Вес ребенка по месяцам: таблица для мальчиков и девочек

Практически каждую маму интересует правильное физиологическое развитие ее ребенка. На протяжении первого года жизни врачи проверяют рост и вес ребенка по месяцам согласно определенной таблице, которая предоставлена ВОЗ. Но все малыши индивидуальны, и их показатели могут немного отставать или превышать данные подобных таблиц. Существует ряд характеристик, которые следует изучить каждому родителю, чтобы точно знать, правильно ли развивается его чадо.

Возможными причинами чрезмерной прибавки веса являются:

  • Увеличение рекомендуемого объема пищи;
  • Утоление жажды ребенка молоком, сладкими напитками или молочной смесью;
  • Чрезмерное (более 50-100 мл в день) потребление сладких фруктовых соков и нектаров;
  • Использование избытка калорийных продуктов – жира, сладкого, творога выпечки;
  • Успокоение ребенка едой;
  • Семейное переедание, искажающее у ребенка выработку реального ощущения потребности в пище;
  • Насильственное кормление, воспитание привычки доедать все, что есть на тарелке.

Наладить правильный режим питания, дать рекомендации по ежедневному рациону Вам сможет Ваш врач-педиатр и эндокринолог. Помните, пожалуйста, что на втором году жизни врач – педиатр осматривает ребенка 1 раз в квартал, с третьего года жизни 1 раз в полгода, на четвертом году и далее один раз в год. Ваш ребенок от 10 до 15 лет. Равномерное увеличение роста дошкольников сменяется его резким ускорением в подростковом возрасте. В 10-13 лет (для девочек) и в 12-15 лет (для мальчиков) происходит второе вытяжение и одновременно нарастание массы тела. Максимальный темп роста у девочек обычно бывает в 12 лет. Увеличение роста в это возрасте составляет примерно 8 см за год. Максимальное увеличение веса тела у девочек обычно бывает позже в 13 лет. У мальчиков максимальный темп роста обычно приходится на 14-15 лет и составляет примерно 10 см в год. Максимальное увеличение тела у мальчика происходит обычно с максимальным увеличением окончательный рост зависит от роста родителей. Его можно посчитать по такой формуле: Рост мальчика = 1\2 х (рост отца + рост матери) + 6,5 см Рост девочки = 1\2 х (рост отца + рост матери) – 6,5 см. Нужно учитывать возможную погрешность – окончательный рост может быть на 8,5 см больше или меньше.

Самих мальчиков и их родителей часто волнует запаздывание с ускорением роста, а девочек, наоборот, беспокоит чрезмерно быстрый беспокоиться нужно только в том случае, если параметры роста ребенка существенно отличаются от параметров, указанных в специальных таблицах и графиках. В подобной ситуации необходимо обратиться к эндокринологу.

Помните – есть методы способные повлиять на эти процессы. Одной из наиболее важных особенностей физического развития детей и подростков является неравномерность изменений скорости роста. У детей дистальные сегменты тела растут с большей скоростью и в более короткий срок по сравнению с верхними и проксимальными сегментами. Так, например, в период постнатального вытягивания стопа ребенка увеличивается более значительно, чем голень, а голень – больше, чем бедро. На этом фоне прирост длины шеи или высоты головы будет минимальным. В отдельные периоды эта особенность роста ребенка приводит к определенной диспропорциональности, некоторой неуклюжести в движениях и походке. И только в период полового созревания скорость роста туловища будет значительно больше скорости вытягивания нижних конечностей. Таким образом, физическое развитие детей и подростков должно постоянно находиться в поле зрения педиатров и организаторов здравоохранения. Физическое развитие тонко отражает здоровье поколения, благополучие окружающей среды и позволяет прогнозировать долголетие и жизнестойкость популяции.

Почему важно знать рост и вес?

Несмотря на общепризнанные международные нормы, определить точно, правильно ли идет развитие новорожденного очень сложно. Слишком много факторов влияет на этот процесс:

  • наследственность;
  • качество питания;
  • физические нагрузки;
  • этническая принадлежность.

Однако попытка сравнить имеющиеся данные с международными стандартами роста и веса новорожденного дает возможность выявить неблагоприятные влияния, которые тормозят физическое развитие. Это может быть недоедание, хронические заболевания и т.д.

Составленная ВОЗ таблица была предложена в 2006 году. Прошло уже более 20 лет, и нормы роста и развития новорожденного стали меняться. Сегодня есть предположение, что показатели являются завышенными для детей на грудном вскармливании, поскольку они набирают вес и растут медленнее своих сверстников, которых кормят смесями. В советское время многим мамам педиатры советовали докармливать малышей, опираясь на нормы, что вело к ожирению.

