Набор веса при беременности. Норма набора веса: график и расчет

Сведения о нормальном привесе для удобства разделены на три таблицы:

Как рассчитывается вес ребенка в утробе матери

Наиболее точным и информативным методом, по которому рассчитывается вес плода, является, конечно же, ультразвуковое исследование. Врач измеряет длину бедра, размер и окружность головы, а также диаметр грудной клетки. Затем он получает соотношение и сверяет его с нормой.

Примерно с 32 недели беременности гинеколог может рассчитать примерный вес ребенка по специальным формулам. Их довольно много, рассмотрим три наиболее популярные:

Как рассчитывается вес ребенка в утробе матери
  1. Формула Ланковиц. Этот способ расчёта веса считается одним из самых точных. ВП = (ВДМ+ОЖ+В+Р) х 10 В этой формуле два важных показателя – высота дна матки (ВДМ) и окружность живота (ОЖ). Кстати, они указываются в материнском паспорте при каждом посещении женской консультации. Все параметры суммируются, в том числе вес беременной в кг (В) и её рост в см (Р) и полученная сумма умножается на 10 Погрешность при этом методе расчета составляет около 500 грамм.
  2. Формула Джонсона. ВП = (ВДМ-К) х 155 В этой формуле используется параметр ВДМ (о нем уже сказано выше), от которого отнимается коэффициент (К): К=12, если вес женщины более 90 кг; К=11, если менее 90 Полученную разницу необходимо умножить на 155
  3. Формула Соловьёва. ВП = (ВДМ-КС) х 155 Для того, чтобы рассчитать вес ребенка по этому методу нужно для начала определить коэффициент Соловьёва (КС), а точнее замерить окружность запястья: если она больше 16 см, то исходный коэффициент – 11; если меньше 16 – то 12 В остальном этот метод очень напоминает расчеты по формуле Джонсона.

В любом случае, помните, что даже точная аппаратура УЗИ и расчеты докторов могут быть ошибочными. Все полученные цифры по определению веса малыша будут приблизительными.

Причины отклонений от нормы веса плода

Если Вес малыша незначительно отличается от нормы, то волноваться не стоит, но если отклонения значительны, то стоит понять их причины. А они могут быть следующими:

Как рассчитывается вес ребенка в утробе матери
  • неправильное и несбалансированное питание матери;
  • вредные привычки. Такие как алкоголизм или табакокурение;
  • хронические заболевания матери;
  • наследственная предрасположенность;
  • стрессовые ситуации в период беременности;
  • токсикоз;
  • угроза выкидыша;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • состояние плаценты. Как известно, все питательные вещества ребенку поступают именно из нее. И если кровоток нарушен, то рост плода замедляется.
  • возраст матери. Чаще всего недостаточная масса плода наблюдается у рожениц до 18 и после 35 лет.

Еще более подробную информацию о том, что влияет на вес ребенка при рождении, можно посмотреть в видео:

За счет чего беременная женщина набирает вес

Из общего веса будущей матери под конец беременности на долю собственно ребенка приходится приблизительно 3-4 килограмма. Из чего же состоят еще около 10 килограммов, набранных за время вынашивания? Жировым отложениям отводится примерно столько же, сколько и плоду, матке с околоплодными водами — около 2 килограммов, кровонаполнение увеличивается на полтора килограмма, вес последа и каждой молочной железы составляет по полкилограмма. Дополнительная жидкость может составлять от одного до трех килограммов.

Таблица: нормы месячного и недельного привеса до 2-х лет

С шести месяцев, нормальный привес и прирост мальчиков и девочек практически не различается. Кроме того, дети набирает вес более равномерно, поэтому за все недели месяца набор веса примерно одинаков.

