Детское ожирение: ваш ребенок будет стройным (таблицы)

В последнее время увеличилось количество детей, страдающих ожирением. Это довольно серьезная проблема, поэтому ей стоит уделять особое внимание. В нашей статье мы расскажем, как определить ожирение у ребенка и предложим пути решения данной проблемы.

Краткое описание и классификация

Ожирение носит хронический характер, появляется в результате дисбаланса обмена вещества, при этом в организме накапливается лишний жир.

Важно! При диете категорически запрещено употребление жареной пищи — ее можно готовить на пару, варить, тушить или кушать в свежем виде.

Образование жировой ткани не всегда происходит стремительно. Первая стадия начинается с момента рождения и длится до 9 месяцев. До достижения 5-летнего возраста происходит стабилизация роста жировой ткани. Затем наступает следующий период, который длится с 5 до 7 лет. Последний этап совпадает с половым созреванием подростка и длится от 12 до 17 лет. Существует определенная классификация ожирения. Рассмотрим ее.

Первичное:

  • если причиной выступает наследственная предрасположенность, можно говорить об идиопатическом или экзогенно-конституциональном ожирении;
  • нерациональное питание приводит к развитию алиментарного ожирения.

Вторичное:

  • образуется в результате дефектов генов;
  • может быть церебральным, эндокринным или медикаментозным.

Смешанное может включать в себя элементы двух вышеописанных групп. В зависимости от излишка веса выделяют следующие степени ожирения у детей:

  • 1 степень: лишний вес больше нормы на 10–29 %;
  • 2 степень: лишний вес больше нормы на 30–49 %;
  • 3 степень: лишний вес превышает норму больше чем на 50 %;
  • 4 степень: лишний вес превышает норму больше чем на 100 %.

Чем это опасно для ребенка в будущем

Детское ожирение не проходит бесследно и обязательно негативно скажется на состоянии здоровья ребенка в будущем. В некоторых ситуациях значительно возрастает риск получить инвалидность, а иногда лишний вес приводит к преждевременной гибели.

Знаете ли вы? По подсчетам ВОЗ, если бы ожирения не существовало, средняя продолжительность жизни человека была бы на 5 лет больше.

Возможные последствия ожирения у детей и подростков:

  • развиваются болезни сердца;
  • развиваются болезни ЖКТ (воспаляется поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, появляется гастрит, заболевания печени, геморрой, запоры);
  • неправильная начинает работать эндокринная система (возникают сбои в функционировании поджелудочной железы, надпочечников, щитовидки);
  • появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом (деформируются кости, появляется плоскостопие, варикоз);
  • возникают психические болезни (ночное апноэ, проблемы со сном, психосоциальные нарушения);
  • снижается мужская репродуктивная функция, появляется женское бесплодие.

Причины и виды ожирения степени у детей

Ожирение первой степени у детей — это хроническое заболевание, при котором масса тела человека больше на 25-30% от возрастной нормы. Как правило, патология вызвана дисбалансом обмена веществ в организме, при этом происходит стремительное увеличение количеств жировых клеток.

Причинами детского ожирения могут быть психологический дискомфорт и стрессы

Процесс накопления жировой ткани у ребенка начинается с рождения. Однако медики выделяют 3 периода, когда этот процесс наиболее интенсивный:

  • до 3 лет;
  • от 5 до 7 лет;
  • с 12 до 17 лет.

Последний период — это время полового созревания, когда у подростков происходят гормональные изменения. Чаще всего в это время от лишнего веса страдают девочки. Полные мальчики нередко встречаются в младшем школьном возрасте.

Первая степень ожирения у ребенка считается наиболее легкой стадией заболевания. Развивается она под влиянием 2 основных факторов:

Причины и виды ожирения степени у детей
  • алиментарный — проблема связана с перееданием и недостатком физических нагрузок;
  • эндокринный — ожирение происходит в результате нарушений в работе эндокринной системы.

Только 1% детей, страдающих ожирением 1 степени, приобретает лишний вес под влиянием генетических факторов. Если оба родителя имеют избыточную массу тела, вероятность, что малыш тоже будет страдать заболеванием — 80%. Гены отвечают за обмен жиров, углеводов, резистентность к инсулину и другие процессы, которые становятся толчком к набору лишнего веса ребенком.

