Ребенок 8 месяцев: развитие и питание маленького непоседы

В питании ребенка 8 месяцев различия в естественном и искусственном способах вскармливания исчезают настолько, что рацион ребенка в обоих случаях практически одинаков.

Какие фрукты можно ребёнку в месяцев

Для первого фруктового прикорма в этом возрасте подойдут зелёное яблоко или груша. Если же вы уже ввели в рацион эти фрукты, самое время разнообразить меню. Малышу можно предложить черносливовое пюре, свежие сливы, персики, абрикосы. Искусственникам, которые уже знакомы со многими продуктами, понемногу вводят чёрную смородину, чернику, вишню и даже малину. Можно ли ребёнку в 8 месяцев банан и хурму, интересуются многие мамочки. Банан вполне можно попробовать деткам, уже знакомым с другими фруктами, но в небольшом количестве. А вот хурму лучше отложить на месяц-два.

Любой фрукт, особенно красного цвета, начинайте вводить с одной чайной ложки в день, так как велик риск развития аллергической реакции. Кроме того, отдавайте предпочтение сезонным фруктам вашей полосы. Если на дворе поздняя осень или зима, лучше купить готовые баночные пюре, чем свежий фрукт сомнительного качества в магазине.

Какой должен быть рацион у детей 8-ми месяцев при грудном кормлении

Если в 8 месяцев ребенок по-прежнему питается самым полезным материнским молоком – это просто замечательно, так как не существует ни одной искусственной смеси, которая содержала в себе все необходимые витамины и минеральные вещества. Именно грудное молоко поможет легко усвоиться новым блюдам, которые можно уже использовать в виде прикорма с 8-ми месяцев.

Опытные педиатры советуют не заставлять кормить детей насильно новым прикормом, если ребенку достаточно материнского молока. Можно давать кушать или пить новый продукт в один присест, то есть приготовить одно блюдо, которое разнообразит рацион ребенка 8-ми месяцев, и давать его перед обеденным кормлением. В основе прикорма желательно использовать:

  • фрукты в перетертом виде;
  • отварные овощи, превращенные в виде пюре;
  • можно выбрать в качестве нового блюда рыбу без костей и, конечно, ее нужно тщательно перетереть.

Также в качестве дополнительного блюда впору выбрать молоко, если у кормящей мамы его будет не хватать.

Меню малыша месяцев

В 7 месяцев увеличивается объем прикормов, введенных в 5 и 6 месяцев. Также в рационе ребенка появляется желток.

Примерная схема рациона в 7 месяцев

– грудное молоко/ смесь, 200 мл.

– безмолочная каша, 150 г; докорм грудным молоком/смесью по желанию малыша.

– овощное пюре, 170 г; мясо, 30 г; четвертинка желтка, докорм грудным молоком/смесью по желанию.

18. 00 – творог, 40 г; фрукты, 40 г; грудное молоко/смесь, 200 мл.

– грудное молоко/смесь, 200 мл.

Ночное кормление (по требованию малыша) – грудное молоко/смесь, 200 мл.*

Общий объем смеси в сутки – до 1000 мл.

Читайте также:  Выбираем лучший стульчик для кормления: обзор популярных моделей

В овощи и кашу можно добавлять сливочное или растительное масло.

*Дети на грудном вскармливании кушают не по часам, а по требованию. Однако, как правило, к такому возрасту у них формируется постоянный режим питания.

Завершение грудного вскармливания в месяцев: рано или в самый раз?

Если и рано, то не критично. Многие мамы изначально планируют кормить чадо грудью до года, а то и до полутора лет. К сожалению, в подобные планы жизнь нередко вносит свои коррективы: ранний выход на работу, невозможность подстроить социальные аспекты в режиме дня под график кормления, а часто – и обычная усталость женщины, «привязанной» грудью к ребенку, вынуждают прибегнуть к отлучению.

Ничего катастрофического в таком решении нет: повторимся, питание в 8 месяцев при грудном вскармливании является достаточно разнообразным, насыщенным и энергетически полноценным, поэтому ни голода, ни недостатка в нужных витаминах и минералах, как и в белках, жирах или углеводах, малыш испытывать не будет. Психологический же дискомфорт можно нивелировать, просто проводя больше времени с собственным чадом, почаще беря его на руки, обнимая, целуя и разговаривая.

Завершение грудного вскармливания в месяцев: рано или в самый раз?

Исходя из вышесказанного, любой женщине, решившей или вынужденной завершить грудное вскармливание в 7-8-9 месяцев, не стоит испытывать чувств вины или собственной материнской неполноценности. Главное – отлучать кроху от груди постепенно, плавно, при этом тщательно продумать рацион питания и всеми возможными способами демонстрировать ребенку свою любовь и надежность.

