Особенности соотношения роста и веса у подростков

Масса тела и рост – одни из основных параметров развития как грудничков, так и малышей старшего возраста. По данным значениям можно судить о нормальном развитии, о возможных патологиях (в случае отклонения от нормы). Проверить, соответствуют ли полученные значения веса и роста детей нормальным можно, сравнив показатели с данными Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Существуют общепринятые нормы согласно возраста и пола.

​Периоды активного роста организма в подростковом возрасте

Для любого возраста существуют примерные усреднённые показатели роста, а также веса. На сегодняшний день средний рост мужчины составляет 175 сантиметров, а женщины — 165 сантиметров. Этих показателей юноши достигают к 18–20 годам, а девушки прекращают расти примерно в 16–18 лет.

Период активного физического развития у девочек и мальчиков начинается не в одно и то же время. У девочек активный рост начинается на год или два года раньше чем у мальчиков. Уже в 9–10 лет они значительно превышают ростом и развитием большинство своих одноклассников. Активный рост мальчиков начинается примерно в 12–14 лет. Этот период у подростков обоих полов совпадает с началом полового созревания.

Необходимо отметить, что данные цифры носят ориентировочный характер. Некоторые дети начинают физически изменяться раньше сверстников. Другие подростки догоняют ровесников в физическом развитии значительно позднее. Поэтому незначительные отклонения в начале периода активного роста в подростковый период являются нормой и не требуют принятия каких-либо мер.

Периоды ускоренного, интенсивного роста подростка

Периоды ускоренного роста подростков

С началом полового созревания отмечается значительное увеличение прироста линейных размеров тела и его массы – происходит так называемый пубертатный скачок роста.У девочек рывок роста начинается в среднем с 10,5 лет, наиболее значительно рост увеличивается в период между 11 и 12 годами – прирост длины тела может достигать 8-10 см в год.

Интенсивность роста в пубертатном периоде может быть как равномерной, так и скачкообразной. В последнем случае вся годовая прибавка может произойти за несколько месяцев – чаще в летне-осенний период.

Все без исключения физиологические функции подростка претерпевают значительные изменения в период активного роста. Это может приводить к несбалансированности отдельных систем организма. У большинства подростков мускульная ткань не успевает за ростом скелета, появляются так называемые «боли роста». Глубокие физиологические изменения претерпевает также сердечно-сосудистая система, что становится причиной резких скачков давления.

На что ориентироваться?

Примерные ориентиры антропометрического развития детей 6 лет можно найти в специальных центильных таблицах. При этом следует помнить, что в них даны лишь самые усредненные показатели.

В 6 лет рост ребенка идет довольно умеренно. Девочки обычно немного ниже, чем мальчики (на 1–3 см), а вот вес их может быть несколько выше (на 1–1,5 кг). Не стоит сбрасывать со счетов и наследственный фактор. У низкорослых родителей дети будут немного отставать от нормы, у высокорослых – обгонять сверстников.

Если ваш малыш активен и здоров, не беспокойтесь, пока его вес не выйдет за ниже нижнюю границу в таблице. И наоборот, если ребенок весит столько, сколько указано в средних значениях, но очевидны нездоровая худоба или вялость, следует насторожиться и посетить врача.

В среднем за шестой год малыш может подрасти на 1–4 см и набрать 1–2,5 кг. Отставание или значительное опережение в росте или весе может быть вызвано разными факторами, такими как:

  • наследственность;
  • питание;
  • паразиты;
  • стрессовая ситуация;
  • низкий гемоглобин;
  • эндокринные или неврологические нарушения.

На это следует обратить внимание и своевременно проконсультироваться со специалистами – они выяснят, почему рост или вес ребенка в 6 лет не вписывается в границы нормы.