Ряд причин ожирения у детей связан с серьезными патологиями:

  • гипотиреоз;
  • травмы и патологии мозга;
  • синдром Дауна;
  • поликистоз яичников;
  • заболевания надпочечников.

Иногда лишний вес появляется вследствие «заедания» проблем и стрессов.

Симптомы

Клиническая картина заболевания тесно связана с возрастными особенностями ребёнка. Так что на отдельных этапах его жизни симптоматика может быть разной. Как правило, признаки ожирения развиваются по нарастающей, т. е. проявляются с каждым этапом всё ярче.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

  • избыточный вес;
  • сильные аллергические реакции;
  • дисбактериоз;
  • запоры.

Младший школьный возраст:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • избыточный вес;
  • чрезмерное потоотделение;
  • одышка при ходьбе и физических нагрузках;
  • деформация фигуры из-за появления жировых складок в области живота, бёдер, ягодиц, рук и плечей;
  • повышенное давление.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • ярко выраженные вышеописанные симптомы;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение менструального цикла у девушек;
  • головокружение, частые и сильные головные боли;
  • отёчность конечностей;
  • ноющая боль в суставах;
  • депрессивное, подавленное состояние;
  • осознанная изоляция от сверстников.

В подростковом возрасте заболевание выходит на новый уровень, охватывая не только физиологию, но и психологическое состояние ребёнка. Избыточный вес не позволяет ему полноценно общаться со сверстниками. Нередко это приводит к дезадаптации, асоциальному поведению и даже аутизму.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Причины избыточного веса

Проблемы образа жизни – слишком малая активность и слишком калорийная пища и напитки – основные причины детского ожирения, но генетические и гормональные факторы также могут сыграть свою роль: изменения в пищеварительных гормонах способны влиять на импульсы, сигнализирующие о чувстве насыщения.

Читайте также:  Вязаный КОКОН для новорожденного: идеи + описание

Многие факторы, обычно работающие в комбинации, увеличивают риск того, что разовьется у ребенка ожирение 1 степени:

  • Рацион питания. Регулярное употребление высококалорийных продуктов, таких как фаст-фуд, выпечка и закуски из торговых автоматов, ведут к увеличению веса ребенка. Конфеты и десерты также способны вызвать избыток веса, и все больше доказательств указывает на сладкие напитки, в том числе фруктовые соки, которые могут быть причиной ожирения у некоторых людей.
  • Недостаток упражнений. Дети, которые мало занимаются спортом, с большей вероятностью набирают вес, потому что не сжигают необходимое количество калорий. Слишком много времени, проводимого за выполнением «сидячей» работы, такой как просмотр телевизора или игра в видеоигры, также усугубляет проблему.
  • Семейные факторы. Если ребенок происходит из семьи, где все страдают от описываемой проблемы, он или она с большей вероятностью прибавит в весе. Это особенно актуально в условиях, когда всегда доступны высококалорийные продукты, а физическая активность не поощряется.
  • Психологические факторы. Личный, родительский и семейный стресс может увеличить риск ожирения у ребенка. Некоторые дети переедают, чтобы справиться с проблемами или эмоциями, такими как стресс, или бороться со скукой. У их родителей могут быть похожие тенденции.
  • Социально-экономические факторы. Люди в некоторых сообществах имеют ограниченные ресурсы и ограниченный доступ к супермаркетам. В результате они могут покупать полуфабрикаты, которые не портятся быстро, такие как замороженные продукты, крекеры и печенье.

Белковый компонент в пище

Белки животного происхождения должны составлять 60 – 70 процентов, сюда входит сорта нежирного мяса, рыба, молочные продукты, остальные 30 процентов это растительные жиры —  масло подсолнечника, кукурузы, оливковое. Добавляйте масла как заправку к салатам, блюдам из овощей, лучше в натуральном виде.

Полезно кушать овощи богатые клетчаткой и пектинов, благодаря этим составляющим увеличивается объём продукта, появляется чувство насыщения, лучше работает кишечник, выводятся токсины и шлаки, что очень полезно для худеющих. Это такие овощи как капуста, томаты, тыквы, зелень. Зимой замороженная брюссельская капуста, квашенная капуста. Добавляйте в блюда фасоль, горох, можно свежий, а можно консервированный.

