За сколько дней начинается понос перед родами

С какой недели начинается 3 триместр беременности? Третий триместр длится с 28 по 40 неделю , в некоторых случаях роды случаются на пару недель раньше или позднее. В это период плод продолжает интенсивно расти, процесс сопровождается также увеличением матки, вероятность прерывания беременности достаточно низкая. Происходит , еженедельно он увеличивается на 300-500 г., нормой считается 5-7 кг.

30-40% беременных страдают запорами.

Как бороться с проблемой запоров во время беременности:

  • пейте больше жидкости, особенно, воду (6-8 чашек в день);
  • начинайте день со стакана теплой воды с медом;
  • потребляйте больше продуктов, богатых пищевой клетчаткой (хлеб грубого помола, коричневый рис, неочищенные злаки, свежие и сушеные фрукты и овощи, особенно чернослив и курагу).

Помните, препараты железа могут иногда вызывать или даже усугублять запоры.

Незначительные отеки во время беременности – это нормальное физиологическое состояние. Попейте отвар шиповника, компот из сухофруктов без сахара. Если отеки сопровождаются повышением артериального давления или в вашем анализе мочи появился белок — обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Симптомы и причины

Изжога не болезнь, признаком проблемной беременности, это следствие заболевания. Неприятные ощущения сопровождаются сильным жжением в месте, где соединяется желудок с пищеводом. Органы разделены плотным клапаном, защищающим прохождение желудочного сока в пищевод. Но при беременности нарушается функция клапана, поэтому после еды чувствуется дискомфорт. Недомогания усиливаются, когда женщина лежит или осуществляется давление на живот.

Приступ сильной изжоги в ночные часы или после еды является признаком приближения родовой деятельности. Это связано с тем, что матка увеличена в размере и давит на внутренние органы. В результате смещения желудка сбивается пищеварительная работа.

Причины:

  1. нарушения гормонального фона;
  2. неполноценная работа сфинктера;
  3. увеличение размеров матки;
  4. переедание будущей мамы;
  5. тазовое предлежание плода;
  6. употребление спазмалитиков;
  7. тесное нижнее белье;
  8. наклоны туловища вперед;
  9. положение на боку.

В период вынашивания в гормональной сфере женщины систематически происходят перемены. Мама ощущает дискомфорт с первых дней зачатия, до поздних сроков. Часто в конце периода ожидания малыша сфинктер не полностью выполняет функции, так как повышено внутрибрюшное давление. Большая матка сильно давит на желудок и кишечник, что способствует процессу забрасывания желудочной кислоты в пищевод.

Симптомы и причины

Приступ изжоги возникает из-за переедания. Это неопасно, поэтому желательно делить суточную дозу пищи на 6-7 раз. Не кушать вечером, ужин должен быть легким. Перерыв между едой составляет 2,5 часа. За это время еда успевает перевариваться.

В последнем триместре плод располагается в животе тазом вниз. Головка сильно сдавливает диафрагму, что вызывает дискомфортные ощущения. Происходит активная выработка прогестерона, который сглаживает гладкие мышцы. В результате ферменты желудка попадают в пищевод. То же самое наблюдается, если ребенок сильно крупный или при многоплодной беременности. Иногда женщины испытывают приступы в течение всего периода вынашивания. Предполагают, что перед рождением малыша происходит усугубление дискомфорта.

Всегда ли бывает изжога перед родами? Если внезапно прекращается дискомфорт, то это признак приближения родоразрешения. За две недели до появления малыша у женщины опускается живот. В этот период нет давления на диафрагму и желудок, поэтому недомогание проходит. Возникает ощущение, что стало легче дышать.

Является ли изжога предвестником родов? Возникновение приступа не связано с родоразрешением, поэтому рекомендуется выпить «Ренни» или молока. Но иногда наблюдается сильная изжога перед родами, после чего женщина рожает буквально на следующий день.

Развитие плода

Ваш малыш практически полностью готов к родам. Многие внутренние органы (например, сердце, эндокринные железы, мозг, кровеносная система, печень, почки) полностью сформировались и выполняют все свои функции.