К указанным стандартам следует подходить избирательно, однако показатели «очень низкий» и «очень высокий», который также дает таблица, являются поводом для беспокойства.

Нормы роста и веса для малышей 

Таблица роста и веса детей помогает молодым мамам следить за тем, нормально ли развивается их малыш. Отклоняясь от общепризнанных стандартов, новоиспеченные мамы сравнивают показатели своего малыша с таблицей Всемирной Организации Здравоохранения. 

 Как правило, полноценно доношенным ребенком является младенец, который рождается с весом от 3 килограмм. Если уйти за отметку, равную этой, то вес ребенка считается ненормальным. Для мальчиков минимальной единицей веса является 3200 кг. Что касается роста, для девочек минимальные нормальные показатели равняются 40 см, а для мальчиков – 50 см. В зависимости от увеличения массы тела, может и повышаться показатели роста. 

Считается, что малыши прибавляют в весе от 500 до 1000 грамм за первый месяц своей жизни. На это влияет то, на каком вскармливании находится младенец. Как правило, те, кто находятся на искусственном вскармливании, прибавляют немного больше, чем те, кто пьет молоко матери. 

Нормы роста и веса для малышей 

Таблица веса и роста помогает маме отслеживать этапы развития ребенка, контролировать показатели, определять, соответствуют ли данные ее малыша представленным показателям. 

Читайте также:  Какие лекарства давать детям до годовалого возраста при кашле

Как правило, 6 месяцев малыша являются особенно важным периодом. За это время он многому научился, прибавил в весе и росте. В соответствии с калькулятором роста и веса ребенок должен весить к полугоду от 6800 до 7300 кг. Однако, не стоит равняться лишь на таблицу. 

Если малыш родился с весом 2500 килограмм и небольшим ростом, то его масса тела к 6 месяцам может равняться от 5 до 5,5 килограмм, при этом данные показатели будут считаться абсолютной нормой. 

Правила расчета

Нормативы по росту и развитию ребенка рассчитываются путем множества исследований и экспериментов, поэтому незначительные несовпадения считаются естественными и непринципиальными. Нельзя также забывать и о том, что существует генетический фактор, который оказывает существенное влияние на эти показатели.

Если оба родителя довольно крупные люди, то с большой долей вероятности у них родится ребенок, который будет опережать других малышей в росте и весе. А у людей с низким ростом практически всегда на свет появляются маленькие детки, которые будут отставать в росте и весе от возрастных характеристик. Согласно общепринятым нормам стандарты таковы:

  • Только что родившийся ребенок должен весить от 2,4 до 4,5 кг. Первая цифра — это минимальное значение для девочки, вторая — верхняя для мальчиков.
  • В первые несколько дней после рождения вес может снизиться на 7% — это уходит вода и отеки.
  • До 6 месяцев привес должен составлять от 650 до 800 г в месяц.
  • После полугода привес становится меньше от 350 до 600 г каждый месяц.

«В медицине существует определенная формула, которая помогает определить идеальный вес малыша до полугода: M+800 x N. Каждая буква имеет определенное значение. Так, М — это вес новорожденного в килограммах, N — возраст на период взвешивания.»

Но после полугода формула существенно меняется: M + 800 x 6 + 400 x (N — 6). Здесь М — вес ребенка в килограммах при рождении, 800 х 6 — это норма, которую должна быть набрана к полугодовалому возрасту, N — число месяцев, которые прошли после полугода.

Однако педиатры судят о правильности развития малыша не по таблицам или формулам, а по соотношению массы и роста. Для девочек приемлемым является рост при рождении 43,5 см, а для мальчиков — 53,4 см.

Длина тела (рост)

Процесс роста подчиняется следующим закономерностям:

  1. Увеличение длины тела отражает гармоничность развития организма в целом. Медленный рост скелета всегда сопровождается замедлением развития мышц и внутренних органов.
  2. С возрастом скорость роста уменьшается. Интенсивнее всего он происходит в утробе матери.
  3. Ребенок растет скачками, которые чередуются с увеличением веса.
  4. Быстрее всего растут удаленные от головы части тела, что делает туловище пропорциональным.

Измерить рост можно и в домашних условиях. Для этого лопатки крохи, пятки и крестец должны быть плотно прижаты к твердой поверхности. Возможно, придется слегка надавить на колени, чтобы выпрямить ноги. Измерение производится рулеткой или сантиметром. В медицинских учреждениях для этого используются ростомеры.

