент, когда недовольство может перейти в бунт.
  2. Если момент упущен, истерика началась, родителям тоже нужно проявить протест — молча выйти из комнаты в другую. Покричав некоторый период без «зрителя», дети минут через 10-15 успокаиваются. Зачастую приходят сами к родителям, давая понять, что готовы к дальнейшим нормальным отношениям. Можно даже применить какой-нибудь импровизированный стишок на мирную тему, чтоб малыш полностью успокоился. Так ему легче выходить из внутреннего кризиса.

Но в этом правиле есть исключение для мнительных деток, которые в одиночестве могут довести себя в истерике до икоты и даже рвоты. Если истерический припадок продолжается более 15-17 минут, нужно немедленно зайти в комнату, молча дать воды попить, приголубить, поцеловать. Малыш постепенно затихнет. Когда полностью успокоится, предоставить возможность поиграть самостоятельно. Так он отдохнет в тишине после напряжения и слез.

  1. Если истерики повторяются систематически, оставить одного в такой комнате, где нет ни зрителей, ни игрушек. Пусть поистерит, не страшно. Он сам поймет — это никому не интересно. Со временем периоды истерик сократятся, не будут ярких проявлений истерики: выворачиваний в разные стороны, злого выражения лица, гневных постукиваний пятками по полу. Важно в этой ситуации маме набраться терпения, и выдержать до конца периода. Никаких подношений, задабриваний, иначе манипулирование будет и во взрослой жизни.
  2. Учить ребенка нормально справляться с эмоциями. Когда истерика закончится, поговорить, что взрослые тоже сердятся, но не кричат на весь дом и не стучат ногами. К возрасту от 2,5 лет дети начинают вникать этому. Но и спокойный тон матери может дать понять, что скверное поведение ни к чему.
  3. Важно при любых обстоятельствах родителям иметь одинаковую линию поведения. Если в магазине начнется истерика, не идти на уступки — лучше покупку прийти сделать позже. А ребенка взять за руку, и увести домой. В этом случае помогают хорошо примеры других детей. Когда на глазах малыша впадает в истерику чужой, он настораживается, размышляя молча на своем уровне. Мама может слегка прокомментировать: «Как плохо себя ведет мальчик (девочка)».
Читайте также:  Какие витамины лучше для беременных на 1, 2 и 3 триместре

И еще: не допускать собственных истерик с мужем на глазах детей. Чревато плохими последствиями.

Как успокоить ребёнка при истерике

Вы не обязаны быть средством, которое остановит плач, но вы можете поддержать ребёнка, когда он расстроен. Детям нужно избавиться от напряжения и стресса, и истерики им в этом помогают. Будьте рядом, когда ребёнок капризничает — погладьте его по спине или мягко возьмите за руку. Обнимите, если он вам позволит.

Используйте эти фразы, чтобы успокоить ребёнка во время истерики:

  • «Поплачь, тебе станет лучше»
  • «Плакать – это нормально»
  • «Я вот здесь»
  • «Я здесь, если нужна»
  • «Я останусь с тобой, пока ты плачешь»
  • «Я с тобой»

Сядьте напротив ребёнка: часто ваше присутствие помогает прекратить истерику. Используйте упомянутые мной фразы. Будьте осторожны, ведь ребёнок тратит много сил на истерику. Иногда детям нужно успокаивающее объятие после того, как истерика прошла, но в другой раз они могут не захотеть, чтобы их трогали. Очень важно уважать детские потребности.

Для капризного ребёнка есть способы поддержки, когда он находится в спокойном состоянии:

  1. Дайте ему максимум физической близости: погладьте, возьмите за руку, помурлычьте, спойте, нежно обнимите и улыбнитесь.
  2. Когда вы с ребёнком, присутствуйте полностью. Сведите все внешние раздражители к минимуму.
  3. Проявляйте пристальное внимание к малышу. Загляните ему в глаза, в лицо, дайте ему понять, что вы рядом. Дайте ему время, не спешите.
  4. Слушайте с уважением, когда ребёнок говорит. Ждите, когда он сам заговорит, не задавайте слишком много вопросов и оставайтесь с ним, пока он не договорит. Позвольте ребёнку вести. Не перебивайте. Повторите, что он вам сказал, чтобы малыш понял, что вы его слушали.

Иногда что-то специфическое вызывает плач: усталость, голод, жара, холод, недовольство или то, что его прервали. Или же это может быть вызвано расстроенными чувствами, переменами места или планов, переездом. Иногда стресс накапливается, и толчком к выплеску эмоций может быть что угодно. Помните, что ребёнку нужно преодолеть напряжение и стресс, и истерика — это то, что ему помогает.