Введение мяса в прикорм

Когда ребенку исполняется 8 месяцев, многие родители стараются начать прикармливать малыша мясом. Ведь, как они считают, молоко и смеси уже не удовлетворяют всех потребностей растущего организма.

Для детей в столь нежный период можно использовать такое мясо, как:

  • Постная говядина
  • Телятина
  • Конина
  • Оленина
  • Мясо кролика и индейки

Мясо – это ценный источник полезных веществ, необходимых для роста и укрепления мышц. Проблем с введением мясного прикорма у родителей не будет. Ведь сегодня в магазинах предлагается достаточно богатый ассортимент. Главное – смотреть на состав, а также на степень измельчения пюре. Для начала прикорма советуют выбирать питание с пометкой «1 ступень» — здесь пюре максимально измельчено, и объем при этом небольшой.

Введение мяса в прикорм

Кроме того, мясо можно приготовить самостоятельно. Достаточно отварить небольшой кусочек, а затем пропустить через мясорубку или блендер. Можно даже сделать это дважды, чтобы добиться большей степени гомогенизированности.

Если мясо получается чрезмерно сухим, можно добавить в него немного бульона, в котором оно варилось, или грудного молока. Лучше всего давать его вместе с овощами.

Вводить мясо в рацион ребенка следует не торопясь. В первое время достаточно половины чайной ложки. Затем можно постепенно увеличивать дозировку. Уже через неделю малыш при хорошей переносимости продукта может съедать за раз 5-6 чайных ложек мяса.

Физические навыки

Если ребенку 8 месяцев хватает сна и он получает полноценное питание, физическое развитие также будет прогрессировать. Правда, без родительской помощи тут тоже не обойтись. Укрепление мышечного корсета, связок и мышц ручек, ножек станет фундаментом, прежде всего, для освоения ходьбы.

Этому помогают:

  • массаж;
  • побуждение ребенка к ползанию, вставанию, передвижению у опоры (с помощью ярких игрушек);
  • укрепляющая гимнастика;
  • прогулки на свежем воздухе (не менее 2 раз в сутки по 2 часа при хорошей погоде).

Гимнастику организуют в первой половине дня. Она включает движения ручками и ножками (сгибания, махи, вращения), а также ступнями и кулачками. Продолжительность ее на 8 месяце – 10 – 15 минут.

Читайте также:  11 лучших детских микроскопов — рейтинг 2020

Массаж прекрасно подготавливает ребенка к длительному сну, поэтому его целесообразно проводить перед вечерним укладыванием. Массажные поглаживания, растирания, разминания могут продолжаться до получаса, способствуя развитию как мышц, так и нервной системы ребенка.

Особенности питания в возрасте месяцев

Суточный объем пищи в 8 месяцев (независимо от пола и вида вскармливания) – около 1 литра. Это значит, что во время одного кормления малыш получает около 200 грамм еды (при пятиразовом кормлении). Некоторые детки едят и значительно меньше, особенно те, которые находятся на ГВ.

Ориентиром для мамы должен служить набор веса. Если малыш на ГВ или искусственном вскармливании весит в пределах нормы, не стоит беспокоиться, что он ест меньше положенного.

Маме важно приучить ребенка есть по часам, ориентируясь на правильный график кормления в этом возрасте:

Особенности питания в возрасте месяцев
  • Первый легкий завтрак (6-00). Включает молоко мамы или адаптированную смесь. Часто материнское молоко уже пропадает, однако важно постараться сохранить лактацию минимум до годика. Когда это не удалось, стоит подобрать хорошую смесь для детей 6-12 месяцев.
  • Второй завтрак питательный (10-00). Он включает творог и кашу (овсяную, гречневую, кукурузную или другую, которая нравится ребенку). Можно добавить в нее немного сливочного или растительного масла, половинку растертого желтка.
  • Сытный обед (14-00). Включает питательный крем-суп на овощном бульоне, мясное пюре. Допускается введение половины желтка. Пить дают фруктовый неконцентрированный компот, кефир или разбавленный сок.
  • Легкий, но питательный ужин (18-00). Может включать кашку на воде, фруктовое и овощное пюре, печенье или сухарик. Хорошо давать на ужин творог, кефир, чередуя кисломолочные продукты.
  • Кормление перед сном (22-00). Включает смесь в бутылочке или мамино молоко. Если малыш на ГВ беспокоен в течение дня, его следует прикладывать к груди так часто, как есть потребность.

Меню ребенка 8 месяцев состоит из основных групп продуктов (овощи, фрукты, мясо, хлеб) и грудного молока или смеси перед сном

Как понять, сколько мяса требуется малышу?

Мясо – очень деликатный продукт, особенно для ребенка 7 — 8 месяцев, поэтому нужно серьезно подойти к вопросу о том, сколько он может съесть такой пищи. Вообще мяса на первых порах стоит давать поменьше – четверть или половину чайной ложечки, чтобы постепенно приучить ко вкусу и плотности продукта. Обычно врачи советуют давать нежирную говядину, но у некоторых детей на коровье молоко бывает аллергия, и в таком случае говядину им давать тоже не следует.