Некоторые органы заработают только после рождения малыша. Например, кишечник не выполняет свою выделительную функцию, хотя в нём уже скопилось некоторое количество каловых масс. Это твёрдые частички, которые за весь срок беременности попали в желудок плода вместе с проглоченной амниотической жидкостью. Такие массы называются меконием, они чёрного цвета, и будут выведены кишечником в первые сутки после рождения ребёнка.

Ещё не функционируют лёгкие. Плод получает кислород через плаценту и пуповину, так же выводится углекислый газ. Сейчас именно лёгкие – самое слабое место малыша. У многих деток ещё не образовалось достаточно сурфактанта, вещества, которое регулирует дыхательные процессы.

Вот почему роды на 36-й неделе беременности считаются преждевременными и нежелательными. Детки, которые появляются на таком сроке, часто оказываются неспособными к полноценному дыханию. Они нуждаются в спецоборудовании и медицинском наблюдении.

Развитие плода

Что сейчас происходит с малышом? Он постепенно избавляется от первородной смазки. Это вещество много недель защищает тонкую детскую кожу от размокания. Сейчас его слой становится тоньше.

Скелет плода почти достиг нужной степени минерализации. Кости черепа соединяются хрящами. При родах они немного сдвинутся, чтобы плод легче прошёл через родовые пути матери. Полное развитие костей достигается уже взрослым человеком, ориентировочно это происходит в 25 лет.

Кожа плода немного расправилась за счёт подкожного жира, конечности и щёчки обретают милую младенческую пухлость. Ярко-красный цвет кожи чуть-чуть бледнеет, хотя детский розовый цвет появится лишь через несколько недель после родов.

Считайте движения. Шевеления плода могут быть болезненными или просто очень чувствительными, но они не должны быть постоянными, слишком активными. Если малыш то и дело пинается, возможно, вы неудобно сидите, переутомились или находитесь в душном помещении.

Положение плода

Сейчас вашему малышу в матке очень тесно. Скорее всего, он уже занял самое правильное положение: вниз головкой, скрестив ручки и ножки. Но так бывает не всегда.

Если доктор установил у вас неправильное предлежание плода, ничего не бойтесь. Есть упражнения, которые помогут крохе повернуться правильно (читайте о них в рекомендациях в низу статьи). А ещё есть методика наружного поворота плода, это специальная медицинская процедура.

Внимание. Во время проведения наружного поворота есть риск отслойки плаценты, поэтому решение о процедуре принимает только врач с учётом всех обстоятельств.

Развитие плода

Беременность двойней

Это случается примерно с одной мамой из сотни. Носить сразу двух деток – более тяжёлый труд, чем дать жизнь одному малышу. Многоплодная беременность редко “дотягивает” до сорока недель, так что близнецы либо двойняшки вполне могут родиться на тридцать шестой неделе.

Читайте также:  10 лучших Android игр для детей: проводим время с пользой

При многоплодной беременности рост и вес каждого малыша меньше, чем при одноплодной. И количество шевелений может быть очень невелико, так как двум деткам буквально не хватает места.

Самочувствие

Беременность на 31 неделе – время нелегкое. Наверняка, вы замечали, что стали гораздо больше уставать, а при подъёме по лестнице у вас появляется отдышка. Обусловлены эти неприятные явления вполне понятными причинами. Матка к этому периоду настолько выросла, что остальные внутренние органы оказываются сжаты. Именно по этой причине возникают:

  • сложности с дыханием (отдышка);
  • изжога, чувство тошноты при переедании;
  • запоры;
  • частые позывы на мочеиспускание.

Все эти явления временные, нужно просто перетерпеть этот непростой период. Чтобы снизить дискомфорт, рекомендуется:

  • избегать резких движений;
  • ходить медленно и аккуратно;
  • следить за своей осанкой;
  • чаще отдыхать.

Гулять рекомендуется ежедневно, но нужно так составить маршрут, чтобы можно было периодически передохнуть, присев на скамеечку.

31 акушерская неделя беременности – это время, когда у женщины ускоряются процессы метаболизма. Проявляется это тем, что будущим мамам часто становится жарко, хотя температура воздуха невысокая. Повышается потоотделение и аппетит.