Постарайтесь сами не испытывать эмоций, когда успокаиваете детскую истерику. Мы не должны контролировать детей, мы должны контролировать собственные чувства и поведение. Наша задача — помогать ребёнку и быть рядом, дать ему почувствовать себя в безопасности, когда нужно выплеснуть накопившиеся эмоции.

Бесплатные уроки о развитии ребёнка дома с рождения до 5 лет Получить уроки

Как вести себя родителям

  • Проявление любви и терпения к своему ребенку будет самым важным фактором в борьбе с этим эмоциональным недугом.
  • Ни в коем случае не оставляйте своего ребенка одного в комнате во время истерики, это может сильно напугать его.
  • Не уступайте своему ребенку, если он истерикой хочет добиться желаемого. Помните, — это просто манипуляция и если она сработает, то будет повторяться снова.
  • Родители, не наказывайте ребенка в этот момент, ему и так трудно справиться со своими эмоциями, физическое наказание только усилит всплеск агрессии.
  • Если ваш ребенок устраивает истерику в детском саду или у бабушки при расставании с вами, тихо уходите, попрощавшись с ним.
  • Заранее определите между собой список разрешенных и запрещенных вещей и не позвольте вашему малышу манипуляциями отменять запреты друг друга.
  • Сохраняйте спокойствие во время истерики вашего ребенка. Нет ничего хуже вопящего и корчащегося на земле малыша и громко орущей мамы. Вы можете выразить свое недовольство и возмущение поведением своего чада только в тихой и уверенной форме в момент спокойствия малыша. А так, вам лучше всего сохранять нейтральное поведение.
  • Если же вы все-таки готовы ответить ребенку на его просьбу, то сделайте это после того, как истерика закончится.
  • Не забудьте пересмотреть режим дня вашего ребенка. Возможно, он страдает от физического переутомления.
  •  Если вы видите, что постоянные истерики разрушают здоровье вашего ребенка, обратитесь к врачу-невропатологу. Сигналами для обращения могут быть: задышка и рвота во время истерики, потери сознания, повышенная агрессия, телесные повреждения себе и окружающим, ночные кошмары и др.

Выводы

Истерика всегда направлена на объект – маму, папу, бабушку или дедушку, кто-то из них окажется слабым звеном и первым бросится удовлетворять каприз. Конечно, полностью игнорировать требования малыша не получится, но попытаться это сделать стоит.

Специалисты говорят, что истерика у ребёнка некоторым образом помогает ему сбросить накопившееся напряжение и стресс, только она не должна быть затяжной. В нашей семье в таких случаях считались золотыми слова старенькой бабушки: «Ну, пусть маленько поревёт, пуп зарос».

В любом случае родители должны научиться предотвращать истерики, видеть границы своей любвеобильности и опеки по отношению к своему ребёнку. Зачастую внимания бывает чересчур много, что вызывает у подрастающего чада протест, выражающийся в истерике.

А ты, мой читатель, как справляешься с капризами своего ребёнка? Знаешь, как успокоить ребенка при истерике? Принимаешь ли участие в воспитании чужих детей? Поделись в комментариях.

Случай 3: боль

Режутся ли у малыша зубки, болит ли животик или же он упал и ободрал коленку? Неважно, что спровоцировало болезненные ощущения, ребенок вряд ли сумеет справиться с ними как взрослый и, вероятнее всего, расплачется. Вам же нужно его утешить, но действовать в это время стоит очень деликатно.

3 способа утешить малыша во время боли

  1. Не ругайтесь!

    Никогда – НИКОГДА! – не выражайте свое раздражение и злость при ребенке, у которого что-то болит. Сейчас малыш уязвим и беззащитен. Ему нужна ваша помощь, поддержка и любовь. Если же вы будете срываться на него или ругаться, то в лучшем случае доведете кроху до истерики. В худшем же случае такое отношение чревато психологическими проблемами у малыша в будущем.

  2. Прижмите к больному месту руки.

    Ни для кого не секрет, что руками человек может исцелять. Не зря, когда у нас что-то болит, мы бессознательно трогаем это место пальцами или целой ладонью.

    Погладьте малыша по больному месту, приговаривая ласковые слова. Представьте, что ваша ладонь излучает сильную оздоравливающую энергетику, и боль у ребенка утихнет.

  3. Приласкайте.

    В маминых объятиях любая боль отступает очень быстро, а обиды забываются. Не скупитесь на нежности, целуйте малыша и заговаривайте его. Скажите, что он самый лучший, расскажите сказку, спойте песенку. Простое человеческое общение часто бывает эффективнее хитрых психологических приемов.

Младенец плачет от колик: что делать?