Читайте также:  Передается ли по наследству синдром Туретта у детей?
Привес детей до 2 лет, в граммах
Привес в граммах

Период

За месяц В неделю
7-й месяц 280 – 430 65 – 100
8-й месяц 240 – 390 55 – 90
9-й месяц 220 – 360 50 – 85
10-й месяц 200 – 330 45 – 75
11-й месяц 190 – 320 45 – 75
12-й месяц 180 – 300 40 – 70
13-й месяц 180 – 290 40 – 70
14-й месяц 170 – 280 40 – 65
15-й месяц 170 – 280 40 – 65
16-й месяц 170 – 270 40 – 65
17-й месяц 160 – 270 35 – 65
18-й месяц
19-й месяц
20-й месяц 160 – 270 35 – 65
21-й месяц
22-й месяц
23-й месяц
24-й месяц 150 – 270 35 – 65
25-й месяц

СохранитьВКонтактеFacebookОдноклассникиМой Мир

7-й месяц — это период с 6-ти до 7-ми полных месяцев.

* Привес с рождения до 6 месяцев зависит от пола ребёнка, поэтому приведён в отдельной таблице.

* Почему привес бывает вне нормы.

Из чего складывается и от чего зависит прибавка в весе

На массу ребенка к моменту родов приходится до 30% общей прибавки веса во время беременности. Остальные составляющие:

  • 25-30% — рост жировой прослойки;
  • 25% — увеличение объема свободно циркулирующей крови и межклеточной жидкости, грудных желез;
  • 10% — околоплодные воды;
  • 10% — увеличившаяся матка;
  • 5% — плацента.

Помимо особенностей телосложения и индекса массы тела, прибавка в весе зависит от таких моментов:

  • возраст женщины – при поздней беременности более быстрый набор веса может быть обусловлен особенностями гормонального фона;
  • одноплодная или многоплодная беременность: при многоплодной прибавка в весе в 1,5-2 раза больше;
  • размеры плода, многоводие;
  • неконтролируемый аппетит из-за гормональной перестройки;
  • склонность к набору веса, особенности обмена веществ, образ жизни;
  • токсикоз и другие осложнения.

В 1 триместре из-за тяжелого токсикоза некоторые женщины не только не прибавляют вес, но и худеют, в последующие недели набор более стремительный. Гестоз и сильная отечность (водянка беременных) на поздних сроках приводят к набору избыточного веса за счет скопления жидкости.

Калькулятор онлайн веса при беременности

Во время беременности вес женщины увеличивается весьма значительно, в среднем на 10-14 кг. Это связано с несколькими причинами:

  • Растущий плод, масса которого к моменту рождения составляет 3-4 кг;
  • Для развития ребенка необходимы определенные условия: матка растягивается, становится более полнокровной, образуются плацента и околоплодные воды. Все это увеличивает общую массу тела женщины;
  • Организм будущей мамы претерпевает значительные изменения: появляется запас жировой ткани, которая должна надежно защищать малыша от внешних воздействий, увеличиваются молочные железы, растет объем циркулирующей крови, в результате масса тела увеличивается.

В норме вес тела при беременности увеличивается постепенно, прибавки не должны быть слишком большими. У полных женщин прибавок может вообще не быть в течение длительного времени, иногда они даже худеют.

Очень часто женщина во время беременности меньше двигается, больше ест (особенно во 2 и 3 триместрах, когда проходит токсикоз и живот начинает мешать активному образу жизни). Поправляясь, будущая мама не всегда может отличить нормальную прибавку от избыточной.

В то же время и избыточно набранная масса, и недостаточные прибавки негативно сказываются на состоянии малыша и самой беременной женщины. Контролировать процесс набора массы поможет калькулятор оптимального набора веса.

Зачем нужно следить за весом во время беременности?

Дефицит массы тела во время беременности еще более опасен. Если ребенку не хватает питательных веществ, его развитие замедляется, он может родиться маловесным, отставать от сверстников в физическом и нервно-психологическом развитии. Для самой беременной дефицит питания также не сулит ничего хорошего.

Организм женщины отдает все необходимое плоду, а собственные потребности удовлетворяет по остаточному принципу. Это значит, что при дефиците питания ему может совсем ничего не доставаться.

В результате используются внутренние резервы, могут обостряться хронические заболевания, манифестировать скрытые патологические процессы.

Интересное:  Когда можно вводить в прикорм творог

Наш онлайн калькулятор — удобный способ контролировать массу тела во время беременности и хранить информацию о ее изменениях в динамике.