С потливостью бороться нужно исключительно путем частого посещения душа. Врачи не рекомендуют в этот период использовать антиперсперанты, блокирующие деятельность потовых желез. Ведь вместе с потом из организма выводятся токсины.

К 31 неделе масса тела женщины должна увеличиться на 8-11 кг, если для сравнения брать вес до того, как наступил беременный период. Взвешиваться нужно еженедельно, причем за неделю рост массы не должен быть более 500 граммов.

Если вы заметите, что стали весить намного больше, то это является поводом для обращения к врачу. Резкий скачок веса может говорить об образовании внутренних отеков. Живот на этом сроке уже солидный, дно матки располагается на ладонь выше пупка.

  • Тошнота на 22 неделе беременности

Форма живота – это индивидуальный показатель, она зависит от строения тела женщины, а также от того, какое количество беременностей было ранее. При первой беременности у большинства живот «острый» и торчит вперед. При последующих беременностях из-за растяжения мышц живот может быть более округлым.

Самочувствие

Подготовка к родам

Срок 31-32 недели беременности — это еще очень рано для родов, но между тем, организм уже начинает активную подготовку.

  • Начинают вырабатываться особые гормоны, благодаря которым размягчаются связки и тазовые кости. Это необходимо для более легкого прохождения ребенка по родовым путям.
  • Периодически появляются тренировочные схватки. Проявляется это ощущением спазма, живот становится «каменным», может возникнуть несильная боль. Такие схватки возникают спорадически и никогда не бывают регулярными.
  • Грудь готовится к периоду лактации. Из сосков может периодически выделяться молозиво – густая жидкость желтого цвета. Ни в коем случае не пытайтесь сцедить молозиво, стимуляция сосков может спровоцировать тонус матки и преждевременные роды.

Шевеления

Ребенок сильно вырос, поэтому ему уже становится тесно в матке. Скорее всего, малыш уже принял положение, в котором он будет находиться до самых родов. Поэтому шевеления на 31 неделе беременности ограничивается тем, что ребенок толкает стенку матки рукой или ногой.

Внимательная мама может заметить, что на 31 неделе беременности шевеления плода происходят в определённый период. Чаще всего, по вечерам, когда мама ложится отдохнуть. Количество шевелений нужно отслеживать. Если резко увеличилось интенсивность движений плода или, напротив, малыш перестал «подавать сигналы», то нужно обратиться к врачу.

Если в животике двое

31 неделя беременности двойней – период непростой. Дело в том, что при многоплодной беременности намного выше риск преждевременных родов, но тридцать первый недельный период – это еще слишком рано для родов. По возможности, нужно сохранять беременность. А для этого, возможно, придется прибегнуть к медицинской помощи.

Возможно, уже в это время придется лечь в родильный дом на сохранение. При этом придется практически все время лежать, чтобы не стимулировать родовую деятельность. К этому времени, врачи уже должны решить, будет ли беременная рожать самостоятельно либо потребуется кесарево сечение.

Показанием к операции является ягодичное предлежание детей, либо вариант, когда одна двойняшка располагается поперек. Принять решение о необходимости кесарева сечения врачи могут и при наличии у женщины некоторых заболеваний.

Тошнота с рвотой перед родами

Тошнота перед родами – вполне естественное состояние, обычно она развивается под влиянием гормональной перестройки. Каждой женщине следует помогать собственному организму справляться с необычными и непривычными для него вещами. Помимо подташнивания к ним относятся рвота, эмоциональные срывы, головная боль.

Причины тошноты с рвотой перед родами

За 2-3 недели до рождения организм начинает подготовку к предстоящему событию:

  • происходит расхождение тазовых костей;
  • прочищается кишечник.

В каждом отдельном случае предродовая симптоматика индивидуальна, в связи с этим не получится точно сказать о появлении тошноты. Некоторых тошнит и рвет всю беременность, а у других любые процессы проходят гладко с минимальным проявлением неприятных признаков.

Перед родоразрешением на тело начинают активно действовать гормоны, способствующие мобилизации. Становится сложно передвигаться, походка изменяется.