  • Погрейте на батарее пеленку и приложите к животику малыша.
  • Прижмите младенца к себе и поносите на руках.
  • Налейте в детскую ванночку теплой воды и искупайте малыша – в тепле спазмы ослабевают.
  • От колик помогают фенхелевый чай и ромашка, но перед употреблением трав лучше посоветоваться с врачом.

Истерика у ребенка в года

В 2 года ребенок часто закатывает истерику по любому поводу, как кажется родителям. Почему?

В этом возрасте ребенок уже ходит, начинает активно разговаривать, понимает, как делиться и делать что-то по очереди, учится распознавать свои эмоции. Малыш впервые начинает осознавать себя и пробовать свои врожденные свойства. Но вербальные, физические и эмоциональные навыки еще не развиты до конца и ребенок может легко расстроиться, если ему не удается выразить свои желания словами или сделать что-то самому.

Из-за чего малыш может расстроиться и закатить истерику:

  • Вы его не поняли и не дали,что он хотел
  • Он не хочет ждать своей очереди
  • Ребенок не смог налить молоко/сок в стакан или поймать мяч, но очень хотел
  • Малыш также может начать плакать, потому что бутерброд не целый, хотя он его только откусил
  • Сегодня он ненавидит макароны, хотя вчера еще обожал
  • Мама заговорила в неподходящее время или не так во время игры…

Во время сильной истерики малыш будет кричать, плакать, топать ногами, падать на пол, пинаться, кусаться, бросать вещи.

Истерики в этом возрасте носят эмоциональный характер, когда дети расстроены. Но постепенно ребенок может научиться использовать истерику с целью получить от взрослых то, что он хочет. Поэтому тут очень важно поведение и реакция взрослых на истерику

Вы сказали «нет». И это хорошо

Скорее всего, ваш ребенок заплакал, когда вы сказали ему «нет». И это хорошо! Говоря «нет», вы обозначаете ребенку четкие границы приемлемого и неприемлемого поведения.

Иногда мы избегаем слова «нет», потому что не хотим иметь дело с эмоциональными последствиями, но мы всегда можем твердо настаивать на каких-то ограничениях, при этом выражая любовь, сочувствие и предлагая объятия. Если вы говорите «нет», значит, вы не боитесь трудной, эмоциональной стороны воспитания.

Профилактика истерик

Предотвратить появление истерик в жизни ребёнка невозможно, однако можно существенно сократить их количество. Профилактика истерического поведения происходит следующим образом:

  1. Устранение фактора истерики, как инструмента получения желаемого. Необходимо объяснять ребёнку, что добиться получения желаемого можно другим способом, например, попросив словами. В таком случае родители не должны удовлетворять требованиям малыша, если он просит этого путём истерик (в случае, когда ребёнок умеет говорить).
  2. Обучение ребёнка эмоциональному поведению. Следует научить малыша дифференцировать свои эмоции, например, говорить: сын (дочь), ты сейчас испытываешь злость потому, что Маша взяла твою игрушку, или, ты расстроен потому, что твой сок закончился. Помимо идентификации чувств, необходимо объяснить ребёнку, как именно нужно обходиться со своими эмоциями, как проявлять их наиболее экологично для него и окружающих.

Детская истерика — это распространённое явление, с которым сталкивается каждый родитель. Предотвратить появление истерики невозможно, но можно помочь ребёнку эффективно справляться с ней. Важно помнить, что подобное поведение — это норма, вскоре ребёнок вырастет и приобретёт новые стратегии поведения, но только в том случае, если родители научат его это делать.

В трудную минуту

Помочь человеку преодолеть тяжелые переживания можно, не устраивая особых спасательных операций и не оканчивая курсы кризисной психологии – главное проявить внимательность и чувствительность. Не спешите предпринимать активные действия и давать советы, как успокоиться, а выслушайте ситуацию. Чем больше человек выговаривается, тем сильнее снижается эмоциональный накал, бывают ситуации, когда рассказав свою проблему нескольким друзьям подряд, негативные эмоции уходят, снижается значимость плохих событий или полностью теряется актуальность происходящего.

Даже если ситуация сложнее и требует реального вмешательства, то после вашего внимательного и активного слушания, с поддерживающими высказываниями и уточняющими вопросами, может сложиться план выхода из этого положения или придёт определённое переосмысление. Но зацикливаться на проблемах также не стоит – одно дело рассказать друзьям происходящее, чтобы выплеснуть сжигающие эмоции, и совершенно иначе развивается ситуация, если позволить человеку постоянно себя накручивать пересказами случившегося. Как только замечаете, что упоминание о болезненной ситуации вызывает ухудшение состояния, а не эмоциональное облегчение, мягко меняйте тему разговора, отвлекая от обсуждения по накатанной теме. Еще лучше отвлекать и успокаивать человека деятельностью.