Калькулятор прибавки веса по неделям беременности

Как узнать, находится ли Ваш вес в пределах нормы? Сайтом для родителей и был создан бесплатный онлайн калькулятор за контролем набора веса по неделям беременности.

Распределение веса в период беременности

Веса в период беременности распределяется приблизительно следующим образом: 3500 – плод, 1480 мл – увеличение объема клеточной жидкости, 900 г – околоплодные воды, 1000г – матка, 700 г – плацента, 400г – увеличение молочных желез, 1500 мл – увеличение объема крови, 3000г – увеличение жировой ткани.

Как работает калькулятор набора веса беременной?

На график прибавки Вашей прибавки веса и идеального для Вас веса по неделям влияет:

  1. Комплекция мамы и ее особенности. Общепринятые нормы прибавки веса — от 7 до 16кг за весь период беременности. Если же Вы имеете более худое тело, то для Вас нормой будет набор веса от 12-16кг за всю беременность. Для девушек среднего телосложения – общая прибавка в 10-14 кг за всю беременность будет считаться нормой.
  2. Неделя Вашей беременности (месяц, триместр). От срока беременности зависит интенсивность набора веса. В 1 триместре беременности набор веса ограничивается 1-2 кг. Самый обильный рост и интесивность набора веса беременной припадает на вторую половину беременности. В этот период набор 200-300г в неделю считается нормой.

Какие особенности не учитываются данным калькулятором:

  • Возраст мамы (чем старше – тем больше возможен набор веса).
  • Количество плодов (двойня, тройня и размер плода).
  • Ваш аппетит.
  • Здоровья будущей мамы (к примеру, если плохо функционируют почки, то вес увеличивается значительно скорее).
  • Тяжесть токсикоза и гестоза (особенно на ранних сроках мучительные токсикозы способны повлиять на потерю веса на раннем сроке, и организм «наверстывает» упущенное во 2-3 триместрах.

Удачной Вам беременности и легких родов!

Прибавка веса при беременности

Всё для родителей о малышах

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-51550 выдано Роскомнадзором

Все права на статьи (за исключение статей, где указано авторство) принадлежат

При перепечатке единичных статей активная гиперссылка на сайт обязательна.

Копирование всего содержимого сайта или его разделов — ЗАПРЕЩЕНО.

Публикация (частичная или полная) в печатных изданиях — только с письменного разрешения владельцев ресурса.

Источники: ://-pribai-vesa-pri-beremennosti/-vesa-pri-beremennosti

Калькулятор онлайн веса при беременности Ссылка на основную публикацию

Когда нужно идти к врачу

Иногда женщина может насильно морить себя голодом и недобирать вес во время беременности. Это происходит из-за того, что женщина может считать себя полной и ждать, что якобы кроха возьмет все необходимое из того, что уже есть (т.е. из ее собственного организма). Но при этом не учитывать, что малышу понадобятся питательные вещества, которые будут в дефиците у матери.

Если женщина в первом триместре стремительно теряет в весе и не может наладить режим питания, то необходимо обратиться к врачу. Недостаток питательных веществ и микроэлементов вредит не только организму самой женщины, но и мешает правильному развитию ребенка. В таком случае требуется госпитализация. Только в условиях стационара можно восполнить питательные вещества, а также нормализовать водно-солевой баланс с помощью капельниц.

Слишком быстрая прибавка веса тоже является поводом для внепланового похода ко врачу, поскольку она может приводить к повышению артериального давления, развитию варикоза и даже сахарного диабета. Сочетание большой прибавки веса с повышением давления и появлением белка в моче – это признак гестоза. Только регулярные походы ко врачу и сдача всех анализов позволит вовремя выявить возможные проблемы в течение беременности.

Чем опасна чрезмерная прибавка в весе?

Набор лишнего веса (патологическая прибавка) провоцирует ряд осложнений и негативно отражается на самочувствии беременной и плода. Нагрузку испытывают сердце, почки, печень беременной, наблюдаются одышка, учащение сердцебиения.

Перенапряжение всех систем связано с тем, что организму необходимо обеспечить питанием и кислородом не только плод, но и жировые отложения.