Еще один вид мяса, которым советуют начинать прикорм, – это крольчатина, поскольку у кролика мясо очень нежное. Если ваш ребенок начинает знакомство с мясом с кролика, то можно попробовать дать его сразу половину чайной ложечки. Если никакой аллергии или проблем с опорожнением кишечника после него не происходит, можно увеличить количество мяса за 6 — 7 дней в 5 — 6 раз.

Как кормить грудничка в месяцев

Восьмимесячного ребенка следует кормить пять раз в день. Ночные кормления лучше отменить или свести к минимуму. Чтобы прекратить ночные прикладывания к груди без вреда для грудничка, следуйте советам из статьи “Отучаем от грудного кормления ночью”.

Читайте также:  ВсеПроРебенка.РУ – интернет-журнал для любящих родителей

Примерное меню показывает, как правильно организовать питание для ребенка в возрасте восьми месяцев при грудном вскармливании.

Время кормления Питание Порции
6 часов утра Грудное молоко/молочная смесь 200 мл
10-11 часов утра Каша;Сливочное масло;

Желток вареного яйца;

Пюре из фруктов;

Фруктовый сок.

180 грамм;½ ;

½ желтка;

20 грамм;

30 мл.

14-15 часов Пюре из овощей;Растительное масло;

Мясное/рыбное пюре;

Фруктовый сок.

170 грамм;½ ч. ложки;

50 грамм;

50 мл.

18-19 часов Творог/кефир;Пюре из фруктов;

Докорм грудным молоком/йогуртом

40 грамм;40 грамм;

100 мл.

22 часа Грудное молоко/молочная смесь 200 мл

Если у ребенка аллергия на коровий белок, то каши готовьте на основе воды. Чередуйте каши из разных круп, пюре из разных видов овощей. Вместо мясного пюре можно включать в меню пюре с добавлением рыбы.

Источники

  • -vozrastu/
  • -dlya-detskoy-kuhni/
  • -feeding/menyu-rebenka-8-mesyacev/
  • -pitanie-rebenka-v-8-mesyacev/
  • -o-detjah/
  • -pitaniya-rebenka-v-8-mesyatsev-chem-mozhno-kormit

Вам также может быть интересно Питание ребенка в 8 месяцев: рацион при грудном и искусственном вскармливании Особенности питания в возрасте 8 месяцев Суточный объем пищи в 8 месяцев (независимо от Меню ребенка в 9 месяцев: рацион питания на искусственном и грудном вскармливании Особенности питания в 9 месяцев Меню ребенка в 9-месячном возрасте представлено самыми разными продуктами Меню ребенка в 6 месяцев при искусственном вскармливании: режим питания, рацион, какие продукты можно вводить Принципы кормления ребенка в 6 месяцев В общей сложности за сутки малыш должен употреблять

Чем кормить месячного ребенка, согласно рекомендациям РАМН

В восемь месяцев рацион ребенка состоит из пяти кормлений. Ночные приемы пищи в таком возрасте уже отсутствуют. Считается, что в это время положено ввести в меню ребенка третий прикорм. Специалисты по детскому вскармливанию рекомендуют, чтобы это были различные кисломолочные продукты.

При своевременном начале введения в рацион ребенка прикормов, к 8-му месяцу в его меню рекомендуется включить рыбу. Мясо рыбы представляет собой источник легко усваиваемого полноценного белка, ценных полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для полноценного развития многих органов и систем, комплекса витаминов группы В и минералов.

Процесс переваривания рыбы более щадящий, чем переваривание мяса. При этом вводить рыбу в рацион питания малыша следует с осторожностью, так как этот продукт может выступать в роли потенциального аллергена. По этой причине включать рыбу в меню на первых порах нужно не более одного раза в неделю, одновременно внимательно наблюдая за реакцией ребенка.

В детском питании приоритет отдается белой океанической рыбе, так как она наиболее гипоаллергенна. Это может быть треска, минтай или хек. На более поздних этапах можно включить в меню лосося, а также мякоть некоторых видов речных рыб – карпа, судака и т.п.

Рыбу для кормления восьмимесячного ребенка готовят отдельно, измельчают и подают с протертым овощным пюре или полезным овощным отваром. На прилавках современных магазинов не являются редкостью и содержащие рыбу консервы для детского питания, но процентное содержание в них собственно рыбы достаточно невелико.

В другие дни – то есть шесть раз в неделю, ребенок, начиная с пяти-шести месяцев, должен обязательно получать порцию мяса. Не следует также забывать, что каждый новый продукт в рацион ребенка вводится постепенно.