Таблица физического развития ребенка по месяцам до года (прибавки в росте):

Возраст, мес Ежемесячная прибавка в росте, см
1−3 3
4−6 2,5
7−9 1 — 2
10−12 1

Центильная таблица помесячного роста мальчиков до 1 года в сантиметрах выглядит так:

Возраст, мес / центиль 3 10 25 50 75 90 97
0 46.5 48.0 49.8 51.3 52.3 53.5 55.0
1 49.5 51.2 52.7 54.5 55.6 56.5 57.3
2 52.6 53.8 55.3 57.3 58.2 59.4 60.9
3 55.3 56.5 58.1 60.0 60.9 62.0 63.8
4 57.5 58.7 60.6 62.0 63.1 64.5 66.3
5 59.9 61.1 62.3 64.3 65.6 67.0 68.9
6 61.7 63.0 64.8 66.1 67.7 69.0 71.2
7 63.8 65.1 66.3 68.0 69.8 71.1 73.5
8 65.5 66.8 68.1 70.0 71.3 73.1 75.3
9 67.3 68.2 69.8 71.3 73.2 75.1 78.8
10 68.8 69.1 71.2 73.0 75.1 76.9 78.8
11 70.1 71.3 72.6 74.3 76.2 78.0 80.3
1 год 71.2 72.3 74.0 75.5 77.3 79.7 81.7

Длина тела (рост) девочек от 0 до 12 месяцев, см

Возраст, мес / центиль 3 10 25 50 75 90 97
0 45.8 47.5 49.8 50.7 52.0 53.1 53.9
1 48.5 50.3 52.1 53.5 55.0 56.1 57.3
2 51.2 53.3 55.2 56.8 58.0 59.3 60.6
3 54.0 56.2 57.6 59.3 60.7 61.8 63.6
4 56.7 58.4 60.0 61.2 62.8 64.0 65.7
5 59. 1 60.8 62.0 63.8 65.1 66.0 68.0
6 60.8 62.5 64.1 65.5 67.1 68.8 70.0
7 62.7 64. 1 65.9 67. 5 69.2 70.4 71.9
8 64.5 66.0 67.5 69.0 70.5 72.5 73.7
9 66.0 67.5 69.1 70.2 72.0 74.1 75.5
10 67.5 69.0 70.3 71.9 73.2 75.3 76.8
11 68.9 70.1 71.5 73.0 74.7 76.5 78.1
1 год 70.1 71.4 72.8 74.1 75.8 78.0 79.6

Подробная оценка, рекомендации, проблемы

Вопросы гармоничного формирования будущего мужчины и женщины, всецело лежат на плечах родителей. Подростковая оценка свой внешности, не всегда является объективной, и зачастую приводит к надуманным проблемам и комплексам. Данный период, требует более внимательного и чуткого отношения к детям со стороны взрослых. Изменяющиеся параметры, желательно, контролировать, а причины и способы разрешения ситуации обсуждать совместно с ребенком.

Низкорослость или наоборот, слишком большая длинна тела, могут являться предрасположенными факторами, передающимися от близких родственников. Терапия в таком случае, не проводится. При отсутствии генетических причин, требуется консультация врача. Самостоятельно делать выводы и применять кардинальные меры, не следует.

Для того, чтобы минимизировать риски возникновения отклонений в развитии, важно придерживаться ряда рекомендаций:

  • наладить полноценный сбалансированный рацион питания;
  • исключить применение низкоуглеводных, жестких, экспресс-диет, возможны только ограничения жирных и высококалорийных продуктов;
  • присутствие регулярной физической активности;
  • соблюдение положенного времени для сна и отдыха;
  • алкоголь, табак, наркотические психотропные вещества – под запретом.

Обязательно почитайте:

Раздельное питание: таблица, как правильно сочетать продукты, меню, что недопустимо

Определить пропорциональность развития, возможно по формуле индекса массы тела. Для того, чтобы высчитать ИМТ, требуется разделить исходную массу тела на рост (в м.), возведенный в квадрат.

К примеру, рост ребенка составляет 143 см. – это 1,43 м., вес – 47 кг.