При этом кости тазовой зоны становятся эластичными, чтобы малышу было легче передвигаться по родовым путям. Многие жалуются на подташнивание перед родами. На последних неделях плод полностью сформирован, имеет достаточный вес и давит на печень, провоцируя дискомфорт.

Тошнота развивается под влиянием следующих признаков:

  • гормональная перестройка;
  • давление ребенка на печень;
  • очищение организма.

Бывает сложно ответить на вопрос, за сколько дней до родов начнется подташнивание. Примерный срок составляет 2-3 дня.

Иногда рвота не отступает даже во время родов. Для ее предотвращения следует за пару суток отказаться от тяжелых блюд, молочки, хлеба.

Очищение организма

причина подташнивания – это очищение организма на последних неделях перед родами. Природа по максимуму сделала так, чтобы женщины переживали данный процесс с минимальным дискомфортом. Некоторые уверены в том, что учащение мочеиспускания и тошнота – прямые предвестники родов.

Перед родами обычно происходит опорожнение кишечника. Постоянные походы в туалет, стул выходит в больших объемах. Перед началом родоразрешения, обычно за несколько часов до первых схваток тошнит, уходит аппетит, нарушается функционирование желудка. Описанная реакция органов пищеварения проявляется под влиянием гормонов, стимулирующих родовую деятельность.

Неврозы

Перед родами может вырвать из-за стрессовой ситуации и сильных переживаний. Также подташнивание сопровождается другими патологическими признаками. О своем состоянии нужно обязательно сообщить врачу в следующих случаях:

  • повышение температуры говорит о присутствии токсинов в организме;
  • при боли в животе и головокружении провериться на наличие острого аппендицита.

Как остановить тошноту во время схваток

Часто за несколько часов до родов у женщин возникает сильная диарея и тошнота с рвотой – это говорит о очищении организма.

Читайте также:  Аллергический насморк у детей, лечение и диагностика

Тошнота и рвота во время схваток – следствие резкого изменения, чаще падения артериального давления. Такое состояние особенно характерно после эпидуральной анестезии. Если будущая мама плотно поела прямо перед схватками, ее желудок наполнен, также может подташнивать.

Из-за слишком быстрого раскрытия шейки матки также возникает дискомфортное состояние.

В любом случае поддерживайте контакт с доктором, говорите о всех симптомах, переживаниях. Никакая статья не сможет помочь лично в вашей ситуации, как это сделает лечащий врач, даст совет по поводу устранения неприятных симптомов.

Профилактика, как убрать дискомфорт

Главное внимание нужно уделять не процессу устранения тошноты, а ее предупреждению.

Провести профилактику такого состояния намного легче, чем в будущем предпринимать какие-либо меры для купирования дискомфорта непосредственно перед родами. Что следует делать:

  1. контролировать состав и сроки хранения продуктов;
  2. термически обрабатывать продукты и блюда;
  3. полностью отказаться от алкогольных напитков, курения;
  4. проходить все осмотры, назначенные доктором, больше внимания уделять здоровью.

Перечисленные рекомендации окажут положительное влияние на здоровье ребенка и будущей мамы. Ответственное отношению к процессу вынашивания малыша – залог правильного и своевременного развития ребенка.

Обычно подташнивание, диарея и боль внизу живота и поясницы перед родами – физиологические симптомы, считающиеся нормой, свидетельствующие о подготовке женского организма к предстоящей встрече с ребенком.

Если вы знаете о том, какие симптомы могут возникать перед родами, во время схваток, соблюдайте правила профилактики развития ощущений тошноты, то в большинстве случаев рождение малыша проходит с минимальным дискомфортом.

Еще на этапе вынашивания следует научиться понимать свой организм, отличать нормальное самочувствие от болезни. Если возникает беспокойство, лучше сообщить об этом врачу.

При необходимости он проведет коррекцию состояния, поможет облегчить самочувствие, а значит вы будете чувствовать себя более спокойно и комфортно перед предстоящими родами.