Что должен уметь ребенок: таблица по возрасту

Возраст Физическое развитие Речевое развитие Развитие интеллекта Эмоциональное развитие
3 года Прыгает, бегает; может залезть на лестницу; отлично владеет своим телом; кидает и ловит мяч; знает расположение многих предметов и их предназначение; раздевается и одевается самостоятельно; контролирует поход в туалет; сообщает взрослым, когда голоден. Знает свое имя и фамилию; знает много слов. Интересуется миром; может рассказать короткий стишок; часто задает вопросы познавательного характера, требует объяснений предметов и всего происходящего вокруг; говорит «спасибо», «пожалуйста». держит в руках карандаш и может рисовать простые линии; собирает пазлы из 2-3 частей; умеет группировать предметы по цвету, форме; называть хотя бы 2 цвета; знать название некоторых геометрических фигур; свободно собирать пирамидку из 10 колец или более. Ребенок привыкает к детсаду; реагирует негативно, когда его ругают; хочет сам одеваться, кушать; при послушании хочет похвалы; любознательный и любопытный; появляются воспоминания, которые ребенок пересказывает; радуется, когда что-то получается.

Особенности прибавки роста и веса недоношенных детей

Если ребёнок недоношенный, то прибавка массы и длины тела зависит от гестационного возраста (подразумевается та неделя, на которой малыш появился на свет). Как правило, график набора массы и длины тела у таких детей индивидуальный для каждого определённого случая. И показатели массы и роста разнятся по отношению к доношенным детям. Разберём вес ребёнка по месяцам в случае недоношенности:

  • в течение первых 6 месяцев среднемесячные прибавки массы тела для детей, родившихся с массой тела до 1 000 граммов составляют около 600 г, с массой 1 000 — 1 500 – около 740 г, а с массой 1 500-2 500 граммов – около 870 г;
  • во втором полугодии дети, родившиеся с массой тела до 1000 г, ежемесячно прибавляют в весе порядка 800 граммов, а у более крупных малышей прибавка в месяц составляет 600 г.

Рост недоношенных за первый год жизни увеличивается на 26,6 — 36 см. Обычно к 2 — 3 годам они догоняют своих сверстников.

Полезное видео о том, какой вес и рост должны быть у ребёнка

Список источников: 

  • #
  • Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации. Сборник материалов. Вып. VI / Под ред. Баранова А. А., Кучмы В. Р. – М.: ПедиатрЪ; 2013. – 192 с.

Поделиться

29 3285494 Рекомендуем Первые признаки беременности — полный список

6 209814 Рекомендуем Чем полезно коленно-локтевое положение при беременности 4 комментария

  • Эллина 23 июля 2019 в 18:05

    Я считаю так: откровенную патологию (истощение или ожирение) всегда видно невооружённым глазом, всё остальное — плюс-минус норма, просто кто-то по конституции тела худой, а кто-то полный. Но однозначно должно настораживать, если у ребёнка в короткий срок вес резко меняется, в любую сторону. Только вот если вес как-то можно корректировать собственными усилиями, «подогнать под норму», то с ростом уже ничего не поделаешь. У меня дочь высокая, крупная и нога как лыжа — 38 размер в 10 лет, папина «порода», сейчас очень смешно вспоминать страхи первого года жизни, что мелкая и в весе средненько так прибавляла))

  • Darinka 12 июня 2019 в 15:17

    Вес и рост для каждого ребёнка их можно заключить в нормы и таблицы? А генетику куда девать? У меня мама в 50 лет весит 50 кг, и всю жизнь была в этих пределах. Ест нормально, хроническими болячками не страдает. И я всю жизнь такой же «стебелёк» с тонкой костью, астеническим типом сложения. С чего мне весть 60 кг при таких родителях? Так же держусь около 50 кг. И маленькой была худенькой. И подростком не соответствовала нормам.

  • Танзиля 09 марта 2019 в 19:35

    Конечно лучше следить за ростом и весом ребёнка, но иногда они не соответсвуют действительности. Я сама например уже с 11 лет расти перестала, так и осталась 1,50. Единственное вес всегда был такой, какой требуется при этом росте. У брата два сына и оба разные. Старший склонен к полноте, но пока ему 16 он занимается спортом и вес поддерживает. Младший наоборот , чересчур худой, хотя питается полноценно. Я думаю, что конституция тела, всё равно возьмёт своё. Каким предназначено быть, таким и будет.