При диете детям можно давать в больших объемах кислые фрукты, ягоды. Откажитесь от консерваций, содержащих большое количество сахара, это компоты, соки. Полезны при диете сухофрукты, с содержанием солей калия, к ним относится чернослив, курага. Соблюдайте водный баланс, не стоит заменять воду соком. Объём воды, выпитой за день должен соответствовать возрасту ребёнка. Если степень ожирения малая, то обработка пищи обычная.

Имея начальную степень ожирения достаточно придерживаться данных рекомендаций для нормализации веса с взрослением ребёнка.

3-4 степень ожирения рекомендует более жёсткую диету, исключаются продукты, содержащие сахар, хлебобулочные изделия, крупы, макароны, напитки типа кофе, чая, сладкие фрукты, овощи содержащие большое количество крахмала, также картофель, запрещены грецкие орехи из-за высокой жирности.

Диагностика ожирения у детей

Во время осмотра врач уточняет особенности питания ребенка, например, в год или в 8 лет, насколько он активен и имеется ли предрасположенность к увеличению веса.

Также фиксируются показатели:

  • массы тела,
  • роста,
  • окружности талии и бедер,
  • ИМТ.

Ниже представлена таблица, которая поможет определить степень ожирения в детском возрасте в зависимости от того, насколько масса тела отличается от нормальных значений:

Диагностика ожирения у детей
Показатель отклонения от нормы Стадия заболевания
15-24% Первая
25-49% Вторая
50-99% Третья
Больше 100% Четвертая

Кроме того, во внимание принимается половая принадлежность. Например, нормальные показатели веса у мальчика 10 лет будут немного отличаться от таковых у стадия определяется с помощью ИМТ, то при 1 степени патологии его значение будет выше 30.

Также понадобится пройти биохимию крови и проверить гормональный профиль. При необходимости врач направляет на УЗИ щитовидной железы, МРТ гипофиза, электроэнцефалографию.

Детское ожирение, как бороться?

Бороться – абсолютно безполезно. Ведь в своём ребёнке вы боретесь с проекцией собственных страхов и убеждений относительно себя же.

Это себя вы не принимаете в каких-то моментах. Запрещаете себе существовать, испытываете неприязнь или страх за будущее. Ребёнок только транслятор, а вы увидьте  и переверните это всё положительными аффирмациями. Примите в себе то, что не можете принять в своём ребёнке и львиная часть напряжения уйдёт. С высокой долей вероятности потребность в защите у вашего ребёнка снизится в разы. И ожирение 1 степени у ребенка просто напросто исчезнет.

Да, безусловно, некоторую ответственность за здоровье ребёнка родители несут в обязательном порядке. Но это должна быть именно ответственность, а не стремление диктовать, вцепившись в горло. Ведь на проверку горло-то вы держите своё собственное. А руководствуетесь только страхом и «чтоб было как надо». А именно из таких позиций ничего хорошего, как правило, не выходит.

Что делать, если у ребенка ожирение: профилактика

Родители должны знать, в чём заключается профилактика детского ожирения:

  • полная информированность о правильном питании;
  • грудное вскармливание до 6 месяцев;
  • двигательная активность;
  • занятия спортом;
  • постоянный контроль над ИМТ, своевременное выявление малышей с этим показателем более 10 в возрасте 2-9 лет;
  • привитие здоровых пищевых привычек;
  • прогулки на свежем воздухе.

Если всё это претворять в жизнь с самого раннего возраста, у детей и подростков никогда не будет диагностировано ожирение.

Чтобы ребенку не пришлось столкнуться с трудностями лишнего веса, необходима профилактика ожирения у детей. Осуществлять ее должны родители, воспитатели и учителя. Здоровье детей в большей степени зависит от нас, взрослых. Родители с младенчества должны прививать детям правильные вкусовые привычки, рассказывать о важности правильного питания и демонстрировать это собственным примером.

Читайте также:  Фейхоа: польза и вред, как кушать, рецепты на зиму

Немаловажной ролью является режим дня, в котором предусмотрены диета, необходимый сон и физические нагрузки. С первого года жизни нужно прививать ребенку любовь к спорту. Этот процесс проходит естественно и гармонично в тех семьях, где сами родители ведут активный образ жизни.