Диета

Если изжога вызвана неправильным питанием, следует пересмотреть свой рацион и исключить из него продукты, которые могут повышать кислотность. К ним относят:

  • мандарины;
  • апельсины;
  • томаты;
  • редис;
  • чернослив;
  • огурцы;
  • кабачки;
  • капуста;
  • жирное молоко, сливки;
  • острые специи;
  • жирные сорта рыбы и мяса.

В пищу следует употреблять больше злаков, каш, приготовленных на воде или нежирном молоке.

Молочные и кисломолочные продукты не должны содержать высокий процент жирности. Кроме этого, следует питаться дробно, небольшими порциями. Если не соблюдать правильное питание, последствия могут быть самыми негативными.

Диета

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Диета очень важна во время беременности. Правильный и сбалансированный рацион поможет предотвратить слишком стремительный набор веса, избавит от распространенных диспепсических расстройств, с которыми сталкиваются многие мамочки, а также обеспечит отличное самочувствие и качественный сон.

Будущий папа и его действия

Для папы пора начать осознавать, что его жена постоянно находится под влиянием малыша: она говорит и думает только о нем. Вы уже должны понимать, что малыш уже занял много места в сердце вашей жены.

Многие мужчины ещё находятся в том этапе, когда не осознают, что они скоро будут папой, чаще это осознание приходит после рождения ребёнка. А в это время будущая мама уже осознает, что она мама. И мужчине сложно видеть, сколько внимание выделяется ещё не рождённому малышу, бывают приступы ревности.

Вы должны уже для себя понимать, что и в вашей жизни эта кроха будет занимать большущую часть жизни и сердца. Ради него вы будете жить, трудиться. А пока просто привыкайте к этой мысли.

В будущем с вашим ребёнком у вас будут очень крепкие отношения, может даже дружеские и ни в коем случае вы не будете испытывать соперничество. У вас будут свои темы для разговора, в которые даже можно не посвещать маму.

Рекомендации по питанию

Вне зависимости от того, за сколько недель или дней до родов начинается понос, беременной женщине при возникновении недомогания следует обратить внимание на свое питание. Желательно придерживаться следующих рекомендаций:

Рекомендации по питанию
  • Исключить из рациона слишком жирные и острые продукты, способные спровоцировать изжогу и раздражение слизистой ЖКТ.
  • Отказаться от бобовых, пищи, богатой клетчаткой – из-за нее может усилиться понос, повыситься газообразование;
  • Пить часто, но понемногу: чай, кисели, компоты.
  • Следить за своим весом, если при диарее отмечается значительная потеря массы тела – обращаться за помощью врача.
  • Готовить блюда на пару, вводить в рацион каши на воде, кисломолочные продукты.
  • Есть не реже, чем 6 раз за день, делить пищу на дробные порции.

Нежелательно в больших объемах употреблять продукты, значительно закрепляющие стул (печеные яблоки и морковь, рис) или употреблять закрепляющие лекарства. Это может привести к возникновению запоров, которые негативно сказываются на здоровье женщины, провоцируя интоксикацию организма. Беременной в ожидании родов нужно тщательно следить за своим состоянием, регулируя питание с учетом консистенции и цвета стула.

Есть ли изжога при схватках

По мере приближения родовой деятельности будущая мама переживает неприятные симптомы. Речь идет о предвестниках появления малыша на свет. Изжога является частым недомоганием в период ожидания ребенка.

Согласно статистике, патология встречается у 80% беременных женщин. Будущая мама ощущает жжение, горечь в груди и горле после еды. Длительность приступа составляет от 5 минут до нескольких часов. Лекарства действуют непродолжительное время.

Изжога перед родами говорит о скором родоразрешении.

Причины

Одним из факторов проявления горечи является увеличенная выработка женского гормона прогестерона. Но почему данный гормон беременности вызывает подобное ощущение, даже если роженица не страдала этим раньше?

причина кроется в том, что прогестерон расслабляет мышцы организма для продолжения нормальной беременности. Это относится и к мышечному клапану, стоящему между пищеводом и желудком.

Его ненапряженное состояние позволяет пропускать кислую среду обратно в пищевод, что отражается жжением. Рост плода повышает давление на желудок до такой степени, что упомянутый клапан не в состоянии сдержать окисленную пищу.