Причины сильной прибавки в каждом из триместров:

  1. Чрезмерно калорийный рацион. Вреден избыток сладкого, мучного, жирного и жареного.
  2. Задержка жидкости. Ведет к отекам, опасна для почек.
  3. Гипотиреоз. Недостаток гормонов щитовидки приводит к замедлению обменных процессов.

Избыточные килограммы при беременности нежелательны по следующим причинам:

  • высокая скорость набора веса – стресс для организма, ему трудно приспособиться к новым условиям;
  • разрушаются суставы;
  • появляются боли в спине как следствие увеличившейся нагрузки;
  • раннее старение плаценты, опасное для плода;
  • повышен риск развития геморроя, варикоза;
  • возрастает риск родовых травм, разрывов промежности и шеечного канала при родах;
  • возможна слабая родовая деятельность;
  • вероятно появление гестационного диабета, гипоксии плода, отеков, повышения артериального давления, гестоза.

Крупный малыш – риск тяжелых затяжных родов, кесарева сечения. На фоне избытка жировой ткани у мамы возможны проблемы с лактацией в послеродовом периоде. Причина – инфильтрация моножелезистых долек молочных желез.

График нормы набора веса во время беременности

ВНИМАНИЕ! Для расчета индивидуального графика набора веса по вашим параметрам, пожалуйста, заполните поля выше

Рост и вес плода по неделям беременности

Набор веса и роста плода – не менее важные показатели, чем масса тела будущей мамы. Определение веса и роста малыша становится возможным посредством УЗИ, начиная, примерно, с 10 недели. Для оценки этих показателей используются параметры плода, определяемы по УЗИ:

  • БГРП (БПР) – бипариетальный размер головы,
  • ДлБ (ДБ) – длина бедра,
  • ДГрК (ДГК)– диаметр грудной клетки.

есь

Диеты при беременности

Питание при беременности просто обязано быть сбалансированным, то есть содержать все необходимые белки, жиры и углеводы, а также разнообразным.

Ежедневно беременная женщина, в зависимости от образа жизни, должна получать примерно 2 тыс. ккал на ранних сроках и 3 тыс. ккал на поздних.

Никакие неприятности с весом и ограничения в еде не должны перерасти в строгие диеты. Хотя это совсем не означает, что худеть во время беременности категорически запрещено, как и заниматься спортом или устраивать разгрузочные дни. Только все эти мероприятия должны быть предварительно согласованы с врачом.

Факторы, влияющие на количество набранных килограммов

На то, столько в итоге килограммов наберет во время беременности женщина, влияет ряд факторов:

  • Исходный вес будущей мамы.Интересно то, что худощавые барышни набирают вес намного стремительнее, нежели дамы в теле. И чем дальше от нормы был их «добеременный» вес, тем быстрее он будет изменяться в положительную сторону в процессе вынашивания малыша.
  • Склонность к полноте.Даже если вы придерживались строгой диеты и выполняли эффективные физические упражнения до беременности, во время счастливого ожидания природа все равно одарит вас парой-тройкой лишних килограммов.
  • Рост. Принято считать, что чем выше женщина, тем больше килограммов во время беременности она наберет.
  • Крупный плод.Это естественный показатель. Женщина, ожидающая большого по весу ребенка, сама набирает больше средней нормы.
  • Водянка беременных.Отеки сигнализируют о скоплении в организме большого количества жидкости, которая также имеет свойство «утяжелять» свою обладательницу.
  • Токсикоз первого и гестоз третьего триместров беременности. Тошнота и рвота, которыми зачастую сопровождаются эти состояния, могут привести к потере веса.
  • Повышение аппетита.Этот фактор, связанный напрямую с повышением уровня эстрогена, беременная женщина просто обязана взять под контроль, в противном случае ей грозит набор лишних, абсолютно ненужных, килограммов.
  • Многоводие.Увеличение количества околоплодных вод также сказывается на количестве килограммов, которые показывает стрелка весов.
  • Возраст. В зрелом возрасте женщина более склонна к превышению заданных врачами норм прибавки веса.