Производим вычисление: 47 / (1,43*1,43) =22,9

Таблица № 7 Оценка ИМТ

Коэффициент Соответствие массы тела росту Рекомендации
До 16,5 Сильное истощение При значительном дефиците массы, требуется обследование.
16,6-18,5 Незначительный недобор Наладить питание, добавить витаминный комплекс.
18,6-25 Норма Поддерживать режим.
25-30 Немного повышенный Уменьшить потребление высокоуглеводной пищи, повысить ежедневную активность: зарядка, прогулки, медленный бег.
30-35 Избыточный вес (первая степень ожирения) Коррекции по назначению врача.
35-40 Вторая степень ожирения
От 40 Сильное ожирение (3-я степень)
Подробная оценка, рекомендации, проблемы

Оценка роста

Измерять высоту ребенка, рекомендуется ежемесячно. Сопоставляя табличное значение с данными на измерительной линейке, важна правильная интерпретация результатов.

Таблица № 8 Оценка показателей роста

Очень низкий Серьезный признак задержки физического развития. Ребенок должен пройти обследование.
Низкий Может указывать на отставание. Нередко встречается среди недоношенных детей.
Ниже среднего Небольшой недобор, но в пределах нормы.
Средний Норма. Характерно для большинства подростков.
Выше среднего Возможны отклонения, либо наследственная черта.
Очень высокий Указывает на эндокринные нарушения. Обращение к врачу.

Для объективного восприятия полученных результатов, полностью полагаться на табличные формулировки, не следует. Важно учитывать наследственные факторы, образ жизни, особенности протекания пубертатного периода, играющие весомую роль в формировании растущего человека.

Оценка по весу

Табличные коэффициенты носят приблизительный характер и используются в качестве ориентира.

Таблица № 9 Оценка показателей массы тела

Большой недовес Явный признак истощения. Необходима терапия под контролем врачей.
Низкий Указывает на отставание. Рекомендовано обследование.
Меньше средней Немного не добирает до нормы. Требуется пополнение рациона полезными продуктами и микроэлементами.
Средний Норма. Показатель здорового развития.
Излишняя масса Существует риск ожирения. Важно откорректировать питание и увеличить физическую активность.
Очень большой Явный признак ожирения. Обязательное обращение к диетологу.

Даже в пределах нормы, внешне тело может казаться худоватым или наоборот полноватым. Это зависит от скорости формирования скелета или соотношения жировой и мышечной ткани в организме.

Предлагаем ознакомиться До какого возраста можно делать эко бесплатно

Нормальные показатели роста и веса детей от до лет

9. Таблица нормального роста мальчиков 8-17 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет <119,0 119,0-134,5 >134,5
9 лет <124,7 124,7-140,3 >140,3
10 лет <129,4 129,4-146,7 >146,7
11 лет <134,5 134,5-152,9 >152,9
12 лет <140,0 140,0-159,5 >159,5
13 лет <145,7 145,7-166,0 >166,0
14 лет <152,3 152,3-172,0 >172,0
15 лет <158,6 158,6-177,6 >177,6
16 лет <163,2 163,2-182,0 >182,0
17 лет <166,6 166,6-186,0 >186,0

10. Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)

Нормальные показатели роста и веса детей от до лет
Возраст Низкий Норма Высокий
8 лет <21,5 21,5-31,4 >31,4
9 лет <23,5 23,5-35,1 >35,1
10 лет <25,6 25,6-39,7 >39,7
11 лет <28,0 28,0-44,9 >44,9
12 лет <30,7 30,7-50,6 >50,6
13 лет <33,8 33,8-56,8 >56,8
14 лет <38,0 38,0-63,4 >63,4
15 лет <43,0 43,0-70,0 >70,0
16 лет <48,3 48,3-76,5 >76,5
17 лет <54,6 54,6-80,1 >80,1

11. Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет <119,3 119,3-134,3 >134,3
9 лет <124,8 124,8-140,5 >140,5
10 лет <130,5 130,5-146,7 >146,7
11 лет <136,2 136,2-153,2 >153,2
12 лет <142,2 142,2-159,2 >159,2
13 лет <148,3 148,3-163,7 >163,7
14 лет <152,6 152,6-167,2 >167,2
15 лет <154,4 154,4-169,2 >169,2
16 лет <155,2 155,2-170,2 >170,2
17 лет <155,8 155,8-170,4 >170,4

12. Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет <21,4 21,4-32,1 >32,1
9 лет <23,4 23,4-36,3 >36,3
10 лет <25,0 25,0-39,8 >39,8
11 лет <27,8 27,8-44,6 >44,6
12 лет <31,8 31,8-51,8 >51,8
13 лет <38,7 38,7-59,0 >59,0
14 лет <43,8 43,8-64,0 >64,0
15 лет <46,8 46,8-66,5 >66,5
16 лет <48,4 48,4-67,6 >67,6
17 лет <49,2 49,2-68,0 >68,0

Отношение веса к росту девочки

Нормальные показатели роста и веса детей от до лет

Отношение веса к росту мальчики

Размер ноги ребенка в лет

Важным моментом для родителей, учитывая скачок роста, становится размер обуви у ребенка в 5 лет. Как и с показателями роста в целом, в размере ноги у детей могут быть колебания, поэтому, покупать обувь только по возрасту не стоит – можно ошибиться с размерами. Важно правильно определить размер ноги в 5 лет у девочки или мальчика.