В результате усиливаются приступы изжоги.

Диагностика

Может ли быть изжога перед родами? При возникновении подобного состояния женщине необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он сможет исключить патологию органов ЖКТ. Срочная медицинская помощь необходима при сильной изжоге, которая сопровождается рвотой “кофейной гущей”.

В ходе консультации специалист собирает анамнез пациентки. Выясняется срок первого приступа изжоги, сопутствующие болезни органов ЖКТ и количество беременностей.

Врач назначает необходимые исследования. Если жжение за грудиной вызвано не кислой, а щелочной средой, то в таком случае женщине будет назначена особая терапия.

Предродовой период

На поздних сроках беременности неприятные симптомы могут усиливаться. Подобное обусловливается следующими факторами:

Есть ли изжога при схватках
  • продолжающееся изменение гормонального фона с увеличением количества прогестерона для последующего расслабления мышц;
  • невозможность выполнения своих функций упомянутым мышечным клапаном из-за увеличенного внутрибрюшного давления;
  • увеличенный детородный орган — матка – оказывает сильное давление на пищеварительные органы, что отражается выходом соляной кислоты;
  • предродовое положение малыша головкой вверх вызывает давление на брюшную диафрагму, чем усиливается выход кислого содержимого.
Читайте также:  Норма набора веса новорожденного по месяцам

Внутриутробное развитие будущего младенца может повысить аппетит у его мамы. Поэтому переедание можно также отнести к факторам появления горечи во рту, горле.

Интересно! Что нужно знать об изжоге во время второго триместра беременности

Влияние на беременность

Изжога как самостоятельный симптом не оказывает прямого воздействия на процесс вынашивания малыша. При забросе содержимого желудка в пищевод не чаще 3 раз в неделю угрозы для здоровья матери и будущего ребенка не возникает.

Постоянная изжога ухудшает качество жизни женщины. Она провоцирует тоску и депрессию. Негативные эмоции могут привести к возникновению стресса.

Сильная изжога перед родами усиливается, поэтому может стать причиной преждевременного рождения ребенка.

Она является симптомом заболеваний органов ЖКТ. Патология ухудшает усваивание полезных веществ. При хронических заболеваниях тонкой кишки возможно развитие железодефицитной анемии. Она может привести к кислородному голоданию плода. При продолжительном течении болезни возможна задержка внутриутробного развития пода, а иногда и гибель.

В редких случаях возникает острая жировая дистрофия печени. Патология достаточно редкая, которая встречается у одной из 10000 будущих матерей. Это одно из самых опасных заболеваний.

Усиление жжения

Горечь во рту во время вынашивания плода объясняется многими факторами, особенно предродовой период обусловлен следующими обстоятельствами, усиливающими неприятное ощущение:

  • сдавливание живота, желудка женщины тесной одеждой в результате увеличения объема будущего малыша;
  • наклоны, быстрые движения после приема пищи, даже несложная физическая работа вызывает давление на диафрагму брюшины;
  • растущее волнение перед приближающимся посещением родильного дома, вызывающее психический стресс;
  • неправильное горизонтальное положение во время дневного или ночного отдыха.

Избежать подобных моментов поможет ношение более просторной одежды, отсутствие волнений, переживаний. Во время отдыха следует принимать такое горизонтальное положение, когда нижняя половина туловища лежит, а верхняя приподнята.

Питание в третьем триместре беременности

Большое значение для нормального самочувствия и полноценного развития ребенка отводится питанию на поздних сроках беременности. Сейчас малыш уже практически сформирован и активно набирает вес, задача мамы — «обеспечить» его необходимыми для этого питательными и полезными веществами. Так, питание в третьем триместре беременности обязательно должно предусматривать ежедневное поступление белка, источником которого служит отварное нежирное мясо и рыба. Вот только с рыбой беременной следует быть осторожной: некоторые сорта рыба содержат достаточно большое количество ртути, вредной для малыша. Оптимальный «вариант» для женщины — треска, лосось, тунец, а вот от королевской макрели лучше отказаться. Опять-таки, белком и дополнительно кальцием малыша обеспечат яйца, молочные и кисломолочные продукты.