Вот какие советы можно дать любящим родителям, которые не хотят, чтобы их ребенок страдал от избыточного веса:

  • Начните лечение как можно раньше – чем быстрее вы обратитесь к специалисту, тем лучше.
  • Приготовьтесь к изменению образа жизни и питания – учтите, что без перехода на здоровый рацион, ничего не получится.
  • Научитесь сами и научите своего ребенка контролировать себя и не срываться при одном только виде сладкого – забудьте о шоколадках и пирожных и заведите дневник питания.
  • Не позволяйте ребенку сутки сидеть перед телевизором – не забывайте о двигательной активности.
  • Не критикуйте, а поощряйте – обязательно хвалите за успехи.
  • Постоянно давайте ребенку понять, что мы живем не для того, чтобы есть – пусть пища перестанет быть утешителем, вознаграждением или единственной целью.

При этом нельзя забывать о свободе выбора, однако варианты должны быть исключительно «выгодные» – не яблоко или гамбургер, а груша или полезный мусс. Все соблазны (пирожные, тортики, конфеты, чипсы) следует изъять из рациона раз и навсегда. И помните – важно самому стать примером подражания для своего ребенка. Так процесс выздоровления пройдет гораздо легче.

Что делать, если у ребенка ожирение: профилактика

Правильное питание ребенка и уровень двигательной активности напрямую зависит от желания родителей видеть своего сына или дочь здоровыми. Детей с ранних лет необходимо приучать к полезной пище. Также важно позаботиться о том, чтобы ребенок достаточно гулял на свежем воздухе. Школьникам рекомендуется посещение спортивных секций.

Огромное значение имеет благоприятная атмосфера в доме. Дети должны всегда ощущать поддержку со стороны взрослых, особенно при увеличении веса.

При 1 степени ожирения в детском возрасте негативные изменения практически не заметны. Но если позволить патологии прогрессировать, не исключается серьезное ухудшение самочувствия ребенка.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, следует записаться на прием к специалисту, который поможет с устранением лишних килограммов.

Родители должны понимать, что профилактикой ожирения у детей и подростков необходимо заниматься с ранних лет. В первую очередь, следует приучить ребенка к здоровой пище и правильному режиму дня.

Также стоит позаботиться о достаточной физической активности детей, причем будет лучше, если взрослые смогут на собственном примере показывать, насколько полезными являются регулярные занятия спортом.

Если присутствуют клинические проявления заболевания, вероятнее всего, ребенок будет проходить осмотр у нескольких специалистов – эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога, генетика.

Лишние килограммы часто заставляют ребенка чувствовать себя ненужным, поэтому важно создать в семье благоприятную психологическую обстановку.

Детское ожирение опасно своими последствиями для растущего организма. Если вовремя не заняться устранением избыточного веса, не исключается значительное прогрессирование заболевания, что может обернуться значительным ухудшением здоровья вплоть до летального исхода.

Конечно же, профилактика всегда лучше, чем спешное решение уже возникшей проблемы. Собственно, в целях профилактики можно и нужно делать примерно все то же самое, что требуется для похудения. То есть, утренняя зарядка, занятие спортом, подвижность, правильное питание.

Конечно же, если лишнего веса пока еще нет, запреты и ограничения могут быть куда менее строгими. Во всяком случае, ребенка не придется строго контролировать, например, за праздничным столом. Один кусок торта или порция салата с майонезом вряд ли ему повредят.

Плюс профилактики не только в том, что она позволяет не столкнуться с проблемой лишнего веса у детей, но и в том, что ребенок с самого детства привыкнет к здоровому образу жизни, а значит, избежит и многих других проблем.

Классификация

Можно выделить две формы ожирения: вторичную и первичную в зависимости от времени возникновения.Первичное ожирение бывает следующих типов:

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация
  1. алиментарное, вызванное неправильным питанием;
  2. экзогенно-конституционное, вызванное наследственными факторами.
Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Если же всему виной генетика, то наследуется не сам лишний вес, а особенности течения обменных процессов в организме. Если говорить о первом типе первичного ожирения, то он возникает в возрасте до 3 лет, у детей 5-7 лет и у подростков в возрасте 12-17 лет. Хотя не исключено его проявление и в другом возрасте, но реже.