  • Юлия 05 марта 2019 в 04:01

    А я вот переживаю немного за свою дочь. До года она строго укладывалась в норму, и по росту, и по весу. Но после года , и даже ближе к школе, она стала стремительно набирать в росте. Я сама немаленькая 178 см, а моя дочь в 9 лет ростом 151 см и вес 42. И с каждым годом становится все выше. Хотя педиатр успокоила что рост скоро остановится , но это скоро никак не наступит , и вещи не успеваю покупать, вырастает из них моментально.

Читайте также:  Залдиар: инструкция по применению, отзывы и аналоги

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен. Комментировать Вы здесь: Главная » Ребенок » Показатели веса и роста ребенка от рождения до 18 лет

Центильные таблицы для детей до года. Девочки.

возраст Рост (в см) Вес (в кг)
1 месяц
Выше нормы Выше 55,0 Выше 4,3
Норма 55,5—51,0 4,3-3,4
Отставание
I степени 50,5—49,0 3,3-2,9
II степени 48,5-47,0 2,8-2,4
III степени 46,5 и ниже 2,3 и ниже
2 месяца
Выше нормы Выше 58,5 Выше 5,2
Норма 58,5—54,5 5,2-4,1
Отставание
I степени 54,0—52,0 4,0-3,6
II степени 51,5—49,5 3,5—3,0
III степени 49,0 и ниже 2,9 и ниже
3 месяца
Выше нормы Выше 61,0 Выше 5,9
Норма 61,0—57,0 5,9-4,7
Отставание
I степени 56,5-55,0 4,6-4,1
II степени 54,5—53,0 4,0-3,5
III степени 52,5 и ниже 3,4 и ниже
4 месяца
Выше нормы Выше 63,0 Выше 6,7
Норма 63,0—59,0 6,7-5,4
Отставание
I степени 58,5-57,5 5,3-4,7
II степени 56,5—55,0 4,6-4,0
III степени 54,5 и ниже 3,9 и ниже
5 месяцев
Выше нормы Выше 65,5 Выше 7,4
Норма 65,0—61,0 7,4-5,9
Отставание
I степени 60,5—59,0 5,8-5,1
II степени 58,5—56,5 5,0-4,4
III степени 56,0 и ниже 4,3 и ниже
6 месяцев
Выше нормы Выше 67,5 Выше 8,0
Норма 67,5—63,0 8,0-6,5
Отставание
I степени 62,5—60,5 6,4-5,6
II степени 60,0—59,0 5,5-4,8
III степени 58,5 и ниже 4,7 и ниже
7 месяцев
Выше нормы Выше 68,5 Выше 8,4
Норма 68,5—64,5 8,4-6,8
Отставание
I степени 64,0-62,5 6,7-5,9
II степени 62,0—60,0 5,3-5,1
III степени 59,5 и ниже 5,0 и ниже
8 месяцев
Выше нормы Выше 70,5 Выше 8,8
Норма 70,5—65,5 8,8—7,2
Отставание
I степени 65,0—63,0 7,1-6,4
II степени 62,5—60,5 6,3—5,5
III степени 60,0 и ниже 5,4 и ниже
9 месяцев
Выше нормы Выше 71,5 Выше 9,1
Норма 71,5—66,5 9,1-7,5
Отставание
I степени 66,0-64,0 7,4-6,6
II степени 63,5—61,5 6,5-5,7
III степени 61,0 и ниже 5,6 и ниже
10 месяцев
Выше нормы Выше 73,0 Выше 9,5
Норма 73,0—67,5 9,5-7,9
Отставание
I степени 67,0-64,5 7,8-7,0
II степени 64,0—61,5 6,9-6,1
III степени 61,0 и ниже 6,0 и ниже
11 месяцев
Выше нормы Выше 74,0 Выше 9,8
Норма 74,0—69,0 9,8-8,1
Отставание
I степени 68,5—60,0 8,0—7,2
II степени 65,5—63,5 7,1-6,4
III степени 63,0 и ниже 6,3 и ниже
12 месяцев
Выше нормы Выше 75,5 Выше 10,0
Норма 75,5—70,5 10,0-8,3
Отставание
I степени 70,0-68,0 8,2-7,4
II степени 67,5-65,5 7,3-6,5
III степени 65,0 и ниже 0,4 и ниже
Читайте также:  Как давать анальгин в таблетках детям дозировка