Желательно обогатить рацион свежими овощами и фруктами — достаточное количество клетчатки станет профилактикой запоров, а витамины и минеральные вещества поддержат жизненные силы и организм в тонусе. Полезными продуктами для беременных на любом сроке, в том числе, и в третьем триместре беременности, являются говядина, говяжья печень, гранатовый и томатный сок, которые поддерживают уровень гемоглобина и препятствуют развитию анемии.

От мучных продуктов, кондитерских изделий, сладостей, сладкой газировки лучше на время отказаться — они могут спровоцировать дополнительный набор веса, нежелательный во время беременности. Кроме того, следует исключить из рациона жирную и острую пищу: помимо того, что такая еда может быть причиной изжоги, она еще и задерживает жидкость в организме и развитие отеков. Во избежание такой ситуации следует ограничить потребление соли, а также тщательно соблюдать водно-питьевой баланс: количество потребляемой жидкости в день не должно превышать 1,5 литра, включая соки, супы, молоко, фрукты.

Пищу принимать лучше дробно, часто и небольшими порциями, кушая тогда, когда в этом есть потребность. Пища должна быть здоровой и натуральной, от еды быстрого приготовления и всевозможных полуфабрикатов лучше отказаться. В целом, дневная норма потребляемых калорий должна составлять около 3 000 ккал.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке плановые УЗИ уже не проводятся, на врач может назначать УЗИ для решения неотложных вопросов при планировании кесарева сечения или для решения вопроса о ведении родов.

Обычно УЗИ назначают при предыдущих исследованиях с выявлением обвития пуповиной, а также для определения количества околоплодных вод, состояния плаценты, ее зрелости и расположения плода в матке, шейки матки.

Также проводится и оценка развития плода, его предположительная масса­ рост, уточнение ПДР по данным УЗИ. Важно определить размер головки и грудки плода, длину крупных костей.

Также в 38 недель по данным УЗИ определяют размеры шейки матки, ее зрелость и состояние готовности к родам.

Беременная должна посещать женскую консультацию один раз в неделю. Помимо определения положения ребенка, врач совершает следующие процедуры:

  • слушает, как бьется сердце малыша;
  • измеряет окружность живота, высоту дна матки;
  • фиксирует прибавку в весе и артериальное давление;
  • дает направление на анализы мочи и крови;
  • в случае необходимости проводит осмотр на гинекологическом кресле (берет мазок на микрофлору, определяет степень раскрытия шейки матки).

На 38 неделе беременности обменная карта должна быть постоянно в сумке будущей мамы, ее необходимо везде носить с собой. Если внезапно начнутся роды и женщину доставят в роддом, то этот документ поможет акушерам-гинекологам ознакомиться с течением беременности, узнать все показания и противопоказания.

Обменная карта содержит информацию обо всех УЗ-исследованиях, а также о тройном тесте (на ХГЧ, эстриол и АФП) – важнейшем скрининге, определяющем наличие или отсутствие генетических патологий у эмбриона.

УЗИ на 38 неделе беременности может быть проведено только лишь в отдельных случаях. Например, если необходимо уточнить расположение плода, предлежание, степень зрелости плаценты. На этом сроке можно исключить также обвитие пуповиной.

Специалист во время проведения исследования уделяет внимание не только плоду, но и состоянию матки, соотношение размеров малыша с отдельными частями его тела, частота сердцебиения.

Во время исследования также проводится оценка качества и количества околоплодных вод, структура и размеры плаценты, зрелость шейки матки.

Опасно ли это для плода?

Если изжога во время вынашивания малыша появилась по естественным причинам, которые свойственны в этот период, «пожар» за грудиной не несёт в себе опасности для ребёнка. Но женщина может не знать о причинах возникновения неприятных ощущений. Возможно, что у беременной есть какие-то заболевания ЖКТ, которые могут повлиять на протекание беременности. Или вследствие изжоги могут возникнуть недуги, которые ранее не тревожили её. Поэтому, если у будущей мамы появились симптомы болезни, об этом обязательно нужно сообщить врачу.