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Вторичное ожирение

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Степени ожирения у детей (таблица)

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Для того чтобы выявить это заболевание у ребенка, нужно рассчитать его индекс массы тела (по автору он называется индексом Кетле), который подсчитывается простыми действиями: вес ребенка нужно разделить на значение его роста в квадрате. Рассмотрим простой пример. Например, мальчику семь лет, его рост 1,5 метра, а вес 50 килограмм. Для подсчета ИМТ нужно 1,5 возвести в квадрат, это будет 2, 25. Затем 50 нужно разделить на 2,25, значение ИМТ будет равно 22,2. После этого необходимо обратиться к таблице средних показателей роста и веса (приведена ниже) для девочек и мальчиков и понять, входит ли ИМТ в рамки нормы. Как мы видим, эти показатели нормальные, и ребенок не страдает ожирением.

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Нормы веса и роста детей до 17 лет

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Как правило, самыми распространенными степенями ожирения можно назвать первую и вторую, которые диагностированы у 80% детей. При отсутствии коррекции питания эти степени быстро прогрессируют в более тяжелые.

Классификация
Классификация
Классификация
Классификация

Что способствует детскому ожирению

Что способствует детскому ожирению
  • нерегулярность приема пищи;
  • перекусы между приемами пищи, сладости и соленые закуски;
  • замена полноценных продуктов блюдами типа фастфуда;
  • низкое потребление овощей и фруктов;
  • употребление в пищу очищенных продуктов: белый пшеничный хлеб, светлые макаронные изделия, белый рис, мелкие крупы, сладкие хлопья;
  • низкое потребление продуктов из цельного зерна, хлопья обычные, хлеб грубого помола, каши, отруби, коричневый рис, а также темные макаронные изделия;
  • слишком большие порции еды;
  • высокое потребление кондитерских изделий, таких как: сладкие булочки, торты, печенье;
  • предпочтение сладких газированных и негазированных напитков;
  • низкое потребление молока и молочных продуктов;
  • низкая физическая активность;
  • стресс, эмоциональные проблемы ребенка (компенсируются пищей);
  • отсутствие интереса со стороны родителей и неправильные пищевые привычки, вынесенные из родного дома.
Читайте также:  Диета и препараты при оксалатах в моче у ребенка

Детское ожирение — лечение Комаровский

Профилактика ожирения

  1. Для снижения веса у ребенка ограничьте употребление им газированных напитков, сладких батончиков, хот-догов, чипсов, жирной пищи. Приучайте его к здоровой пище, свежим фруктам и овощам. Готовьте вкусные и полезные блюда, вырезайте при помощи специальных формочек картинки из овощей.
  2. Будьте примером для своего ребенка, демонстрируйте ему, как можно похудеть. Если возраст малыша позволяет вам брать его с собой в спортзал, то посещайте фитнес-центр вместе. Если же малышу больше 2 лет, приучайте его к танцам и спортивным упражнениям под музыку дома.
  3. Начните больше двигаться и как можно дольше гулять на свежем воздухе. Возьмите за правило каждые выходные выезжать всей семьей на природу. Возможно, что первое время ребенку не понравятся подобные изменения в привычном образе жизни, но со временем он к ним привыкнет.
  4. Дети, болеющие ожирением, нередко имеют нервные расстройства и неуверенность в себе. Они сторонятся общения со сверстниками, вечера стремятся проводить с родителями, за просмотром телевизора или постоянно находятся в интернете. Такие дети пытаются убежать от реальности в виртуальный или придуманный мир. В подобных ситуациях вы не должны все пускать на самотек. Старайтесь отвлечь ребенка от грустных дум и показать, как прекрасна жизнь вне четырех стен квартиры.
  5. Если во время борьбы с заболеванием ребенка вы начинаете испытывать раздражение или нервные срывы, то старайтесь сразу же успокоиться. Вы должны минимизировать возникновение стрессовых ситуаций, в спокойном тоне говорить с ребенком, пытаться донести до него, для чего необходимо придерживаться диеты, как может отразиться заболевание на его будущем.
  6. Старайтесь находиться рядом с ребенком во время соблюдения им диеты. Большинство взрослых людей с трудом переносят диеты. Что уж тут говорить о ребенке, который не может осознать, почему родители лишили его привычной и вкусной еды?