При самостоятельном контроле показателей роста и веса малыша и с помощью любой из предложенных таблиц помните: если вес и рост ежемесячно соответствуют показателям одной колонки, ребенок активен, спокоен, обладает хорошим аппетитом и нормальным стулом – вам не о чем беспокоиться.

Мы рекомендуем:

Антимюллеров (АМГ) гормон норма у женщин для ЭКО

Режутся зубки симптомы у детей

Горчичная маска для роста волос против выпадения

месяц

Для мальчиков в возрасте 1 мес. установлены следующие показатели:

1. Нормальный рост – 54,7 см.

  • Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 52,9 – 56,7 см.
  • Высокий показатель – от 56,8 см.
  • Значительное превышение нормы – от 58,7 см.
  • Низкий показатель – 52,8 см (и ниже).
  • Слишком низкий показатель – 50,8 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 4,5 кг.

  • Нижняя и верхняя границы нормы образуют промежуток: 3,9–5,1 кг.
  • Большой вес – от 5,2 кг.
  • Слишком высокий показатель – от 5,9 кг.
  • Низкий показатель – 3,8 кг (и ниже).
  • Значительно пониженный показатель – 3,4 кг (и ниже).

Показатели роста и веса для девочек в 1 мес.:

1. Нормальный рост – 53,7 см.

  •  Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 51,7–55,6 см.
  •  Высокий показатель – от 55,7 см.
  •  Значительное превышение – от 57,7 см.
  •  Показатель низкий – 51,6 см (и ниже).
  •  Значительно пониженный показатель – 49,7 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 4,2 кг.

  • Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 3,7–4,8 кг.
  • Высокий показатель – от 4,9 кг.
  • Значительно завышенный – от 5,6 кг.
  • Низкий показатель – 3,6 кг (и ниже).
  • Слишком низкий – 3,2 кг (и ниже).

Нормы роста и веса: вес мальчики от 1,до лет

Таблица приводит усредненные параметры веса мальчиков.

На всякий случай, стоит иметь в виду: Матушка Природа создала человечество многоликим и разнообразным. Каждая нация имеет свои индивидуальные, вполне допустимые особенности и отклонения от приведенных выше показателей. Учтите этот факт! И не спешите бить тревогу, если ваш сынок незначительно выходит за рамки данных таблиц.

Растите здоровенькие и в свое удовольствие!

Понравилась статья? Оцени запись, нажми на звездочки!

И не забывай оставлять комментарии!

5 / 5 ( 1 голос )Еще больше полезных материалов:

  • Физическое развитие сына с ранних лет
  • Как улучшить память: простые советы для мальчиков
  • Травма живота у ребенка: что делать
  • Как гулять с новорожденным зимой
  • Как одеть ребенка на прогулку в марте
  • Что показать ребенку в Болгарии

comments powered by HyperComments

Рост и вес в соотношении друг к другу

Рост и вес в соотношении друг к другу принято называть Индексом Массы Тела. Именно по этому параметру следует определять, как развит ребёнок, насколько он физически здоров. При этом важно помнить, что показатели ИМТ для детей зависят от возраста и сильно отличаются от показателей ИМТ для взрослых.

Что можно диагностировать по ИМТ:

  • Истощение у ребёнка (необходимо лечение);
  • Наличие недостаточного веса;
  • Наличие пониженного веса (разновидность нормы);
  • Норма веса;
  • Вес повышен (разновидность нормы);
  • Избыточный вес;
  • Ожирение (необходимо лечение).