Успокоить человека при панической атаке помогает участие и предложение помочь, причём высказанное в прямой форме. Можно спросить, чем помочь или предлагать свои варианты для человека прямо сейчас, даже мелочи (принести воды, укутать пледом, подвезти домой и т.д.).

И не забывайте о физическом контакте – объятия, дружеское похлопывание по плечу, прикосновение к руке могут сделать значительно больше, чем любые слова. Если возникает проблема, как успокоить человека на расстоянии, то контактные техники недоступны, однако вы можете осуществить воздействие на эмоциональный фон человека при помощи собственного голоса, а именно громкости и интонаций. Старайтесь говорить размеренно, немного протяжно, приближая свой голос к засыпающему, что по громкости, что по интонационному звучанию. Срабатывают инстинктивные механизмы психики, что в опасности спать невозможно, а если вы засыпаете, значит безопасно, тогда у другого возникает подсознательное восприятие происходящего как менее угрожающего.

Склонность к истерии в зависимости от типа нервной системы

Особенности устройства нервной системы ребенка являются качеством, данным при рождении. Обязанностью каждого родителя является изучение особенностей своих детей, с целью выбора правильной стратегии воспитания и наилучшей тактики поведения. Правильное воспитание ребенка поможет ему в будущем стать уверенным в себе, выбрать правильный путь и быть стрессоустойчивым, сильным человеком.

Выделяют несколько типов нервной системы у детей:

Слабый

Такой тип нервной системы отличается замедленными процессами возбуждения и торможения в мозге. Такие дети зачастую обидчивы, эмоциональны, ранимы. Они с трудом идут на контакт со сверстниками, стеснительны и не общительны. Самооценка таких детей занижена, они остро реагируют на стрессовые ситуации и на конфликты в семье.

Ребенка со слабым типом нервной системы легко вывести из себя, но он до последнего не будет проявлять бурных эмоциональных реакций. Зато в состоянии истерического припадка такие дети полностью теряют контроль над собой, становятся неуправляемыми и неадекватными. Они не отличаются хорошим аппетитом, имеют проблемы со сном, многие из них спят с родителями, поскольку для них характерны ночные истерики.

В воспитании такого ребенка родителям нужно запастись терпением, постоянно хвалить его, обнимать и ласкать, общаться на равных, выслушивать и привлекать к выполнению домашних обязанностей.

Сильный

Процессы возбуждения и торможения в мозге у таких детей уравновешены. Ребенок с сильным типом нервной системы практически всегда бодр и весел, легко общается с окружающими, а для появления истерического поведения ему нужен весомый повод.

Конфликтные ситуации с родителями и сверстниками у таких деток возникают крайне редко, они хорошо спят и кушают, охотно занимаются в различных кружках, но часто меняют увлечения, поскольку разобравшись в чем-то, они тут же теряют интерес к старому хобби. Отрицательные моменты в характере таких детей – это непостоянство, частое нарушений своих обещаний, трудности в соблюдении распорядка дня.

Неуравновешенный

Процессы возбуждения нервной системы такого ребенка в мозге преобладают над процессами торможения, поэтому он вспыльчивый, легковозбудимый и эмоционально неустойчивый. Ребенка могут ввести в состояние возбуждения новая игрушка или яркое событие. Поэтому такие детки плохо и некрепко спят, часто просыпаются и плачут по ночам.

В кругу сверстников неуравновешенный ребенок пытается захватить лидерство, быть в центре внимания и событий. Такие малыши не умеют доводить начатое до конца. Занимаясь каким-либо делом, они не выносят даже малейшей критики, могут вспылить, бросить все и уйти, при этом разозлившись и проявляя агрессию. Родителям таких детей можно посоветовать быть более гибкими и терпеливыми, учить малыша доводить все дела до конца, быть сдержанным и обязательным.

Медлительный

Такой тип нервной системы характеризуется замедленным возбуждением и преобладанием процесса торможения. Дети с медлительным типом нервной системы с рождения хорошо кушают и спят, они спокойны, могут долгое время находиться в одиночестве и не страдать от этого, самостоятельно находя себе развлечения.

Родители таких детей часто удивляются их сдержанности, рассудительности и предсказуемости. Ребенок медлителен, доводит любое начатое дело до завершения и не любит резкой смены обстановки. Он сдержан в эмоциях, поэтому родителям часто тяжело понять его настроение. Совет – побуждать чадо к активным действиям, развивающим двигательную и речевую активность.

Дети со слабым и неуравновешенным типами нервной системы наиболее склонны к истерикам в возрасте 3 лет. Чтобы исключить патологии и врожденные заболевания нервной системы, родителям рекомендуется показать малыша детскому неврологу.