Самочувствие ребенка во многом зависит от его веса, активности, умении общаться с другими людьми.

Многие родители отводят ребенка в специальную группу детей, страдающих от ожирения. Ведь доказано, коллективное похудение намного эффективнее, чем одиночное. Связано это с тем, что при групповом похудении ребенок будет чувствовать поддержку как от родителей, так и других людей с аналогичным заболеванием и проблемами.

Возможно, будет полезно почитать:

  • Как печь блины с минералкой ;
  • Груши в сиропе на зиму — простой рецепт ;
  • Классический домашний бородинский хлеб в духовке ;
  • Постное печенье из цельнозерновой муки ;
  • Немецкий суп пюре из картофеля рецепт ;
  • Цветная капуста в сырном соусе ;
  • С чем делают домашний чизкейк: маскарпоне, филадельфия или рикотта? ;
  • Омлет томаго в суши как готовить ;

Лечение ожирения детей и подростков

При выборе тактики лечения ожирения у детей и подростков следует учитывать необходимость воздействия на причину, вызывавшую его.

Комплекс лечебных мероприятий включает:

  • соблюдение специального режима питания и диеты;
  • целенаправленную лечебную физкультуру, дозированные нагрузки, длительные и подвижные прогулки на свежем воздухе;
  • консервативную терапию основной и сопутствующей патологии;
  • хирургические виды лечения.

Обратите внимание: лечебные мероприятия при ожирении в детском возрасте требуют аккуратности в соблюдения рекомендаций, настойчивости, терпения, так как процесс излечения – длительный.

Все тонкости лечебного воздействия должны быть обсуждены врачами и родителями больных детей.

Физическая активность напрямую не снижает вес, но способствует нормализации обменных процессов и не позволяет массе тела расти еще больше.

Важно: вес необходимо снижать постепенно, избегая его резкого падения, что может только усугубить тяжесть имеющегося патологического процесса.

При ожирении у детей нельзя пользоваться готовыми штампами диет. Рацион, кратность, количество питания выбираются индивидуально каждому пациенту-ребенку врачом-диетологом, который учитывает все особенности личности больного. Существует большое количество разработанных методик, которые служат опорой в деле правильной организации диеты.

Физическая активность также подбирается индивидуально, с учетом тяжести ожирения, темперамента ребенка, его интересов. Одним детям полезны подвижные игры на свежем воздухе, другим плаванье, занятия в спортзале, третьим – длительные пешие туристические походы. Важно, чтобы занятия были интересными для пациентов.

Очень полезны вечерние получасовые прогулки перед сном.

Обратите внимание: в семье должен быть налажен доброжелательный и взаимопонимающий психологический фон, доверительные отношения, отсутствие склок, скандалов и криков.

Полезны периодические посещения всей семьей психолога.

Лекарственная терапия ожирения у детей и подростков

Помимо медикаментозного лечения основной патологии, приведшей к ожирению, применяются лекарственные средства, обладающие способностью подавлять аппетит. Однако назначаются эти средства далеко не во всех случаях, врачи предпочитают работать с этой группой лекарств очень осторожно.

Хирургические методики лечения ожирения у детей и подростковРекомендуем прочитать:

Хирургическое лечение ожирения – бариартрия у детей применяется только в случае имеющихся жизненных показаний. Речь идет о случаях, при которых ребенок без операции погибнет.

На сегодняшний день существует большое количество разновидностей этого вида хирургического вмешательства. Работа над их совершенствованием продолжается.

Предусматривает нормализацию образа жизни, налаживание правильного, сбалансированного питания, исключения из рациона фаст-фуда, газированных напитков, физическое воспитание детей, профилактику и лечение заболеваний, которые могут привести к появлению избыточной массы тела.

Как видим, ожирение детей и подростков достаточно сложная проблема и требует пристального к себе внимания со стороны родителей, педагогов, медицинских работников, так как речь идет о будущем малолетних пациентов, физическом и психическом здоровье.