Нужно измерить длину стопы ребенка, в пятилетнем возрасте она может составлять примерно 17-19 см. Самым правильным же вариантом, учитывая разнообразие размерных сеток у производителей, будет подбор размера обуви в 5 лет на девочку или мальчика прямо в магазине, примеряя обувь на ножку. Зачастую одни и те же размеры обуви разных фирм могут быть маломеркими или свободными, кроме того, важна и полнота стопы, подъем и просто удобство.

Влияние вида вскармливания на набор веса новорожденного

Раньше считалось, что только один вид вскармливания влиял на перебор веса – искусственное вскармливание (кормление детской смесью). Но сейчас наблюдаются случаи, когда мама перекармливает карапуза грудным молоком.

Способ вскармливания ребенка влияет на набор веса и скорость роста

Влияние вида вскармливания на набор веса новорожденного

В обоих видах кормления ребенок может прибавлять в весе слишком интенсивно, при этом растет ввысь как обычный ребенок. Если ваше чадо каждый месяц до года становится длиннее на полтора сантиметра, но при этом тяжелеет более, чем на килограмм, вероятно, вы его перекармливаете.

Важно соблюдать умеренность – излишний вес причиняет такие проблемы, как задержка моторного развития и навыков. Малышу сложнее переворачиваться, плохо развивается навык поднимания головы и т.д. Всему этому мешает избыток массы тела.

Вес и рост ребёнка от до года

Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов. Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес — показатель плохого прохождения беременности. Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.

В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.

Что такое центили и центильные таблицы в педиатрии?

Под центилем понимается определенное число, отражающее параметры развития ребенка, например, роста, окружности головы или длины тела. Такие показатели определяются путем изучения группы испытуемых и выявления закономерностей развития, свойственных большинству, а затем объединяются в группы, формируя центильные таблицы.

Разделения на группы в центильных таблицах проводятся следующим образом:

  • Для изучения произвольно отбирают группу детей и измеряют их, например, рост.
  • Наиболее часто встречающиеся показатели роста определяют, как среднее арифметическое и помещают в середину таблицы под значением «50%».
  • Отклонения в меньшую сторону помещают в таблице слева, где самым левым столбцом будет наиболее низкий рост.
  • Отклонения в большую сторону помещают в таблице справа, где самым правым столбцом будет наиболее большой рост.

В этих таблицах самыми нераспространенными являются крайние столбцы, значение которых не превышает от 6 до 11% от общего количества исследуемых.

факторов, влияющих на темп роста грудничка

  1. Наследственность. Если родители невысокие, существует большая вероятность того, что дети тоже будут такими же. В этом случае они наследуют гены низкорослости.Если мама – модель, а папа – баскетболист, не ждите, что ребенок будет низкорослым
  2. Течение беременности и родов. В срок ли родился младенец, курила ли мать при ГВ и во время вынашивания ребенка, употребляла ли спиртные напитки – всё это влияет на величину роста. Дело в том, что, находясь в утробе, кроха весьма восприимчив к различным нарушениям дисциплины мамы при беременности.
  3. Социальные факторы:
  • правильное сбалансированное питание: естественное или искусственное кормление, его частота;
  • положение младенца в семье, его важность как члена семьи;
  • эмоциональный статус малыша и состояние нервной системы.

Федосеева С.Н., педиатр, врач высшей категории, БУ “Городская детская больница №3”, г. Чебоксары.

Для того, чтобы малыш равномерно рос согласно значениям нормы, желательно, чтобы младенец находился на грудном вскармливании.

факторов, влияющих на темп роста грудничка

Полезным будут ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и регулярная проверка показателей у участкового педиатра.

  1. Соматотропный гормон. За рост тела человека отвечает этот гормон. Он способствует ускорению вырастния трубчатых костей конечностей. 70% соматотропина вырабатывается ночью. Поэтому, когда маленький человечек поздно укладывается спать, часто просыпается, то выработка гормона нарушается. Его максимальный уровень наблюдается в период полового созревания.
  2. Отсутствие врожденных аномалий у малютки, препятствующих нормальному развитию крохи.

Узнать факторы, влияющие на прибавку в весе новорожденных вы можете здесь.